電子書籍の厳選無料作品が豊富!

ジム・ケリー 現在

の検索結果 (1,161件 461〜 480 件を表示)

専業主婦か働く主婦か。

…専業主婦か働く主婦か。  30代、夫と子供が一人いる女性です。現在主婦で、仕事は家内労働だけです。夫の収入は少ないですが、なんとか家族3人暮らしていけてます。子供は障害児で...…

解決

パワーヨガでダイエットした方!!おしえてください!

…この半年で10キロ弱太ってしまいました。 okwebを見て適度な運動と食事制限という意見を聞きヨガを最近始めました。 パワーヨガというDVD付の本を買って実行しています。 http://images-j...…

解決

ライザップ経験者の方、教えてください!

…年内に20キロくらいは痩せたいので、 中途半端なトレーニングでは無理だと思い、 ライザップに通いたいと考えている者です。 しかし、利用者の口コミなどを調べたくて ヤフーの検索...…

締切

39歳 急激に太った理由と対策について

…今年39歳の出産経験のあるものです。 身長163センチで6年前の産後は46キロでした。3年くらい前は48キロだったのですがこの1年で急激に太りました。半年前は52キロ、今55キロです。毎日お酒...…

解決

私は自立支援相談員をしています。今年で22歳になり何かしらの資格をとって今後ご飯を食べて...

…私は自立支援相談員をしています。今年で22歳になり何かしらの資格をとって今後ご飯を食べて行けるようにしたいなと考えています。私の会社はかなりブラックでサービス残業や休日に仕...…

締切

妻がバリバリ働く共働き家庭の苦痛

…3年前から妻に責任のある仕事が来て小6、小2の子供がいて7時過ぎても帰らない。週末はジムや付き合いでほとんどいない。家の掃除はほとんどしない。開発設計をやっている私として...…

解決

体重と体脂肪は減りましたが、サイズが変わりません。

…体重と体脂肪は減りましたが、サイズが変わりません。 45歳女性・身長151センチです。この2月から食事制限(全体量を1~2割減にして、高蛋白低脂肪を心がける)と運動(石井...…

解決

5Km走タイム向上の為のトレーニング方法

現在週に3~4日ほど、5Kmの距離をランニングしております。 2ヶ月ほど継続して行っていますが、思うようにタイムが伸びません・・・ もともと体力が無いほうなので、現状では28分...…

締切

骨折中の筋肉の衰え、筋トレについて

…1ヶ月半くらい前から比較的細身な身体をたくましくしたく思いジムに通い、筋トレを始めました。 現在週に3.4回ジムに通っていて主に胸、腕、肩を鍛えており、トレーニング後と寝る前に...…

締切

フィットネスクラブでのマナーとエチケット

…こんにちわ、21歳の男です。近頃フィットネスクラブに興味を持ち、 地元のフィットネスクラブに通おうと思っています。 現在は174cmに83~84kgと、かなり酷い体型なのでゆっくり改善した...…

解決

女装についてです。 最近道行く女の子やイラスト等、女の子という存在自体が可愛くて堪らな...

…女装についてです。 最近道行く女の子やイラスト等、女の子という存在自体が可愛くて堪らないです。 男性ってどれくらい本気でやれば可愛い女の子になれますか? この質問は個人的な...…

解決

20日ほど前に、初めて加圧トレーニングをしてみたのですが、トレーニング

…20日ほど前に、初めて加圧トレーニングをしてみたのですが、トレーニングをした次の日から、バンドをつけた両腕・両足にかけて血管が浮く症状が出て、20日たった今でも消えません。 ト...…

解決

40代でBMI平均体重の人って少なくないですか?

…アラフォー男性ですがこれからダイエットをしたく思っています。 現在身長174センチ体重75キロとちょいぽちゃです。 酒、タバコは一切しませんが甘いものが好きです。 目標はBMI...…

締切

ロック・メタル界きってのイケメンベーシスト・・・

…ロック・メタル系のイケメンベーシストを教えてくださいm(__)m 洋楽であれば、新旧、有名無名は問いませんが、ネット上もしくは動画サイトなどでお顔が確認出来る方でお願いします。で...…

解決

キックボクサーの蹴りについて

…私は空手なのですが、先日キックボクサーのシャドウを見ましたら、足を伸ばしたまま、空手の内回しのように(表現がむつかしいのですが)回し蹴りを蹴っていました。 スパーリングで...…

解決

ダイエット中だるみ中・・・どうすれば目標達成できますか?

…今年の3月頃からダイエットを始めて5ヶ月が経ちました! 一番ひどい時は151cm、68キロ、41%とかなりの肥満体;-; 運動を中心としたダイエットを続けて 結果としては現...…

解決

体重は平均以下なのにウエスト82

…30歳男性なのですが、仕事は殆ど体を使わない 仕事をしています。 身長168 体重55キロ ウエスト82 なのですが 平均体重を下回り下っ腹だけ出ている場合は どうしたら良いでしょ...…

解決

身長165cm、体重80kg 痩せたいです。

…ジムに二年通い食事制限をしていましたが、結果10kg太って終わりました。 摂食障害(最近酷いのは拒食で、過食が酷い事の方が多いです) PTSDによる鬱(やる気がでない、倦怠感...…

締切

10キロ以上痩せた方の成功談

…こんにちわ。 10キロ以上痩せた方で「●●を●●日して●●キロ痩せた!!」と、いうのを教えて下さい♪…

解決

20代の女です。 初めてダイエットしているのですが、痩せるために運動したら、そのせいでお...

…20代の女です。 初めてダイエットしているのですが、痩せるために運動したら、そのせいでお腹がすいてしまい悪循環です。 これはどうやって乗り越えれば痩せられますか?…

締切

検索で見つからないときは質問してみよう!

Q質問する(無料)