［ジョギングパンツ］についての検索結果(約6328件中 141〜160件を表示)

毎日5km、一時間かけてジョギング、食事制限したらやせますでしょうか？？

…社会人になり太ってしまったので、ダイエットを始めました。現在22歳で、大学時代165cm、66kg→165cm、70kgになってしまったからです。 5月中旬ごろから、少し気持ちを入れ替え、夜ご飯...…

…毎晩夕食後に１０キロジョギングしています。（時間にして７０分～８０分くらい）目的は、ダイエットのためです。１６９．５ｃｍ・７２kgを６２kgまで落としたいからです。運動から...…

…30分ジョギングするのと、60分早めにウォーキングするのと、どっちが痩せますか…

…今43歳男性ですが、最近一段と太ってきた感じがしたので、早歩きのスピードぐらいで、ジョギングしたら、筋が切れたみたいに、ふくろはぎがパンパンに腫れて来ました。約1年半前にも逆...…

…ここの過去の回答を見たら朝食前のジョギングは脂肪燃焼の効果が高いと知りました。中性脂肪が燃えるとかなんとか.…。しかし、よく考えてみたら、寝る前に夜食べると脂肪がつきやす...…

…３０代前半の男性です。１日６キロ（時間は４０分くらい）のジョギングを週に５日、１年ほど続けて、１７８センチで体重７３キロ、体脂肪率２２％くらいであったのが、体重６６キ...…

…41才男、身長167cm、体重72kg、喫煙・飲酒者です。 3ヶ月ほど前から週4回、7kmほどのジョギングを減量目的に始めました。半月ほど前から走り出し直後に左ふくらはぎに鈍痛を感じるように...…

…こんばんは。どちらのカテゴリーがふさわしいかわからなかったので、こちらのカテゴリーで失礼致します！私は高校三年生の十八歳の男です。東京都都内に住んでいます。最近は夏休...…

…ジョギング中、邪魔にならずに聞けるラジオはありませんか？予算は安いほど良く、軽量なもの。何を言ってるか分かれば音質はきにしません。ご存知の方教えてください。宜しくお願い...…

…昨日、ジョギング2km、ウォーキング6kmしましたが、外は22，3度はあったので全然寒くありませんでした。今日昼ごろ起きると３７．６度熱があり、夕方、３８．２度でした。昨日就寝前、...…

…激しい運動後の体重増加について質問があります。ここ数日、慣れないジョギングを長時間し、筋肉痛になる程頑張りました。ですがその翌日と翌々日にかけて体重が急に1kg増えてしまいま...…

…体調崩して7年ブランクあるおっさんが仕事に就く際ジョギングなどして暑さに慣れたり体力つけておくのはマストですよね？…

…158cm 57キロです 3ヶ月で7キロも太ってしまいました。ジョギングや縄跳びをやっても１週間で終わってしまいました。食事制限して１ヶ月5㌔痩せましたがまたリバウンドして現在に至りま...…

…家の中をぐるぐるスロージョギングをするのは、多少なりとも健康に良い効果はあると思いますか？時間は20分程度です。…

…26才♀、158cm44kgです。よろしくお願いします！１０日前からジョギングを始めました。正確には４日やって→３日休み→現在３日目で１０日経ちました。１日４０分～１時間位で、ずっ...…

…最近、ダイエットの為にジョギングを始めたのですが、ふくらはぎの外側が異常に疲れやすくとても困っています。ほとんど息切れしないようなペースで走っても10分位でふくらはぎの外側...…

…顔の肉を落としたくてジョギングを始めたのですが逆にたるんだような気がします。。夕方1時間ほどかけて走っています。今日で3日目です。私はもともと汗をかきにくく、走っても顔...…

…３２歳、子供が二人いる働く母です。身長１５２ｃｍ、体重５２ｋｇ、体脂肪３１％（お恥ずかしい・・）５年程この数値をキープしてきました。まだはじめて３日目ですが、ダイエ...…

…ジョギング頑張ってるけど体重は減らない！なぜ？４７歳女性です。体重６３キロありました。食事のカロリー計算して１日１０００Kcal以下で野菜中心にして６０キロまではやせました。 ...…

…マラソンランニングジョギングウォーキングの違いは?…