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スコップコロッケ カロリー
の検索結果 (57件 21〜 40 件を表示)
豚バラブロックの油の部分
…豚バラブロックを買いました。 でも、よく見て買わなかったので、下半分が油でした。 油の部分を切って、冷蔵庫に入れてあります。体に悪そうとは、思うのですが、捨てるのがもったい...…
夜にフルグラにすると、朝は何を食べる？
…夜1食好きなだけ食べる という食生活でした 1年前から朝晩の2食にシフトしてます が… 朝は、ヨーグルト100g、フルグラ50gです 夜は好きなだけ食べる習慣が抜けません 主にコンビ...…
ＳＰＡＭを使ったレシピ教えて！
…ＳＰＡＭ（コンビーフみたいなやつです・・・）の缶詰をたくさんもらいました。アメリカからの輸入物です。 そのまま、スライスして焼いて食べてみたのですが、 恐ろしく塩辛い!!!! ア...…
身長153cmの平均体重
…中２の陸上部です。 身長153cmの平均体重を教えてください。 あと、陸上選手だとどのくらいがいいですか？ あと、痩せるにゎどのようなことをしたらいいですか？ 回答よろしくお願...…
コンビニ弁当ほか弁生活だとどうなる？
…自炊はつくるのもかたすのも面倒で出来ないので、 毎日コンビニ弁当やほか弁を食べて何年も生活しています。 ちょっと体脂肪内臓脂肪がついたり血圧が高かったりするのは年相応と思...…
白菜料理 白菜が嫌い（水っぽいから）という人でも沢山食べてくれる料理って何でしょうか？ ...
…白菜料理 白菜が嫌い（水っぽいから）という人でも沢山食べてくれる料理って何でしょうか？ 鍋にすれば簡単ですが、一品のおかずとして 使いたい時 肉と焼いたら肉が勿体無いだの、お...…
33歳、女性、身長162センチ、体重63ｋｇ、ダイエットのアドバイスお願いします。
…33歳、女性、身長162センチ、体重63ｋｇ、体脂肪率約32.5％ ダイエットのアドバイスお願いします。 去年の二月までは体重58ｋｇでしたが、 二月中にインフルエンザと胃腸炎を一週間ずつ...…
お昼ご飯におそば。おかずはどんなものを出しますか。
…お昼ご飯におそば。おかずはどんなものを出しますか。 お昼ご飯におそばを出すことが多いのですが、 おかずを何にしたらいいのかいつも迷います。 今日も実はおそばでしたが、冷蔵庫...…
高齢者のダイエット器具について
…僕の祖母(65才)は 身長155cm 体重60数キロ です。 あまり健康的とは言えない体重なので、ダイエットをして長生きしてもらいたいです。 祖母は食べることが趣味なので、きつい食事制限はな...…
ヘルシオの2段か1段で迷っています。
…今度、新居に引っ越すにあたり、ヘルシオの購入を検討しております。 家族数は夫婦2人です。 それで、ヘルシオを1番大きい2段か、2番目に大きい1段かで迷っています。 2段でもスペース...…
サンドイッチ用食パンがたくさん・・・
…サンドイッチ用の八つ切りの食パンを（耳はカットしてあります。）買いすぎてしまい、１パック半サンドイッチとして利用したのですが、まだ２パック半残っています。サンドイッチは２...…
お腹は空くのですがほとんど食べられません。
…３日前位からの症状です。 毎食お腹は空いて、何か食べたいなと感じるのですが、いざ食事をすると殆ど食べられず困っています。 元々の食事量は人並み程度かちょっと少ない位です。 ...…
ホワイトソース作りに失敗し、ダマになりました。。
…どなたか助けてください～！！ 初めてホワイトソース作りにチャレンジしてみたのですが、 大失敗してしまい、ダマになってしまいました。。(ToT) 下調べもせず、大まかに聞いた感じで...…
かぼちゃをレンジでチンすると水分が飛びすぎませんか？
…鍋で茹でるよりもビタミンの損失が少ないレンジを使って かぼちゃを調理するんですが、 かぼちゃサラダを作った時などは以下のような状態です。↓ ●かぼちゃをレンジでチンして作っ...…
野菜だけでも満足できるメイン料理
…お肉やお魚が入っていなくてもがっつり満足出来てしまう 野菜のメインの料理をご存知でしたら教えてください！ 節約目的なので安価な野菜でできるものが良いです。 玉ねぎやじゃがいも...…
即席メンVS.カップラーメン
…即席メンやカップラーメンは体に悪いとききますが、事実ですか？またもし悪いとすればどちらのほうがより健康によくないですか？どんな食べ物でも食べ過ぎはよくないことはわかります...…
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