［タンパク質必要量］についての検索結果(約2404件中 101〜120件を表示)

うどん、パスタ、カレー、などを食べる際炭水化物単品を食べるより、何か、サラダや納豆や...

…うどん、パスタ、カレー、などを食べる際炭水化物単品を食べるより、何か、サラダや納豆やタンパク質とかを一緒に食べるほうが血糖値の上昇を抑えられるって本当でしょうか？カロ...…

…ヒルクライムの大会に出るために、自転車トレーニングをしています。今は、トレーニング後にプロテイン（DNSホエイプロテインG+）を飲んで食事もできるだけ、低脂肪高タンパク質な物を...…

…ローフード系の本をいくつかよんでいて、疑問点が出てきましたので質問させていただきます。とある本には「夜は肝臓と膵臓の休息時間であるため、夜は野菜中心であるべき，タンパク...…

…　当たり前のことですが、肉食動物は肉（他の生物の身体）ばかり食べていて、草食動物は植物ばかり食べています。（雑食性の動物もいますけど）　人間がもしも、肉しか食べなかった...…

…うちには１歳と５ヶ月の男の子がいます。すっごい素朴な質問なんですがみなさんのお子さんはこれぐらいの時期どれぐらいの量のご飯を食べていましたか？なんか、うちの子の食べる...…

…ハーゲンダッツの原材料でアイスクリーム作りたいですハーゲンダッツ無視固形１０％　乳脂肪分15.0　卵脂肪分0.8　量110グラム　エネルギー244　　　たんぱく質（g）　4.6脂質（g）16.3　炭...…

…40代になり170ｃｍ、90キロの体重を減らすためにウォーキングを始め、食事制限をしたら髪に元気がなくなり、タンパク質不足を指摘されたのでプロテインを飲み始めました。一日のタンパ...…

…初めまして。さっそく筋肉量について質問させて下さい。 25歳　女 160cm　53kg　体脂肪率20.4％骨量2.3kg　水分量58.9％　筋肉量42％という数字が体重計で出たのですが、女性の２０代の...…

…６ヶ月（３キロ）で避妊手術を済ませました。それまでのフードの量は朝晩ウェット（７０グラムずつ）、カリカリ（２０グラムずつ）与えていました。良く食べ、雑種の雌猫にしては体格...…

…この夏休み、娘の宿題理科の研究で、ジュースに含まれる砂糖の量と、骨の関係をテーマに取り組んでいるところです。コカコーラとそのライト・牛乳・100％オレンジジュース・お酢にそ...…

…炭水化物を取らないダイエットの本に、豆類はタンパク質中心なので太らない食品だと書いてありました。大豆はそうでしょう。豆腐などは優秀なダイエット食品ですよね。枝豆もよさそ...…

…毛量が比較的少ないので増やしたいです。何かお金のかからない良い方法はないでしょうか（高1）…

…プロテインを飲むと速筋をつけるのに効果があるんですよね？筋持久力に必要な遅筋をつけたい時はプロテインを飲んでもあまり効果はないのでしょうか？…

…家族のことで心配事があり、質問させていただきます。以下、40歳の男性についてです。仕事でかなりきつい肉体労働をしています。炎天下の中、半端じゃない汗をかくみたいです。 ...…

…ダイエットで落ちてしまった基礎代謝を元に戻すにはどうしたらいいでしょうか？ダイエットで落ちた基礎代謝量のはかりかたはわからないですが… 72→54~55まで1年半で落としたのです...…

…10月くらい、158センチ体重62キロ体脂肪率34％近くあり、体脂肪率20％.体重は46から48キロ、最低50キロにしたくダイエット始めました。夕食後寝るだけ、運動したいと思い夕食抜き、フラフー...…

…身長154で体重37キロって痩せてますか？毎日ちゃんとした量は食べて、でも間食をやめて10キロウォーキング、筋トレしてこのぐらいの体重になったのですが猛烈にお菓子を食べたい衝動に...…

…製パン初心者です。パン専用強力粉のパッケージにある配合でホームベーカリーで生地を作って成形しています。モルトパウダーに興味が出て、ひとまず１斤分で生地を作ったら成功しま...…

…筋肉はカロリーオーバーしないとつかないのでしょうか？私はある程度の糖質制限とカロリー制限をして、かつ、ジムに通っています。身長は164センチ体重51キロなのであまり脂肪はない方...…