ダイエット食事方法
の検索結果 (10,000件 321〜 340 件を表示)
運動制限があって食事制限ができない場合のダイエット
…初めまして、2年前に二人目を出産して以来、産後太りが治らず、悩んでいる41歳です。 一人目出産の後から、原因不明の股関節痛に悩まされ、 二人目妊娠中も体重コントロールしなが...…
ダイエットの事で頭がいっぱいで辛いです。
…ダイエットの事で頭がいっぱいで辛いです。 半年前、164cm、55kgあった体重を半年かけて49kgまで落としました。 体脂肪は今19%です。(25才 女) この前、好きな人に「もう...…
朝食に固形物を食べないダイエットで痩せますか?(長文です)
…甲田式健康法では『朝ごはんは食べない。(腸を休めるため)』 BOOCS(ブックス)ダイエットでは『朝は固形のものは取らないで、紅茶と黒砂糖、緑茶、具なしみそ汁、スープ、ジュースを...…
エア自転車漕ぎで脚痩せした方いますか? 見た目重視のダイエットしてます。 脚痩せに効果的...
…エア自転車漕ぎで脚痩せした方いますか? 見た目重視のダイエットしてます。 脚痩せに効果的な方法教えてください。…
彼氏に太ったねと言われ傷付いたのでダイエットしたいです。
…20代半ばの女です。 現在 身長168cm、体重65kg、体脂肪率35パーセントです。 彼氏に太ったねと言われショックを受け次に会う時にはもっと綺麗になってやるぞと気合を入れているところです...…
生理前・生理中のダイエット
…生理前や生理中は体脂肪が燃えにくくダイエットもやるきがなくなりますよね・・・・ 生理前の運動(ダイエット)って意味あるのでしょうか? 女性のかた生理前・中はダイエットどうし...…
50代男性ダイエット
…身長:176cm 体重:93kg 腹位:110cm 金掛けずにダイエットして、腹を凹ます方法教えて下さい。ライザップに行く金はありません。 ここ半月昼食は抜いています。その効果か、-4k...…
中学生2年です。 夏休み中に痩せようと思っているんですが、どうやってダイエットすればいい...
…中学生2年です。 夏休み中に痩せようと思っているんですが、どうやってダイエットすればいいかわかりません!! 誰かいいダイエット方法を教えてください。 身長 157cm 体重 47kg です。体重...…
ダイエットしているのですが一日1200kcalは少ないですか? 彼氏と食事する機会が多く、脂質の...
…ダイエットしているのですが一日1200kcalは少ないですか? 彼氏と食事する機会が多く、脂質の多い物を好んで食べるのでほぼ一日一食なのですが週の半分くらい夜中に爆発してファミリーパ...…
急に太る体質になった?ダイエット方法
…ここ2年で、体重が20キロ増えてしまいました。 現在70キロです。 年齢29歳、身長は175センチです。 10代、20代の前半までは、 ひょろひょろ体型の50~55キロでした...…
ダイエット中のスイパラ
…質問させてください。 18歳♀、159cm46kgです。一日30分~60分のジョギングと一日1200~1400kcalの食事制限で、ここ一年半ほどダイエットをしてきました。 遊びに行ったときや家族の付き合いな...…
どうしてもダイエット焦ってしまう
…こんにちは 何回かこちらにお世話になっていますが、また質問させていただきます。 よく2ヶ月で10kg痩せれた とか 聞きますが具体的に何をしたのでしょうか…? それでリバウン...…
ダイエット 食べるのが怖い
…最近、食べる=太る。と考えて食べる事が怖くなってきました。 ダイエットを始めて8ヶ月ぐらいたちます。 164cmで58kg、20歳の女です。 ダイエット開始時は64kgありました。 最初は間食...…
無理なダイエット と 無理な お金の節約
…以前 無理なダイエットをした為 リバウンドして、以前より大食いになってしまいました。 今 お金の節約をしているのですが、リバウンドして、以前より 金遣いが荒くなりそうです。 そ...…
歩かない走らない効果的なダイエット
…148cmで体重が60.7kgになってしまいました。 産後半年経ったのでダイエットをしようと思うのですが 約10年前に交通事故で骨折・靭帯断裂などしたため 長時間のウォーキングやランニン...…
制服のスカートがきつい!ダイエット法教えてください
…こんにちは。 私は、高校2年生の女です。最近制服のスカートがきつくなってきてしまったので、ダイエットをしようと思いました。しかし、どうすれば効率よく体重を落とせるのか・ウエ...…
ダイエット中の空腹を紛らわす食べ物
…ダイエット中の空腹を紛らわすお勧めの食べ物があれば教えてください。 ダイエットを始めて2日目です。DHCプロテインダイエットを夕食代わりに 飲んで、ストレッチなどをしています。...…
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