［ダイエットおやつおすすめ］についての検索結果(約637件中 201〜220件を表示)

ハンバーガーのみなら太りませんか？

…ダイエット中です。基本的にお米とおかずと味噌汁という和食を食べるようにしていますがおかずに揚げ物を食べたりデザートも高カロリーなものは選びませんが小さめなケーキなど食べ...…

…147cm48キロ20歳女です。半年で8キロ痩せたいと思っています! 標準体重位から8〜10キロ痩せた方、どのようなダイエットをどのくらいやって痩せたか教えてください!…

…彼とは毎週末会っていて、金曜の夜に食事をして私の家に泊まる。土曜はブランチを食べて本屋さんに行ったり映画を見たり。おやつにアイスクリームやケーキ、コーヒーを飲んで、夜は岩...…

…来月自身の結婚式です。今酵素ダイエットで追い込みをかけてるんですが…見た目がごついんです。ジムに通い、10か月で約８kg落としたんですが太いんです。前とあんまり見た目が変わっ...…

…今日男友達にふざけ半分？みたいな感じでお前痩せろよ〜目指せ－15㌔〜笑笑的な感じで言われました。私も少し前からあれ、？と思ってましたがまさか女友達ではなく男友達に言われると...…

…骨格ナチュラルの者です。 160cm47kgです。上半身が分厚く、肋骨が出ているのが悩みです。すごく痩せている訳でもないのに、肋骨がはっきり浮き出ているのが分かります。タオル締め...…

…ダイエット中です。晩酌が好きなので、なかなか痩せれません（涙）幸い私は激辛好きです。よく辛いものは太りくいと言いますが、本当でしょうか？たとえばアイスクリーム1000Ｋcal...…

…158cm・63kg・体脂肪率35%の16歳です。食べることが大好きな私は、高校に入って自分のデブさをさらに絶望しています。顔もパンパンで肩周りはガッチリ、オマケに骨太…。周りはスラッと...…

…高3の男子です。今年の6月からダイエットを始めました。身長は167cmで体重は 70kgから目標である55kgまで痩せることが出来ましたが、いまいち腹筋が割れずのぺっとした感じになってしまい...…

…48歳夫婦で生活習慣病予防のため夕食後の運動でエアロバイクを毎日やっております。ペダルを軽くして夫は8キロ、妻は5キロを20分ほどかけてやっているのですが、ペダルを重くすると5分く...…

…昨年の９月から１３kg体重を落としました。目標まであと４kgです。太っていた時にはジッパーが降りずに着れなかったゴルフ用のカッパが本日着れました。とても嬉しいです。他の痩せて...…

…ダイエットのサイトで「同じカロリーでもこまめに食べたほうが良い」というのを聞き、2時間おきにカロリーメイトを一個(１本？)食べてます。これは体に悪いでしょうか？さっさと...…

…10日ほど実家に帰省していました。同じく帰省した兄のおにやげと、お中元のお菓子、お母さんの手料理。久々にそろって帰ってくる子供たちにおいしいものをたくさん食べさせてやろうと...…

…３週間後に大事なお呼ばれがあります。無理なく(ダイエットに適度な我慢は必要だと分かってます(・・・がなかなか難しい))、確実に痩せれる方法を教えて下さい。 165センチ、50キロ・...…

…31歳女性です。最近食欲が止まらなくて、菓子パン食べたりシュークリーム食べたり、してたら昨日から体重①キロ増えてました。 156センチ53キロになってました。自分的には胸小さいの...…

…３２歳、子供が二人いる働く母です。身長１５２ｃｍ、体重５２ｋｇ、体脂肪３１％（お恥ずかしい・・）５年程この数値をキープしてきました。まだはじめて３日目ですが、ダイエ...…

…揚げ物を二日連続食べて、ご飯2杯食べたら 78kgになり 2日おかわりしないで普通のおかずを食べたら 76.9kgになりました。 1週間から二週間でどのくらい痩せますか？ 165:76.9kg 方法を教えて下...…

…先週入籍しました外食続きで絶対太った気がします体重計乗るのこわいし、みたくないです今の現状見ずにダイエットするのと測ってみて、現実受止めて、ダイエット開始するならど...…

…ずっと片想いしている人がいます。会社の同僚です。平日はほとんど、会社が終わると二人で飲みに行きます。そうなると当然普通の同僚よりは、一歩突っ込んだ話をしたりするよう...…

…質問宜しくお願いします。私の兄弟は、身長182センチの体重が100キロほどあります。そして、先日からダイエットのために自転車を購入しようか悩んでおります。妻子持ちでおこずか...…