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ドカ弁ダイエット

の検索結果 (10,000件 8061〜 8080 件を表示)

なんでそんなに知りたいの!?

…男友達にしつこく体重を聞かれます... 私はどちらかと言うとぽっちゃり系で、 彼はかなりスタイルが良いんです(>_<) 彼のほうが背高いんですが、 私のほうが体重重いような気が...…

解決

炭水化物

…炭水化物は血糖値を上げるけど、必要な栄養素ですよね。 お昼に麺類を食べて夜に白ごはんを食べるくらいなら普通ですか。…

締切

お代わりに大盛

…お代わり自由の店で大盛をお代わりに頼むと奇異の目で見られますか。 何か要らないわよとどなる人がいたなあ。…

解決

4日間の暴飲暴食… ご相談ですお願いします。 1年で5キロ太って(リバウンド)しまってます...

…4日間の暴飲暴食… ご相談ですお願いします。 1年で5キロ太って(リバウンド)しまってます。 ジョギングを週3〜4日5キロを40分 かけてはしってます。 今月から初めてます。 4日間付き合...…

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中折れ?悩んでます。

…遠距離中の彼氏と先日4ヶ月ぶりに性行為をしたのですが、体位をバックから正常位に変える時に中々入らない為か途中で萎えてしまいました。 以前もコンドームを付けて苦戦してる間に萎...…

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鬱の症状の一つに、貧乏ゆすりってありますか?

…鬱の症状の一つに、貧乏ゆすりってありますか?…

解決

細くなりたいのに食べることを我慢出来ずにお金も減り、食べて太るか昼ごはんを食べずに水...

…細くなりたいのに食べることを我慢出来ずにお金も減り、食べて太るか昼ごはんを食べずに水を飲み自分のためだと気持ちを押し殺し無くなりそうなマスクを買うかみなさんならどうします...…

解決

食事はバランス良く食べないとダメなのは知ってるんですが、極論1日1食で夕方(16時〜19時の間)...

…食事はバランス良く食べないとダメなのは知ってるんですが、極論1日1食で夕方(16時〜19時の間)に高カロリーなものを食べてそこからまた朝方まで起きてたら太らないのでしょうか?? 実際...…

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筋トレしたいのですが、どこのジムが安いですか?? またオススメもあれば教えてください

…筋トレしたいのですが、どこのジムが安いですか?? またオススメもあれば教えてください…

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歳を取れば取るほど、普通の幸せに憧れるものですか?

…歳を取れば取るほど、普通の幸せに憧れるものですか?…

解決

身長162㎝体重53kgで私的に普通体型か平均より少し軽いかなという印象なのですが下半身がとて...

…身長162㎝体重53kgで私的に普通体型か平均より少し軽いかなという印象なのですが下半身がとても太いです。寝る前ストレッチや足パカなどを試してみたのですがあまり効果が見られませんで...…

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サウナではどのような効果がえられますか? 汗が大量にでるのですごく細くなった感じになり...

…サウナではどのような効果がえられますか? 汗が大量にでるのですごく細くなった感じになります。…

高校2年生のおやつの量を教えてください。

…私は毎日学校から帰ったらものすごい量のおやつを食べます (食べる事に罪悪感は感じてないし、後悔もしないし、これ以上は止めとこう、と止めることもできるので過食症ではないです、...…

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15歳 男 モデルみたいな細い体型になりたいです

…15歳男なんですがモデルとか芸能人とかみたいな細い体型になりたいです 今の身長は168か9で体重は66です あと何キロぐらい減らせばいいでしょうか? その体重を目標にしたい...…

解決

一日10分の水泳

…毎日プールに通っています。 ダイエット目的というより、リフレッシュが一番の目的です。 が、痩せられたら一石二鳥程度には考えています。 毎日、10分間のジャグジーの直後、1...…

解決

トレーニングジムの効率的なメニューを教えてください。

…トレーニングジムの効率的なメニューを教えてください。 明日からほぼ毎日、体力づくりとダイエットのためにトレーニングジムへ行こうかと思っています。 でも、普段運動なんて全くし...…

解決

楽器演奏をする際の消費カロリー

…主人がダイエットをしているため、 毎日食事と運動のカロリー計算をしています。 1つ分からないのですが、 主人は趣味でクラリネットを吹いています。 一般的に「楽器演奏」という...…

解決

心拍数120~130って?

…有酸素運動でダイエットされてる方は、心拍数120~130程度で30分以上の長い時間をかけて運動されてますよね。脂肪が燃焼しやすいとかで。 例えば、5kmの道のりを心拍数120~130程度で30分...…

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ボクシング試合前の減量 食事メニューお薦めは?

…主人が今度ボクシング(プロ)の試合をします。 計量まであと17日で、減量はあと-4キロぐらいです。 減量のペースは順調です。 今まで6回ほど減量してるので大体の感じは分かって...…

解決

鍋以外で野菜ががっつり食べれるもの

…タイトルのとおりなのですが、鍋以外で野菜やお肉ががっつり食べれる料理ってありますか?野菜が沢山食べたいのですが、お肉やお魚も入ってるほうがバランス的に嬉しいです!! そう...…

解決

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