［ドカ弁ダイエット］についての検索結果(約10000件中 8681〜8700件を表示)

脚痩せするウォーキング

…30代女性です。私は歩くのが早いです。通勤時だと駅からごぼう抜きで職場に着きます。毎日8000歩くらいは歩いているし、膝裏も伸ばしているし、颯爽と歩いているのに足痩せしませ...…

…夫にタバコをやめてもらうには、どうしたらいいと思いますか？やめて欲しい理由は、夫の事が大好きで大切な存在なので病気になって欲しくないからです。夫は高コレステロール血症と...…

…158cm35kg、33kgまで痩せたい。リベルサス7mgと14mg交互に服用防風通聖散 20代後半の女です。今絶対に行っているのは・1日500キロカロリー以内・週2外食(付き合いでここは外せない) ・外食...…

…毎日時速7km：35分のジョギング（つまり毎日約４ｋｍ走っている）を２カ月間続けて走っていますが痩せません。 33歳　女性現在身長162cm体重53ｋｇです。体脂肪は25%です。体重を50kgまで...…

…みなさんは、どんな猫缶を与えていらっしゃいますか？我が家の猫は、ドライフードに添えるようにして、猫の缶詰も与えています。現在はカルカンのいろいろな味をローテーションで与...…

…こんにちは。ふと気になったので質問させてください。私は身長157センチ、体重45～46キロなので、まわりからは痩せて見えるようですが、体脂肪はなんと29％あります。特にそれほど...…

…はじめまして。二十歳の学生(女、恋人なし)です。趣味を通じて高校時代に知り合った、ある知り合いの男性(２０代後半、独身)がいます。他人から見ればお互いいい趣味仲間、お友達とい...…

…30代後半、女です。身長155センチ、体重75キロ、体脂肪40%近くあり、かなり重症です・・・。インナースキャンでは筋肉量も多いほうだと出ました。（足はすごいです）これではいけない...…

…こんばんは。私の姉のことなのですが、1年で20キロ以上太ってしまいました。なぜかというと、ある病気の薬の副作用です。今は、太りやすい薬とは別の薬を飲んでおります。病気も完治し...…

…3食バランスよく、しっかり食べて間食はしないというアドバイスはよくありますが、甘いものや、お菓子が好きな私には、簡単にはいかないなぁと思ってしまいます。もともとお菓子な...…

…5キロは体重落としたいですけどなにか方法はありますか？…

…はじめまして。ここ二週間くらいジョギングを朝始めました。３キロを20分で走っています。２０代後半、168ｃｍ54キロです。ジョギングの後に、軽いストレッチのような筋トレもしています...…

…一日200キロカロリーって少ないですか？…

…食事の量は私と同じ（ハズ）なのに、どんどん太っています。間食も異常に食べているとは思えませんし（私の方がお菓子は食べていると思う）、不思議でなりません。現在３６歳身長１７...…

…前回ココで質問をしたところたくさんの人から参考になるご回答を頂きとても参考になりました。私は今身長１５６センチの体重50.3です。でも体重は落ちるのですが外見の体型がホトン...…

…1日1回スロートレーニングと有酸素運動（エアロバイク）をやるのではなくて、1日2回スロートレーニングと有酸素運動（エアロバイク）をやってみたいと思ったんです。午前スロートレー...…

…ことわざですが、この三文とは今で言うといくら位でしょうか？ちょっといいことがある、凄くいいことがある、のどちらの意味でしょうか？詳しい人、教えてください。よろしくお...…

…身長１５０ｃｍの女性が自分を「ちょっとぽっちゃりです」と言った場合それは具体的に体重何ｋｇぐらいなのでしょうか？一般的に女性の体重は聞くのがタブーでほとんど世に出ない...…

…四十代、女性です。よろしくお願いします。仕事はデスクワークです。 1ヶ月間、犬の散歩をして、ジョギングをプラスしました。プランク1分、スクワット30回しています。食事も朝は抜...…

…標準体重程度まで体重を減らすため，仕事帰りにスポーツジムに通っています。筋トレとエアロビクスで２時間程度運動しているのですが，夕食のタイミングで悩んでいます。昼食は１２...…