［ニューエイジ運動］についての検索結果(約10000件中 1241〜1260件を表示)

箱根、大涌谷はサンダルでも大丈夫ですか？

…箱根、大涌谷はサンダルでも大丈夫ですか？今週、はじめて箱根に行きます。大涌谷間観光は運動靴でつらいでしょうか？…

…家庭用のマグネットバイクの購入を考えています！目的はダイエットです。出来れば３ヶ月程度で５、６キロ落としたいのですが長期で考えて、結果的に８キロくらい落としたいと思っ...…

…標準的なダイエットはやはり適切な食事管理と運動（適度な筋トレと有酸素運動）ですよね。ブーム的なダイエットは避けて、スタンダードなもので長い期間かけて減量と減脂肪にチャレン...…

…私は、腹筋に力を入れて触ってみると、割れてるのが分かります。でも普通に鏡などで見てみると、そのようには見えません。これって、脂肪があるからなのでしょうか？そうであった...…

…最近ケガをしまして、松葉杖生活です。普段、安静にしているため運動不足になり、太りました。患部に支障のない様に運動しようと思ってます。松葉杖で歩くのはなんだかとっても疲れる...…

…高校生女子です。足の怪我？について質問があります。体育で持久走をしているのですが、1kmくらい走ったら足が痛くなります。数分くらい歩いた時も痛くなります。痛くなるだけでなく、...…

…身長167センチの体重58キロ♂です。質問なのですが、体脂肪いっぱいのデブになるにはどうすればいいでしょう。炭水化物もたくさん摂ってるんです(白飯2～3合くらい) あとはバターと...…

…ダイエットについてです。３０分、ステッパーを毎日踏んでいます。エアコンのかかった部屋で踏む３０分はほとんど汗をかきませんが、エアコンのない部屋では汗だらだら。どちらも...…

…男性26歳で172㎝体重が92キロあります。親に痩せろと言われました。精神科に今入院してます。規則正しい食事をしたので2キロ痩せました。退院したあとやっぱり運動したほうがいいでしょ...…

…９時以降にものを食べると太るって聞いたんですが、本当ですか？？あと、朝ご飯を食べないと太るって本当ですか？ダイエットはやっぱり運動でしょうか。…

…トレーニング後に空腹感で食べ過ぎてしまい、胃がもたれる感じになってしまい、横になって休むと気持ち良くてつい、眠ってしまいます(^。^) 1.トレーニング中や前後に何を食べれば良い...…

…高校決めについて中三女子です。この高校いいなと思える学校を見つけました。偏差値も頑張れば届くし、内申は全然大丈夫でした。けど、その高校は運動部が活発で体育が厳しい...…

…勉強も運動も苦手で目立つことは嫌いの大人しい中学二年の娘。最近自信を無くしているようです。少ないながら友達もいて学校に行きたくないなどは全くなく毎日登校しています。特...…

…30歳女です。ここ2年で4kgほど太ってしまい、ダイエットと健康、引き締めをかねて NHKのためしてガッテンで紹介されていたスロージョギングをはじめました。まだはじめて2週間くらいで...…

…40代おっさんです。基礎代謝：1650kcalくらい１日の食事：1400kcalくらい身長：172cm 体重：73kg 体質は太りやすく筋肉質です。痩せたいんですが現在の食事量で一切痩せません。そ...…

…しなやかな身体を作っていくにはどういった運動をしたらいいですか？…

…ダイエットしたいのですがどのようなことをすればいいですか？この前、修学旅行がありました。そのために2.3日前くらいから断食をして行ったので修学旅行でリバウンドしてなおさら太...…

…自転車で効率よくお腹周りの脂肪を落としたいのですが、どうすればよいでしょうか？ 168cmで85kgあった体重を半年ほどで標準体重まで持って行きましたが、お腹周りの贅肉がまだかなりあ...…

…こんにちは。22歳女性で、身長164㎝の体重56㎏です。私は中1からずっと運動部に所属し、高校は特待生とし、毎日ハードな運動量をこなしてきました。そして大学は体育大で、部活を続けて...…

…毎日つづけようと思い、一日１万歩を３日間歩いたら、足と腰の付け根や太ももが筋肉痛になってしまいました。今日も歩こうと思ってるのですが、足が痛い場合は辞めたほうがいいので...…