バナナマン日村が歩く ウォーキングのひむ太郎
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1時間で「ウォーキング」「ジョギング」の順番・・・
…こんにちは。現在筋肉痛の「痩せたい男」です。 「身長170cm」「体重71kg」「男」「20代後半」 10歳~18歳までサッカーをしてました。 19歳~現在(20代後半)は毎日A...…
ウォーキング中に体が冷えるんですがどうすれば?
…ウォーキングが好きでツーデーマーチ(ウォーキング大会)に出たりします。今まで歩くとちょっとした風邪や体の不調は治ってしまうくらい「ウォーキングの効用(?)」を体で味わって...…
脚痩せするウォーキング
…30代女性です。 私は歩くのが早いです。 通勤時だと駅からごぼう抜きで職場に着きます。 毎日8000歩くらいは歩いているし、膝裏も伸ばしているし、颯爽と歩いているのに足痩せしませ...…
週2回の1時間水中ウォーキングの効果について
…週2回、1時間だけプールに通い始めたのですが、(これで4回目)恥ずかしいですが泳げないのでひたすら歩いています。やり方などあると思うのですが全くの素人ですので、寡黙に歩くだけ...…
ウォークマンの使い方について
…凄い初歩的で恥ずかしいんですが、最近売ってるウォークマンてどうやって使うのでしょうか? ずっと携帯とかで音楽ダウンロードしてたので、時代についていけてなくてわかりません(汗...…
チョコレートバナナの作り方(in文化祭)
…文化祭の模擬店でチョコレートバナナを作ることになりました。(バナナにチョコをコーティングするもの) 材料も作り方も簡単で問題ないだろうと思っていたのですが、 模擬店自体出すの...…
バナナ酢のザラメが溶けない。。
…バナナ酢をつけて一週間程になります。 茶色いザラメを使って浸けたのですが、、、 なかなか溶けきりません。 バナナが黒くなるいっぽうで不安になります。 ザラメがいけなかった...…
ダイエットで、週2回のウォーキング&ランニング
…ダイエット目的で ウォーキング&ランニングしようと思います。 毎日しようと思っても 平日は会社から帰宅するのが遅いので出来ません。朝も忙しく出来ません。(部屋でストレッチ...…
朝、ウォーキング疲れた
…おはようございます。 今日もB型事業所に通う私です。 今朝、早く目覚めたのでウォーキングを30分程度しました。 正直、疲れました。 それだけ体力がないのでしょうね。 朝は犬の散歩...…
ウォーキングの効果について。 毎日ウォーキングを1時間、距離にして5.3kmほど歩いています。...
…ウォーキングの効果について。 毎日ウォーキングを1時間、距離にして5.3kmほど歩いています。週2回のお休みの日は8kmから11km、食事制限は夜の炭水化物抜き程度です。 このペースで3ヶ月、...…
VisualBasicでデータ検索プログラムを作成しています。
…VisualBasicでデータ検索プログラムを作成しています。 データ検索の速度で困っています。 データA 太郎,いちご,スイカ 花子,スイカ,トマト 一郎,バナナ,りんご ・ ・ ・ データB い...…
2週間ダイエットを本気でします! 朝 白湯飲む 1時間ウォーキング 朝ごはん バナナヨーグルト ...
…2週間ダイエットを本気でします! 朝 白湯飲む 1時間ウォーキング 朝ごはん バナナヨーグルト 昼 栄養バランスのいい食事 食べ終わって30分後に30分筋トレストレッチ 夜 8...…
重りをつけてウォーキングしたい
…昔なにかの番組で、重いものを持ちながらウォーキングしたら消費カロリーがアップされるっていうのを見たことがあって、 その番組でダイエットしてる女性は、赤ちゃんを抱えながらせっ...…
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