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ビタミンc 食材
の検索結果 (581件 81〜 100 件を表示)
海産物だけで健康に生活できるか？
…食品の栄養に詳しい方にお教えいただきたいと思います。ジュール・ ヴェルヌの 「海底二万里」 という小説にノーチラス号という潜水艦が出てきますが、その乗員たちは陸地との縁を切っ...…
食べすぎてしまったあとの対処法
…暴食してしまったあとの対処法を教えていただきたいです。 生理前、日頃のストレスが重なり1日でかなりの量を暴食してしまいました。 本日食べた物を書き出すと、 朝〜夕食までできな...…
三大栄養素の炭水化物・タンパク質・脂質 どれか一つのものしか摂れないとしたらどれを摂り...
…三大栄養素の炭水化物・タンパク質・脂質 どれか一つのものしか摂れないとしたらどれを摂りますか？ 例えば、白米だと主となる炭水化物のほかにタンパク質も含みますし、少量の脂質も...…
キャベツの芯は栄養ありますか？
…キャベツの芯は捨てていたのですが、ある人に「キャベツの芯は栄養があるから食べたほうがいい」といわれました。 理由は、芯から栄養が出て葉っぱが成長するから、だそうです。 本当...…
腎不全15歳の犬。栄養成分がOKなら何でも良い？
…質問のテーマは「栄養成分がクリアしていれば何を与えても良いのか？」です。 15歳の犬（女の子／8キロ）です。 腎不全の数値になってきたのでそろそろ療法食に…と言われ、 最初は療法...…
毎日のように缶詰を食べる場合に気をつけることは？
…事情があって、これから当分、収入が減ります。それで安い食材を探しているのですが、缶詰が安いことに気がつきました。 ￥８８で さばの味噌煮 さんまのかば焼き いわしの味噌煮 この...…
１日二食置き換えダイエットをしている人に質問です。
…一日二食置き換えをしていない人、置き換えダイエットに賛成できない人の回答もご遠慮願います。 空腹で眠れないことはありませんか？ 私は朝と夜に置き換えをしていますが 空腹で...…
生理中飲食してはいけないものについて
…チョコレートやカレー、コーヒーはいけないと、ネットで知ったのですが、 それ以外にも、生理中に飲食をしてはいけないものを教えてください。 あと、ダイエットにいいと聞いて、ご飯...…
18歳で身長が156センチで体重が39キロ～41キロってやばいですよね。 1日１食しか食べてないのが
…18歳で身長が156センチで体重が39キロ～41キロってやばいですよね。 1日１食しか食べてないのが原因かと思います。スイーツや甘い物が大好きなので、たまにお腹空いたらお菓子で、済ませ...…
きのこで栄養バランスを改善できますか
…一人暮らしの社会人2年目、女性です。 車での外回り営業のため、これからの季節、 弁当は高温の車内で傷んでしまうので仕方なく外食が続きます。 最近（というかここ半年ずっと）の食...…
免疫力上げる食べ物教えてください！！ コンビ二とかに売られてる免疫力アップのイミューズ...
…免疫力上げる食べ物教えてください！！ コンビ二とかに売られてる免疫力アップのイミューズ？の飲み物も効果あるんですか？…
一人暮らしで不摂生です。
…一人暮らしをしてここ４～５年間は、 朝 食パン１枚とヨーグルト 昼 コンビニのパンとサラダ 夜 週３～４日は外食（そのうち３日ぐらいは飲み会） それ以外はコンビニ弁当や...…
白米ばっかり食べてると脚気（かっけ）になるの？
…白米ばっかり食べてると脚気（かっけ）になるの？ 自分は脚気がこわくて 小麦系（食パン、パスタ等）しか 主食には食べません。 白米食っても脚気にならないためには 同時になに...…
納豆と黒豆きなこの亜鉛の量を教えてください
…薄毛が気になる50代女性です。 薄毛の進行を阻止すべく、納豆1パック（50g）と黒豆きなこ大さじ2杯を毎日、摂取しています。 また、必要な栄養素の一つとして、亜鉛があると聞きました。...…
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