ビタミンc 飲み物
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家族4人、小型車でキャンプに行かれている方へのご質問
…我が家は、駐車スペースの都合やその他諸事情により、大きなワンボッ クスタイプの車は使用できず、ス○キのスイ○トを所有しています。 このような、いわゆるヴィッツやマーチ、デミ...…
貧乏飯。切り詰め方と足りない栄養など教えてください。
…お世話になります。 現在、下記のような食生活を実施しております。 野菜系が足りないのは重々承知しておりますが、下記の3点ほどご教授いただけないでしょうか。 ①安くて体によ...…
168kg64.4kgのデブです。 ダイエット開始から6日で1.7kg痩せましたが、そこから全然痩せ
…168kg64.4kgのデブです。 ダイエット開始から6日で1.7kg痩せましたが、そこから全然痩せなくなってしまったのでアドバイスが欲しいです。 目標:4月までに60kg 起床 体重測定 コーヒー ...…
キーボードの特定のキーが打てない
…突然キーボードの一部のキーが反応しなくなりました。 反応しないキーはc/v/d/f/e/r/3/4の8つです。 テンキー入力の設定にはなってないです。 入力言語の設定をいろいろいじってみたので...…
ほっぺたの肉を落としたいです
…下の写真は自分の顔です 醜い画像をお見せして申し訳ございません で、口の横の頬より少し下の部分がすごく膨れて影がこんなに出来ています 舌でボコってさせているのではなく自然...…
ブリヂストンのタイヤ館・ミスタータイヤマンについて
…こんばんは。いつも本当にお世話になっております 近々、タイヤ&ホイール交換をしようと思っています。車はセリカ(ST185 GT-Four)なのですが、ちょっと迷っていることがあります。 どの...…
アイスティーの保存日数
…自分で紅茶からアイスティーを作った場合、それを麦茶ポットに入れて保存するには冷蔵庫でどれくらいもつものなのでしょうか? 緑茶もアイスにして保存したいと思っているのですが、...…
運動するとイライラして困っています。
…こんにちは。よく運動するとスカッとしてストレスを発散できるといいますよね。私の場合も運動するとスカッとしてストレスはなくなるのですが、血圧が上がるのか体温があがるのか、イ...…
朝ごはんがお昼までもちません。
…毎日の献立は 白飯 女性向けお茶碗一杯分 塩辛 小さじ一杯くらい みそ汁 茶碗一杯分 基本は以上です。 6:00に起床し6:20~6:35の間で食事を終えます。 7:40に学校に...…
「カロリー」と「脂質」、どっちを気にするべき?
…私は、よくコンビニを利用するのですが、 いつも、栄養成分をチェックするときは、カロリーと脂質をチェックします。 それで、 商品A 200カロリー 脂質10g 商品B 250カロリー 脂質5...…
人生初!ダイエットの方法を教えてください(食事?栄養?運動?)
…10日ほど前からダイエットしようと頑張っていますが、正しい情報も知らず、また、氾濫している情報からの取捨選択もよく分かりませんので、皆さんのお知恵を借りたく、質問します。 ...…
スタミナ料理(ニンニク以外で・・)
…宜しくお願いします。 彼は仕事柄夏が忙しいらしいですが、ホントにどんどん激務になって 来ました。そのため、何かスタミナのつく料理レシピを探しています。 但しちょっと縛りが...…
アップルパイ200gのカロリー
…アップルパイの重さを測ったら200gありました。 そしてカロリー計算を某ソフトでやったら800キロカロリー。 これって有り得るんでしょうか? 原料名は順番に 小麦粉 バター...…
ガリガリになりたい
…私は身長160センチ、体重52キロのデブです。 一時期は朝トマトのみ、昼800kcal程度、夜食べないというなんとも継続不可能なダイエット方法で43キロまで落としましたが、あっけなくリバウン...…
一週間くらい前から風邪が治りません。 市販の風邪薬とトローチ、咳止め錠剤、栄養ドリンク...
…一週間くらい前から風邪が治りません。 市販の風邪薬とトローチ、咳止め錠剤、栄養ドリンクを利用しています。かなり改善はしました。喉の痛みも咳も弱まりました。 でも、まだ少し倦...…
マクドナルドって何で不健康と言われるんでしょうか
…私はマックでバイトを始めてからお昼にマックの商品を食べることが増えたのですが、友達には「体に悪いから毎回食べるのはやめなよ~」といったことをよく言われます。 私の店舗では...…
朝食をBASEクッキー、なつめ、のむヨーグルトにしていますが、問題点ありますか? クッキーだ...
…朝食をBASEクッキー、なつめ、のむヨーグルトにしていますが、問題点ありますか? クッキーだからやはりお菓子になってしまいますか? でも成分をみるとコーンフレークより糖分も低いし...…
*長時間の有酸素運動をする場合*
…今日は。知恵のある方、無知な私にお力を貸してください。 このサイトで「有酸素運動は2時間以上になると身体の防衛機能が働いて 脂肪燃焼を遅らせる」と言うのを見ました。 と、言...…
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