［フィジカル・エクササイズ］についての検索結果(約1024件中 581〜600件を表示)

フリッカージャブ

…ボクシングをやっており基本的なジャブが身についたのでフリッカージャブに挑戦してみようと思っているんですが　腕をしならせる、スナップを利かせて打つ、ぐらいしか分かっていませ...…

…お腹の脂肪が多く、ドンドンお腹が出て来てることで腰痛の原因になってる事が分かり、どうすれば脂肪を減らして腰痛の症状が楽になるのか、お聞きしたくて質問しました。数年前から...…

…ふくらはぎが太くなってしまい、とても悩んでいます。私は身長154cm、体重41kgの女性です。昔からふくらはぎが太いのが悩みで、筋肉がなく、周りからは「水風船のようにたぷたぷしてい...…

…バスケに必要なのは、持久力か俊敏力かバスケに必要なのは、瞬間的な速さを持つ筋肉か、それとも持久力のある筋肉でしょうか？どちらも兼ね備えていないとだめですが、どちらかと...…

…現在発達性トラウマ、対人不安治療中の身の人間です。治療をしている最中、ふと疑問に思うのですが、治療中に失われた時間は長期的に見た時、恐ろしい不利益となって自分に襲いかか...…

…高１男子サッカー部です。うちのサッカー部は目標は全国出場です。まだ県大会止まりで出場は一回もないですが、全国にも行けるような人材、監督はそろっていると思います。Ａチ...…

…20代後半の女です。運動量を増やすでもなく食事制限をするでもなく、食事の質を変えて2ヶ月で4キロ減りました。さほど苦痛に感じることもないのでこのやり方が自分には合っていると思...…

…こんばんは。海外旅行は不慣れです。下記は以前に質問したものです。 http://oshiete.goo.ne.jp/qa/6632589.html 海外らしい海外に行ったことがないので欧州ツアーの基本的な要点を聞いたのです。 ...…

…社内で恋愛ごっこが流行っていて、マジで疲れます。プライベートではデートどころかLINEもせず、社内でだけ彼氏彼女設定で過ごす、という。もちろん手を握ったりといった、フィジカル的...…

…私はダイエットを継続できません。なぜけいぞくできないのかを考えると、今やっているのが正しいのか？？そう思って、大体1ヶ月ほど続けて、効果が見られず、やめるという流れがルー...…

…「腹筋に力を入れる時、おなかはへこむ」のでしょうか？この間、部活の先輩にそう言われて、自分の腹筋のやり方は間違っていたのではないかと悩んでいます。部活は空手部です。おな...…

…親に秘密でダイエット！私は高校1年生です。体重は43 kgで、身長は150cmです。ダイエットがしたいのですが、親が許してくれません(;_;)なので、バレない範囲でダイエットしたいです。食 ...…

…こんにちは。手首から二の腕にかけての筋力アップに効果があると言うことで、パワーボール（ダイナビーと呼ばれるものと同一）を手に入れました。しかし買ってから３日間、いくらや...…

…　英語の問題の中に誤文訂正問題というジャンルがありますよね。この問題の取り組み方についてみなさんがどのような勉強法で取り組まれているのか伺いたいと思います。質問内容は以下...…

…私は、幼い頃から足がすぐに痛くなってしまって、変な歩き方をするせいか、太ももの前の筋肉だけが異様に発達しています。しかも、表面がボコボコしていて、普通に立っているだけで...…

…砂浜でのウォーキングやランニングで脚やせはできると思いますか？私的にはランニングは続かないと思うのですがウォーキング程度なら続けられると思います。脚やせに繋がる歩き方と...…

…チアリーディングをやっている女子です。ダイエットをしようと思って、置き換えダイエットをしようと思います。普通にプロテインを飲むかグリーンスムージーを飲むか迷っています。ま...…

…♂31歳（95kg）です。ダイエットの為にスポーツジムに通い始めました。まだ10回くらいしか行っていないのですが、ジムに行って運動すると膝が痛くなります。歩くマシンは膝に負担がか...…

…34才，男，173cm，62kg，机仕事中心です。仕事でも家庭でもなかなか運動する時間がとれないので，運動時間の（ついでに英語のリスニングの時間も）確保のため，徒歩通勤しています。最...…

…147.5cm 39~40キロの中３女子です先週の木曜にビュッフェで4500カロリーくらい食べてしまったので、夕食は抜きました。また、ランニング5キロして、ウォーキング30分しました。金曜日の朝ご...…