［フィジカル・エクササイズ］についての検索結果(約1024件中 661〜680件を表示)

ダイエットします。身長162体重72キロあります。太った原因はストレスからの過剰な食事。食...

…ダイエットします。身長162体重72キロあります。太った原因はストレスからの過剰な食事。食べるだけが楽しみになってます。何とかして痩せたいです。アドバイスお願いします。…

…踏み台昇降をする際の効果的な「時間」についての質問です。１）あるサイトで調べたところ、「踏み台昇降は朝やればその日一日の代謝が良くなるので朝やるのが効果的」と書かれて...…

…一週間前位から30分程のウォーキングを始めました。始めたばかりなのでゆっくりと歩いているのですが、歩き始めてしばらくすると両足のふくらはぎの外側がかなり痛くなります。地面に...…

…私は　ウエイトトレーニングをはじめて　1年がたちます　最初は思うように伸びましたが最近は、スランプにはまってしまい重量は完全に維持のままで　この状態が3ヶ月ほど続いており...…

…我が子は、踊りや、歌が大好きです。習い事をするように、劇団にでも入れようかと思っています。でも学費？などが高いと聞いているし・・・オーディションの情報雑誌、サイトを教えて...…

…看護師をしていてストレスで躁鬱病になり休職して一年が経ちました。職場の事情を聞いていただきたいです。・患者さんの部屋や、ナースステーションから自分の悪口が聞こえてくる(自...…

…なぜ体罰というものが教育の場で消えたのでしょうか?…

…みなさんこんにちは小学２年生の息子が学校のサッカークラブに所属して、サッカーに熱中しています。ここ２回ほど対外試合に出場しているのですが、コーチからDF（右サイドと中央）...…

…こんにちは。もうすぐ５０歳の女性です。フィットネスジムに入会して９ヶ月くらいの間に１０ｋｇ痩せました。現在１６５ｃｍで５２ｋｇです。体脂肪１４です。最近気になりだしたの...…

…高校生男子です。お腹の皮膚のたるみについての質問です。僕は中学生時代は太めなほうでお腹も結構出ていました。そのときは、身長165cm、体重65kgぐらいでした。ですが、約１年半前...…

…ここ数日食欲が止まりません。 1日五食程食べてしまう日もあります… どれも量も多めでラーメンとおにぎり二個など食べてしまいます。今日もハンバーグ、ごはん、サラダ、お味噌汁、パ...…

…ダイエットのためにフィットネスに通って食事制限を始めました。しかし一向に体重が減らず、焦っています。以下、自分の生活ですが改善できるところをお教えください。 ■スペック ...…

…うちの家内は最近太り気味だと言っていますが、30～40代の主婦のみなさんは運動されていますか？体重を落とすにはやはり有酸素運動をして、ある程度の食事制限が重要だと思いますが、 ...…

…私は、右肩に脱臼癖があります。先日も、趣味のママさんバレーの時に外れてしまったり、子供を抱っこしている時に外れてしまいました。接骨医院で肩に筋肉をつけたり、テーピング...…

…はじめまして、高校2年のテニス部です。私には一年付き合っている１つ上の彼氏がいます。１ヶ月前からエッチしたいと言われており、今週の日曜日するかもしれません。でも、私...…

…ウエイトトレーニング歴１年程ですが、楽しんでジムに通っています。お聞きしたいことがあるのですが、これまでベンチプレス、デッドリフトはやってきたのですが、下半身の種目...…

…外車（金持ち）の見分け方結構外車に乗ってる人が多くて、誰も彼もが金持ちなのかな～と思ったりします。近所には外車ディーラー（中古）もありますが、どうみてもチンピラな店員が...…

…夏休みにダイエットしたいのですが、良いダイエットメニューや、成功したダイエットメニューを教えてくださいませんか？中学生なので、中学生に合わせたダイエットを教えてください...…

…こんにちは。20代女です。私はいま158センチ44キロ前後で、ストレスや多忙で一年間で4.5キロほど増加してしまいました。増えた体重のせいで体が重く、体力を使うからか常に眠くて仕方...…

…私は中学2年の女子です。自転車通学のせいか、足が小学校よりとても太くなってしまいました。ふくらはぎの横の部分が太くなったという感じです。他のところで、この質問をしてみた...…