フィットネスクラブ
の検索結果 (227件 81〜 100 件を表示)
筋トレ2ヶ月目の初心者がジムに通うか迷っています
…ご覧いただきありがとうございます。 現在筋トレ2ヶ月目(正確には3年ほど前までに自宅でダンベル+ベンチで3ヶ月ほどしていた時期があります)です。 現在公営の施設に併設さ...…
広背筋をムキムキにしたい
…僕は今高校3年生です。今背筋(背中)をムキムキに鍛えたいのですがどういう鍛え方があるんでしょうか??近くにジムも無いし、家やダンベルで出来るトレーニング方法があれば教えて...…
オートテニスを探しています
…横浜市青葉区に住んでいます。田園都市線沿線か、市営地下鉄沿線にあるオートテニスを探しています。どなたか知っていたら教えて下さい。特にお薦めもありましたら、合わせて教えて頂...…
プールで減量か、ジョギングで減量か?
…大学生です。長い夏休みが始まりましたので、今までたるんできた体にムチを入れようと思っています。運動部には所属していないので、自分で何かしようと思っています。 以前、保健体...…
プールに入ると一日二回お風呂に入らなければいけない?
…現在、プールで泳ごうかと思っているのですが(フィットネスクラブで)私は夜間の学生なので、大体午前中までにプールを終わらせる予定なんです。 それで、質問なのですが・・ プール...…
1.5kg増えました。どうしたらいいですか?
…昨日、今日で食べ過ぎて体重が、1.5kg増えました。 157cm 40.8kg→42.3kgです。 それで、また40kg代に戻すか42kgを維持するか迷っています。 やはり、体重を40kg代に戻した方がいいでしょうか...…
26歳から趣味レベルで格闘技を始めるには?
…最近、格闘技を習いたいと思っています。 ただし、格闘技の経験もないですし体力にも自信はありません。あくまで趣味レベルです。 趣味レベルでボクシングやキックボクシング等の...…
趣味で疲れてしまう 細かい事にこだわってしまう性格なので、息抜きで始めた趣味がいつの間...
…趣味で疲れてしまう 細かい事にこだわってしまう性格なので、息抜きで始めた趣味がいつの間にか修行みたくなって疲れてしまいます。 程々でやめるにはどうすれば良いでしょうか。 キ...…
プールで一時間の運動でダイエットにはどれくらいの効果がありますか?
…毎日フィットネスクラブのプールでクロールを300メートル泳いで、あとは水中ウォーキングをしています。この二つで約一時間休憩なしです。最近太ってきてこれではいけないと一週間...…
踏み台昇降これで効果あるの(長文です)
…はじめまして! 36歳男性です。 先週から踏み台昇降を再開しました。 数年前にもやってたのですが、挫折してしまい。 今度は地道に継続したいです。 ところで質問なんですが、週...…
ダイエットって誰に相談すればよいのですか?
…はじめまして 20歳女です 私は所謂標準体型(でもギリギリです苦笑)なのですが、お洋服をもっと着こなしたくて美容体系を目指しています しかし、ちっとも痩せません 学校に在学...…
筋トレしてるのに、筋肉量が減ります。
…筋肉量が増えるどころか減って行きます。 3週間前から、ダイエット兼筋トレをしています。 26歳男 170cm 74.0kg→170cm73.1kg 体脂肪率は25%を行ったり来たり になりました。 し かし...…
【カーブスが流行っている謎】カーブスって何かのマルチ商法ですか?ネットワークビジネス...
…【カーブスが流行っている謎】カーブスって何かのマルチ商法ですか?ネットワークビジネスとか宗教とかそういう感じですか? なぜあんなに小さい施設(コンビニサイズのフィットネスク...…
自転車通勤を始めたら、太ってしまいました(>。
…気候も良くなってきたので、ダイエット効果もあるかも。。。と、自転車通勤を始めました。片道30分、行き帰りに一箇所、急坂があります。2ヶ月で2キロ太り、さらに、体がなんだか...…
旦那のダイエットサポートの方法
…こんにちは。私には30代前半の旦那がおります。 周囲の勧めもあって、今年に入ってダイエットを始めました。身長170cmで体重78kg前後だった体重を2~3ヶ月で74kgくらいまで落と...…
スイミングプールでのプール水の誤飲
…スイミングプールをよく利用される方あるいはインストラクターをなさってプールでお仕事をなさっている方にお聞きしたいのですが・・・ 事故等の特別な場合でなく通常の利用状況でど...…
プロレスラー・棚橋弘至選手のような体型になりたい。
…新日本プロレス所属のプロレスラー・棚橋弘至選手のような、ビルダー体型に憧れています。175cm113kg・体脂肪率45%・32歳の男性です。ビルダー体型とは全くの正反対のような太りすぎ・...…
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