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ブロッコリー栄養 冷凍
の検索結果 (798件 121〜 140 件を表示)
ダイエットを初めて4ヶ月ほど経ちます。 今は栄養管理が億劫なので、 ３食全てフードコンテ...
…ダイエットを初めて4ヶ月ほど経ちます。 今は栄養管理が億劫なので、 ３食全てフードコンテナに冷凍して、 解凍して食べています。 やってることは単純で、 甘い飲み物を控える。 白米を...…
１食分の食事を作ろう
…小６です。 冬休みの宿題で『１食分の食事を作ろう』というのがあります。 ちなみに夕食です。 栄養のバランスを考えて料理を作らないといけません。 ですが、献立が思いつきません...…
一人暮らしで栄養の偏らない食事
…男の一人暮らしなのですがいつもコンビニとかですまして しまってます パン＋牛乳とかで一食約２００円 ・・・これで月２万ぐらいですね 野菜とか高いので野菜が不足してますね 一人暮...…
ミックスベジタブルが固まってしまいました…
…料理初心者です。 先日、冷凍のミックスベジタブル（にんじんの角切り、コーン、グリーンピース）を買いました。当日は中身の一部を料理に使い、残りを冷凍庫に入れておきました。 今...…
食費を節約したいです。定番野菜とその代替になる野菜の組み合わせをいろいろ教えてくださ...
…食費を節約しようと考えているのですが、 どの野菜を食べるべきか悩んでしまいます。 ベースとなる買うべき定番の野菜と その野菜が高いときに代替えとして購入すべき代替え野菜を...…
切った野菜の保存方法
…今まで専業主婦でしたが、明日からフルタイムで働くことになったので、帰ってきてからでも自炊を頑張れるように作り置きとかしようと思うんですが ・みそ汁の具（白菜や油揚げなど）...…
単身赴任ですが、朝簡単に食べられる食事（パン以外）でなにかありますか？
…単身赴任をしています。つい朝を抜いてしまいます。まずいと思いながら あまりいい方法がなくて。何か簡単でしかも栄養的にも推奨できるという魔法の 方法はありますか（笑）？ ご伝...…
栄養さえ取れていれば毎日同じものを食べていても大丈夫ですか？
…一人暮らしをすることになったのですが、なるべく自炊をしようと思っています。 基本同じものを毎日食べていても飽きない性格なので、比較的簡単に調理できて栄養をしっかり取れるよ...…
キダチアロエの保存について
…キダチアロエの生葉を食用のため仕入れたんですが、暑いので保存のため冷凍しました。 解凍して食べたらビチョビチョで味も不味くなってました。 効能に問題ないならいいんですが、成...…
グラタンが水っぽい・・
…お弁当用に小さいカップでグラタンを作りました。 冷凍のブロッコリー、冷凍えび、冷凍のアスパラを使い、自分で作ったホワイトソースをかけました。 ブロッコリー、えび、アスパラ...…
アジフライの身がぱさぱさ。
…冷凍のアジの身を冷蔵庫で解凍し翌日にフライにしました。 揚げたてを食べたけど身がパサパサでした。 なぜでしょうか？ 冷蔵庫で自然解凍されたアジの身からタッパの中に水分が出て...…
私の食生活についてです。 気づいたら朝昼晩毎日同じようなものしか食べていないのです。 一...
…私の食生活についてです。 気づいたら朝昼晩毎日同じようなものしか食べていないのです。 一人暮らしをしていて、仕事で疲れてただ空腹を充たせればいいか位にしか考えられず、栄養バ...…
栄養管理。野菜不足を常に感じています。仕事の都合で、なかなか自炊出来ないです。よくコ...
…栄養管理。野菜不足を常に感じています。仕事の都合で、なかなか自炊出来ないです。よくコンビニとかで売っている、パックの１日分の野菜とかのて、野菜採った事なりますか？ならない...…
子どもの朝ごはん 納豆ごはんとあとは何を出しますか？ 卵焼きとか出したいとこだけどタンパ...
…子どもの朝ごはん 納豆ごはんとあとは何を出しますか？ 卵焼きとか出したいとこだけどタンパク質しかないな と思ったり 朝ごはんてどんなメニューにしたらいいか分からない( ´罒` )…
バスクチーズケーキの水分
…美味しいケーキ屋さんが昨年近くにオープンし、そこのバスクチーズケーキが少し柔らかめの食感で(普通のバスクチーズケーキよりたいぶ緩めです) なめらかで美味しいのですが、 最近、...…
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