［ブロッコリーカロリー］についての検索結果(約112件中 61〜80件を表示)

サラダと体を冷やす食べ物とダイエットの関係

…標準ですがもうちょっと痩せたい+サラダ好きなので調べてみたのですが。【サラダを食べるといいこと】１．必須ビタミンとか代謝アップ効果により、サラダだけたっぷり食べたほうが...…

…五歳児と一歳児の子供の母です。うちではほとんど乳飲料を買っています。売り場に行くといつも悩むのですが乳飲料は、 (1)価格が比較的安い (2)カルシウムや鉄強化（葉酸など） (3)カロ...…

…皆さんおはようございます、チーズフォンデュは好きですか❓ パン以外に試したい食材はありますか❓…

…先月から、毎日、トレーングしてるんですが、食事は腹八分にコントロ－ルしています。１日１８００kcal位に抑えてます。ところで以前、ササミ＋ブロッコリー、プロテイン＋バナナを...…

…筋トレ、食事について質問です体重を現状維持しつつ体脂肪率を10%にしたいと思っています各部位の筋トレを週二回自宅のみで行なっており自重トレーニングです（スクワットのみ週一...…

…３０代後半の男性です。先日、血液検査の結果、脂肪肝であると診断されました。アルコールは飲まないので、運動不足による肥満が原因だろうとのことでした。また、よく食べるので、...…

…タイトルのとおりなのですが、鍋以外で野菜やお肉ががっつり食べれる料理ってありますか？野菜が沢山食べたいのですが、お肉やお魚も入ってるほうがバランス的に嬉しいです！！そう...…

…今現在、生後２ヶ月のイエローラインジャンガリアンを飼っています。今まで栄養バランスの良い餌(ヒマワリの種、木の実類、ペレット、ドライフードなどが混ざった物)をあげていました...…

…仕事がとても忙しいのできちんとした昼食を取ることができず、食べたり食べなかったり栄養が偏ってしまい困っています。片手でも食べれるようなおにぎりならいいかなと思うのですが...…

…ウォーキング＆ジョギングと、昼食の置き換えで1年半、27kg減量しました。しかしここに来て目標残りあと3kgがどうしても落ちません。これまでのおおまかなダイエットの経過は以下の通...…

…今度お友達を呼んで夕飯を食べようと思ってるのですが。ダイエット中の友達が二人います。野菜メインにはしようとおもってるのですが・・・今思いつくのはアスパラやレタスを使...…

…先日友達に会いデブだと罵倒されました。私は153cm、65kg、学生のデブです。自分でもデブだと自覚はしていましたが、ズルズルとここまで来てしまいました。 2月の後半にその友達と会う...…

…20代の女です。初めてダイエットしているのですが、痩せるために運動したら、そのせいでお腹がすいてしまい悪循環です。これはどうやって乗り越えれば痩せられますか？…

…いつもお世話になっております。普段はそうでもありませんが、凄く(精神・肉体どちらか又は両方)疲れている時、野菜を全然食べたくなくなり、甘い物や柔らかいものばかり食...…

…始めまして。私は現在２５歳になったばかりの既婚者なのですが、旦那のメタボリックシンドロームに心から悩んでいます。始めてこちらに質問させて頂くので、至らない点がありまし...…

…夕食にごはんを２合（若しくは１合半）食べるのは食べすぎですか？朝食はほとんど食べませんが、昼食は普通に食べます。夕食ではおかず一品で、ごはんを２合近く食べます。しかも...…

…少し長くなりますが良ければ回答ください！ 7月生まれのセキセイインコを9月初めに飼い始めました。体重は31ｇ～33ｇと食べる前と食べた後で少しは変動があります。最近は放鳥すると...…

…身長：176ｃｍ　体重：93ｋｇ　腹位：110ｃｍ金掛けずにダイエットして、腹を凹ます方法教えて下さい。ライザップに行く金はありません。ここ半月昼食は抜いています。その効果か、-4ｋ...…

…身長161cm体重56kg体脂肪率26%の30歳女性です。上司に太りすぎと言われてしまいました。上司は170cmで同じ体重なんです。連日言われ続けていたら気になってしまい 52kgを目標にダイエット...…

…168kg64.4kgのデブです。ダイエット開始から6日で1.7kg痩せましたが、そこから全然痩せなくなってしまったのでアドバイスが欲しいです。目標：4月までに60kg 起床体重測定コーヒー ...…