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ブロッコリー カロリー
の検索結果 (112件 81〜 100 件を表示)
妊婦です。太りたくないのに食欲がとまりません。
…もうすぐ妊娠７か月。 妊娠前は１６４cm４７キロで、今は５２キロ～５３キロ台をいったりきたりしています。 トータル１０キロ増えていいと言われてはいますが 妊娠後期には体重が増え...…
青瓜を食べたんですがあすけんに青瓜がありません。 似たような栄養価のものを登録したいで...
…青瓜を食べたんですがあすけんに青瓜がありません。 似たような栄養価のものを登録したいですが、青瓜と栄養価が近い野菜はありますか？…
1歳10ヶ月 おやつは何をあげていますか？
…1歳10ヶ月の娘の肥満を気にしていてかなり食生活には気をつけているほうなのですが、さすがにお昼から夕食までおなかがもたず、キーキー言う時があるので、おやつを与える時があります...…
ゆでた野菜についてです
…はじめまして。野菜を1日に300ｇとるのに、普通はゆでる前の重さで300ｇとらないといけないのでしょうか？ ゆでたら当然重さが重くなると思うのですが、たとえばブロッコリ100グラムをゆ...…
野菜のスープのバリエーションを増やしたい
…こんばんは。 近頃、野菜のスープを前の晩に作って職場の昼食に持参しているのですが、 味付けのバリエーションに乏しくマンネリしております。 そこで、こんなレシピもあるよ、と...…
筋トレで食前がいいのか食後がいいのかどちらがいいのでしょうか？ 僕は今筋トレしてからサ...
…筋トレで食前がいいのか食後がいいのかどちらがいいのでしょうか？ 僕は今筋トレしてからサラダチキンを食べてます これでいいのでしょうか？…
老犬の食欲不振について
…16歳ビーグルのオスです。来月の10月で17歳になりますが、2～3ヶ月は少ないながらも食べていたのにこの1ヶ月はほとんど食事を食べなくなりました… どうにか食べてもらおうと好きで食べて...…
食事中「あと1品足りない」と思った時、どうしたらいいですか？
…昨晩のことです。 主人と食事している最中に『ん？なんだか物足りない…』そう感じました。普段爆食い しないこの私でも物足りなさを感じているということは、メタボ予備軍の夫は、...…
父子家庭の食事について
…妻が家出、別居中です。大学生と高校生の子どもは私の元に居ます。朝食は目玉焼きとベーコン、ウィンナ、菓子パンですが、夕食は前日に作り置きしなければならないため、ほとんど肉料...…
筋トレ増量期の食事（炭水化物の摂取量）
…筋トレに関して詳しい方教えて下さい。 私は筋トレを半年間続けておりますが、いろいろ勉強した結果脂肪を減らしながら筋肉をつけることは難しい事がわかりこの冬は増量期というもの...…
失敗したポテトサラダのアレンジ
…ポテトサラダを失敗してしまいました； 塩を多く入れすぎて、塩っ辛いです；； 多量に作ってしまったので、どうにか食べれるようにしたいです。 ベテランの方など、アレンジ方法など...…
ホームパーティに最適な簡単かつおいしいレシピ教えてください！
…友人３人がうちに遊びに来ます。 そこで、みなさんのおいしくて、簡単で、 （前夜から仕込みするのも有りです） おすすめなレシピを教えてください！ おそらくお酒は ワインが主...…
56kgから42kgに(>
…タイトルを見ただけで｢あーまた無茶言うやつがきたぞ｣と思いましたよね 自分でも無茶言ってるのはわかってます｡ そして今まで怠けてきた分をいきなり無くしたいと都合のいいこと...…
身長が、154㎝体重が44キロで体脂肪が25です。今朝測ったらそうでました。 この、体重で25はメ...
…身長が、154㎝体重が44キロで体脂肪が25です。今朝測ったらそうでました。 この、体重で25はメタボでしょうか？ スイミングに通っています。 その後、お腹空くのでどうしても、食べてしま...…
人生初！ダイエットの方法を教えてください(食事？栄養？運動？)
…１０日ほど前からダイエットしようと頑張っていますが、正しい情報も知らず、また、氾濫している情報からの取捨選択もよく分かりませんので、皆さんのお知恵を借りたく、質問します。 ...…
野菜だけでも満足できるメイン料理
…お肉やお魚が入っていなくてもがっつり満足出来てしまう 野菜のメインの料理をご存知でしたら教えてください！ 節約目的なので安価な野菜でできるものが良いです。 玉ねぎやじゃがいも...…
取り返しがつかない程の肥満体をなんとかしたい
…身長150cm、体重95kg、36歳女です。 どうやったら50kg痩せられますか？ 小学生の頃から太っていて、中学生で65kg、高校生で食事制限のみで40kg前後まで落とし、徐々にまた体重が増え、20歳の...…
デブすぎて怖くて外に出れない
…22歳♀です。 初めに… 最近まで派遣で勤めていた会社を、期間終了の為やめました。 一人暮らしで貯金もあるので、しばらく質素に生活するには困らないほどはあります。 質問とい...…
うさぎの牧草嫌いについて 私の飼っているうさぎ(7歳オス)は牧草を食べません（泣） 甘いもの...
…うさぎの牧草嫌いについて 私の飼っているうさぎ(7歳オス)は牧草を食べません（泣） 甘いものが好きで餌をあげるたびにおやつのドライフルーツをねだられます（笑） 飼い始めの頃にあ...…
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