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プロテイン

の検索結果 (1,222件 1121〜 1140 件を表示)

痩せてきてる・・・泣きたいです

…156センチ、40キロ、体重が減ってきています。 今日の朝計ったときは40・2キロで、もうすぐ30キロ台になってしまう・・・と思ったとたん泣いてしまいました。 今年の初め...…

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運動前の食事の仕方について (ランニング10km)

…163cm 58kg 体脂肪19% 男 です。 ジムには週4日通っています。 2日はランニング10km(12km/h) 残りの2日はランニング10km(10km/h)+筋トレ40分(肩、腕、胸、腹)...…

解決

ビリーをやっても…

…体重が減りませんでした。 決して、中途半端に行っていません!!それどころか3ヶ月も続けました。7日間チャレンジの後は、応用プログラムを毎日続けましたが体重は1kgどころか、0.5kg...…

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牛乳の代わりにスキムミルクはどう?

…パーソナルトレーナーに牛乳は毎食摂取しなさいと念を押されたのですが、 自分は下痢体質で冷蔵庫が無く裕福でもありません。 スキムミルクは牛乳の代わりになるでしょうか? もし...…

解決

自転車と食事制限で90kgから-40kgの短期ダイエットは可能か

…25歳無職、身長170cm、体重91kgの男性です。 先日投稿してから2週間ほどになりますが、一向に体重が減りません。とりあえず食事制限から…と思って朝晩の炭水化物を抜き、高カロリーな食...…

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デブだけどマッチョになりたい!

…タイトル通りです 何をすればいいのか分からないので、 マッチョの人教えてください! 200冊ほどの漫画を全て売って 大きめの筋トレ器具一個ぐらい置けるスペースは作りました が、筋ト...…

解決

自然と唾が溜まり、唾(つば、唾液)を吐かないと気持ちが悪くなります。精神的な問題でし...

…30才代後半の男性です。3年近く同じような症状に悩んでいます。唾液(つば)が口の中にたまってきて、吐き出したくなります。特に他人と話たり、運動をするとひどくなります。よく「唾...…

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体重、体脂肪、減らない

…2月下旬にここに質問して、そのあと、スポーツジムに通い始め、今まで1ヶ月間、週2回通いました。 マンツーマンコースにしたので、インストラクターの人に付きっきりで教わってます。 ...…

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30㌔痩せるのが目標です 私は今年56歳です。身長171センチ 体重93㌔ BMIは32あります 標

…30㌔痩せるのが目標です 私は今年56歳です。身長171センチ  体重93㌔ BMIは32あります 標準体重は64㌔です 先日健康診断があり血糖値も118あり 糖尿病予備軍です。 大学卒業の時が64キロなの...…

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中学生女子 ダイエット

…私は今、中2なのですが、だいぶ太ってしまいました。 小学生の時はいくら食べても太らない体質だったのですが、小6ぐらいから太るようになりました。 そんなに食べてもいないし、少食...…

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デッドリフトで腰をやってしまいました・・・

…はじめて投稿させて頂きます。nqk39781と申します。 本格的な筋トレ暦は3ヶ月 身長177cm 体重 74.5 体脂肪17前後 29歳 男性で す。 平時は背中のトレーニングは ...…

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カラー等ダメージによる薄毛には…?(女性です)

…私は現在大学2年なのですが、1年の頃ブリーチやらパーマやら黒染めやら縮毛矯正など色々髪を痛めつけてしまいました; 髪に関してはトリートメント等のヘアケアはしてきましたが、...…

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アメリカから日本へのお土産

…アメリカ在住です。来月日本へ6年ぶりくらいに里帰りしますが、お土産に何を買おうか悩んでいます。6年前には喜ばれた物でも、今は簡単に手に入る物も多いと聞きますし、日本の物は食...…

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犬がドッグフードを食べない、胆汁を吐く

…トイプードル1才の女の子を飼っています。一週間前から急にドッグフードを食べず、お腹がすいて朝と夕方に胆汁を吐きます。 去年の冬頃にも、食べない時期があり、その時はドッグフ...…

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大学生の女子です165センチの59キロで10 kg痩せたいと考えています。お菓子や間食も全くしない...

…大学生の女子です165センチの59キロで10 kg痩せたいと考えています。お菓子や間食も全くしないのに痩せません。ちなみにBMIは21.9で体脂肪は25%でした。どうしたら痩せてかわいくなれますか...…

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腰の右側が痛くなりました。背骨ではなく右側、ズボンの後ろポケットの上の方です。 昨日は...

…腰の右側が痛くなりました。背骨ではなく右側、ズボンの後ろポケットの上の方です。 昨日は冷蔵庫持ち上げたりしましたが、畳に胡座で座りながら長時間ゲームしていました。 長めにお...…

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ピル

…至急教えください!ピルを服用しているのですが、昨日と一昨日の2日飲み忘れてしまい、生理?不正出血があるのですが、この場合はどうすればいいですか? 生理が来たのが、先々週の...…

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アミノバイタルとアミノフライトはどっちがよいでしょうか?

…ずっとアミノバイタルプロ3600を飲んでいたのですが、法令違反で自主回収され、ずっと飲めないままでした。 一昨日、たまたま再開されたその店最後のアミノバイタルプロ3600を買えて飲ん...…

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軟便の犬には安価なフードが良い?

…もうすぐ9ヶ月になるシェパードがいます。 慢性的な軟便です。 獣医さんによるアドバイスだと、安価なフード(ビタワンなど)にすると便がコロコロになるから暫く安価なフードを与え...…

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ボディビル的な減量アドバイス

…身長170cm体重70kgで体脂肪率25~30%の、お腹の脂肪がはっきり目立つ体型の男性が、 体脂肪率10~15%の腹筋のカットがはっきりわかるぐらいの体型を目指す場合、 ボディビル的な観点からアド...…

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