［ポテトサラダカロリーダウン］についての検索結果(約802件中 121〜140件を表示)

１時間で７キロ、週５では痩せないですか？

…以下の条件で痩せるかどうか、見直し・アドバイスをお願いします。１：１回につき１時間かけて７キロを、週５ペースでジョギング。２：食事は、一日１５００キロカロリーに制限。 ...…

…健康的な食生活ってどんな感じですか？わたしの食生活は朝起きて歯磨きしたあとにお茶を飲む。本当は水がいいらしいですが。 9時半コーヒーを飲む。 10時半ごろ遅めの朝ごはんという...…

…今日から13日間春休みに入りましたので、所さんの目がテン！でやっていた「一日5食ダイエット」をやってみたいと思います。メニューについてなんですが(一日1500カロリー)、 1回目食パン...…

…医者がコレステロール値が高めを心配しています。確かにスーパーでフライが安価で手ごろなことから食べることが多く、それが影響しているかなと感じたことあります。１００～２００...…

…久しぶりにハワイから友人が帰国します。ダイエット中なので高カロリー食は避けたいのですが土曜日にその友人の誘いで高級レストランのディナーに行くことになってしまいました。 ...…

…こんにちは、大至急回答願います。今日の夜にサイゼリヤに行きます。サイゼリヤは、カロリーだけ見るとかなり低くて良いと思うのですが、メニューに表示されていない脂質も気になり...…

…週に２回ほど、夕食時にドカ食いしてしまいます・・普段は一日三食で2,000キロカロリー程度とっていますが、週に2回ほど、お酒を飲むとドカ食いしてしまいます。ちなみに先日は・ビー...…

…あと1ヶ月で修学旅行です。なんと私ダイエット中なんです (╥_╥`) 修学旅行中ご飯が凄く多いです。たったの一泊なのですが、私は太りやすい体質で、1日運動しないだけで凄く太ります...…

…80kgからどのようにダイエットしたらいいですか？ 17歳の高校3年です。身長→80kg 65kgから80kgに増えてしまって体重を減らしたいのですがどのようにすればいいでしょうか？中3までバレ...…

…４５歳の中年太り真っ最中の女性です。体重を落とす（戻す）ための夕食メニューの知恵を拝借したくて投稿します。よろしくお願いします。いわゆる中年太り（だと思う）で体重が４５Kg...…

…　こんにちは。　休日など朝や昼の食事を簡単に済ませるのにバターロールやレーズンバターロールのバンを良く食べていますが、一度の食事で４個から５個位食べるのは量的には普通で...…

…受験生の晩ごはん。安くて、満腹感があって、、現在高校3年生です。女です。学校の帰りに塾で勉強してだいたい10時くらいに帰宅しています。空腹で勉強したくないのでコンビニで晩ご...…

…こんにちは☆ 私は１９歳で、身長１５６cm体重４６．２kg体脂肪２３％の女です。私は小学校の時かなり太っていて小学校６年生の時にすでに５５kgくらいあり、過去に一番太っていたのは...…

…できる限り趣味に時間をかけたいと思い、色々な時間を削ろうと考えています。そこで、食事の時間を削れないか考えてみました。健康までは害したくないし、外食ばかりして浪費しよう...…

…私は食生活の9割はコンビニに頼っている状態です。ところでコンビニの弁当は体に悪いと言われますが、具体的にどのように悪いのでしょうか？特にサラダはほとんど栄養ない！と言...…

…ダイエットのためにフィットネスに通って食事制限を始めました。しかし一向に体重が減らず、焦っています。以下、自分の生活ですが改善できるところをお教えください。 ■スペック ...…

…パンにつけるなま油体に制限があり、カロリー高めにして太らないといけなくて、糖はダメ。オイル系塩分が入っているからマヨネーズはだめ、オリーブ油は味が苦手何かいいアブラ...…

…朝は、ご飯1膳と目玉焼き、味噌汁、漬物　生野菜少々　こんな感じです。お昼は、6枚切りの食パンを1～2枚　（マーガリンを塗る）　コーヒー（無糖）夜は、（昨夜）紅鮭のムニエル...…

…最近私は間食を一切控えて三食バランス良く、低カロリーで食べるようにしています。間食を一切控えたら、50キロあって何をしても減らないように思えた体重が49キロになりました。１...…