マラソン乳剤
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なんで食べすぎちゃうんでしょう、なる別ストレスないような食事してるのに、週一でめっち...
…なんで食べすぎちゃうんでしょう、なる別ストレスないような食事してるのに、週一でめっちゃ食べちゃう…なかなか痩せれない。どうしたらいいですか…
よくランニングと筋トレは並行して行っても 筋肉など落ちてしまう と言われますが 持久系の...
…よくランニングと筋トレは並行して行っても 筋肉など落ちてしまう と言われますが 持久系のトレーニングなどに取り組みながらも 毎日しっかり体幹部の腹筋や背筋や肩周りの筋肉など 走...…
息が苦しくてランニングが続かない を克服したい
…60歳、男性です。 身長170cm、体重72kgでメタボ気味なので、有酸素運動としてランニングを始めたいのですが、 せいぜい300mぐらいで、息が苦しくて続きません。 無理し...…
親子関係を描いた優れた映画を教えて下さい。
…親子関係を描いた優れた映画を教えて下さい。 「5つの銅貨」を見て、娘が小児麻痺にかかった時、父親・母親が全てを投げ打って、必死に娘を思う姿に打たれました。私自身、こんなにま...…
ミカンの葉が縮れてます。どう対処すべきでしょうか。
…久しぶりに実家に戻ってミカンの木を見たところ若葉のほうから葉っぱが縮れ(萎れ?)ていくという状態でした。 一応調べてみたのですがアブラムシがついているわけでもなく、毛虫も...…
HISのツアー旅行はなぜあんな安いんですか?
…安すぎて安心していいのかわかりません ハワイ5日間39000円とか・・・!? http://www.his-j.com/kix/kansha_sale/fair-tour/b-hnl-ks-1.html ↑ ホテルがかなり寂れてるんでしょうか?…
ランニングされてる方へランニング前の準備体操って何されてますか? また、走りの強化の為...
…ランニングされてる方へランニング前の準備体操って何されてますか? また、走りの強化の為に筋トレってしてますか?…
運動しなかったら自然に筋肉は落ちる?
…私はバレーボールを2年間しています。 そのせいで脚(特にふくろはぎ)にカナリ筋肉がついて とても脚が太くなりました‥。バレーをする前は細い方だったのに‥。 あと6日で引退な...…
高校の時、言い方は運動会でしたか?体育祭でしたか?
…私が小・中学校の時は、運動会という言い方でした。 ですが高校になったら、なぜか体育祭という言い方だったような気がします。 皆さんはどうでしたか? 高校のいわゆる運動会は、「運...…
筋肉も脂肪も落としたい
…現在18の男です。昔太っていまして、だんだんスポーツ、筋トレで痩せたのですが、まだお尻や太ももが太く、最近は腰も太くなってきました。筋肉は全体的に触れば有ると感じるし、力...…
12kmを1時間以内で走れるか?
…12kmを1時間以内に走れるかどうか、体重100kgある友達が走れると言って聞きません。僕(質問者)は走れないと思います。 ・走者は体重100kg ・たばこは1日1箱吸います...…
パナソニック イージーライダーについて
…クロスバイクに興味を持ち、評判のいい、GIANT ESCAPE R3を購入したのですが、タイヤが細くて気になるのと、前傾姿勢もきつく、気軽な感じがせず自分には合わなかったので違うものに乗り...…
私は三十路で身長157cm、体重48キロです。見た目は普通体型だと思い
…私は三十路で身長157cm、体重48キロです。見た目は普通体型だと思います。 しかし、加齢でお腹周りが気になります。 立ってるときはいいのですが、座って作業してると、ジーンズの上にお...…
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