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マラソン練習 頻度
の検索結果 (446件 161〜 180 件を表示)
主婦の方に質問です。夫に体を求められたいですか？
…夫に体を求められたいと思いますか？ 友人は夫に体を求められるのは女性として見られているという事だから嬉しいと言いますが、やはり夫から求められると嬉しいと思いますか？…
夫実家への月１の訪問
…夫の実家への月１回の訪問が、「普通」なのか 分からず、質問させてください。 夫32歳、私30歳、子供4歳の家族です。 夫の実家からは車で10分の距離に住んでいます。 子供が3歳になった...…
運動の完全休養日は必要でしょうか？
…前回は沢山の有益な回答をありがとうございました。 とても参考になったし自信がつきました。 今回も今さらの素人質問ですが、よろしくお願い致します。 私は昨年９月から食事と運動で...…
筋トレ 筋量が増えない
…他のサイトでも、同じ質問をしてるのですが、色々な意見を聞きたくて投稿します。 筋トレを始めて、１年半くらいの28歳、男性、161センチ、65.5キロ、体脂肪率23％の者です!! 筋トレを始め...…
筋トレした日の夜は眠れません。なぜでしょう？
…30代後半の男です。 10年ほど前から体型維持のために筋トレを始めたのですが、最近（直近半年ほど）ジムで筋トレをした夜に入眠することが出来ず、22時頃にベッドで寝転がっても、3時...…
ウォーキング・ジョギング結局どっちがやせるの？
…ウォーキングの方がジョギング（ランニング）よりも痩せるという話を時々聞くことがあります。 実際ジムなどでもそれを根拠に歩いてる人は結構多いようです。 しかし経験上どうもジ...…
関取のまわしは、何時つけて、何時外す（脱ぐ）のでしょうか？
…大相撲を見ていると、お相撲さんたちは、皆まわしと言う、舞台衣装？を付けていますが、何時装着？して、どの時点で脱着しているのでしょうか？ 当然、トイレ 入浴時はハダカだと思...…
賢くなるにはどうしたら良いですか？学力が良くなりたいだとかの悩みではありません。頭の...
…賢くなるにはどうしたら良いですか？学力が良くなりたいだとかの悩みではありません。頭の回転が早かったり、勉強は全然ダメなのに、賢くて、地頭が良い人とかいるじゃないですか？そ...…
英会話レッスンのときとても緊張して楽しめません
…こんにちは。 私は月1回ネイティブの先生から英会話のレッスンを受けています。 レッスンのとき自分自身と自分の英語に自信が持てず とても緊張して楽しむことができないことに悩んで...…
積分の公式って覚えるんですか？
…積分の教科書の後ろに「公式一覧」として１５０個くらい乗ってて、もちろんこの教科書には積分の仕方の説明も載ってるのですが、演習問題には「巻末の公式一覧を参照しながら」といっ...…
どんな体でも自分の人生生きていきたいです。どうすればよいですか？
…私は鏡が大嫌いです。 もともと８０キロくらいあったのですが、５３キロまで落としました。 でもその時は、運動をせずに、食事だけで痩せたので、 体型が無茶苦茶になりました。 す...…
釣りでリールをロッドから外すときのラインの処理
…エギング初心者の者です。 釣りのあとにメンテナンスのためロッドからリールを取り外すのですが、そのさいにラインの先端にスナップやエギを結んでいるため、それらがガイドを通過する...…
絵が上手い人に嫉妬してしまいます。 私は趣味でイラストや同人誌を描いていますがなかなかT...
…絵が上手い人に嫉妬してしまいます。 私は趣味でイラストや同人誌を描いていますがなかなかTwitterなどのフォロワーが増えません。 神絵師と呼ばれる人達の絵は本当に上手いと思いますし...…
高校サッカーの各大会について
…高校サッカーに興味があるのですが、高校時代はやってなかったので一年間の試合の流れがよくわからないのです。 高校サッカーの主な大会には、全国高校サッカー選手権大会、インター...…
筋トレに詳しい方、体重を落として体を細くする方法を教えてください。 現在、身長156㎝、体...
…筋トレに詳しい方、体重を落として体を細くする方法を教えてください。 現在、身長156㎝、体重52kg、体脂肪率26％、基礎代謝1168kcal、20代後半女性です。 お世辞で細いと言われますが、筋肉...…
小学生のサッカーにフォーメーションはいると思いますか?
…小4と小1の子供がサッカーを始めました。 上の子は4年主体の3・4年合同、下の子は2年主体の1・2年合同のチームです。 2人共最近試合に出させてもらっているのですが、他チームは一応フォ...…
会社の同期の中で浮いてしまいます。
…全部で10人ほどの新入社員が入りました。 部署は3人くらいずつ別れていて、皆それぞれ違います。 先日歓迎会があり、他の新入社員とも少し仲良くなれた感じがしましたが、私以外の女...…
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