ミシン油
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ランニングをすれば体脂肪率は減るのでしょうか? どんぐらい走れば減るのでしょうか? あと...
…ランニングをすれば体脂肪率は減るのでしょうか? どんぐらい走れば減るのでしょうか? あと体脂肪率を減らす食事は何ですか?…
息が吸えない!・・・・
…息を吸おうとしても吸えません! 深呼吸しても途中で詰まって肺に空気が入っていかない感じがします。 うまくいったときはすごく楽に、一回だけ息ができるのですが、それも五分おきぐ...…
ジャンクフードがやめられません
…30代歳女性・夫と二人暮らしです。 私自身の変な食生活についての相談です。 主に昼食ですが、ほぼ毎日ジャンクフードを摂取しています。 仕事の日はお昼にスタバでマフィンだけとか、...…
同じ食品を毎日食べると良くないのですか?
…私は、かなり食べるものが毎日決まってます。 牛乳・ヨーグルト・ごま・きなこ・プルーン・バナナ・りんご・かぼちゃ・青汁・チーズ・きゃべつ・豆腐 この食品はほぼ365日、毎日食...…
身長157cm 体重63kgの高2女子です。 ちょっといい加減痩せなきゃなと思っています。 どういう
…身長157cm 体重63kgの高2女子です。 ちょっといい加減痩せなきゃなと思っています。 どういうことをしたほうがいいですか? 太ももの筋トレやマッサージをしても あまり効果が出ません。 ...…
ヨーグルトの種類による効果について
…いつもお世話になっております。 ヨーグルトの効果について質問させて頂きます。 私は昔から便秘症なので、一ヶ月前から明治のブルガリアヨーグルトを毎晩食後の後に100gずつ食べてい...…
システムキッチンの壁に穴はあけられるでしょうか
…我が家のシステムキッチンの壁は、汚れがさっと拭き取れる、「キッチンパネル」です。 この壁に、小さな棚を取り付けたいと思うのですが 素人が穴を開けて取り付けることができるもの...…
穴の拡大
…厚さ16mmくらいの鉄板に直径19mmのボルト穴が空いています。 これに25mmのボルトをつけたいので、穴を26mmくらいに大きくしたいのですが、真円精度はそれほど求めないのでDIYでも出来るよう...…
かたくしまった ねじの はずし方。
…かたくしまったねじがあります。 いくらねじを回しても、ねじが回らず、ねじがばかになってきています。 それでもまだ回るので、固くなったねじのはずしかたがありましたら、 教えて...…
肌断食、いつまで続けていいものか。
…22歳女です。半年前からの吹き出物が全然良くならず、3日間の肌断食を実行したところ、吹き出物がすごく良くなりました。そこで調子に乗ってさらに3日間続けました。そしたら更に...…
ワックスの代わりにホホバオイル
…私は男なのですが、最近禿げてきたかな?と思っています。 そこでネットで頭皮に優しいワックスを探していたのですが、 あるサイトでワックスの代わりにホホバオイルを勧めていました...…
肌がファンデを吸収してる!?原因を教えて下さい;;
…私は今21歳ですが、肌がすごく汚くて肌だけ見るとすごく老けています リキッドファンデーションのあとに仕上げのパウダーを使っていますが、 何故か夏になると、化粧をして時間がた...…
車のハンドルの元から煙が、、!!
…何時もお世話になっております。今うインカーの根元から煙が出てきました。カチカチ音が戻しても鳴り止まない事があったり、鳴らないときもあったのですが方向指示は出ていたのでその...…
即効性のある美白化粧品で
…昔は色白だったのにくすんでしまったのかやけてしまったのかわかりませんがとても黒くなってしまいました。できれば値段があまり高すぎず、肌にも優しいもので美白にとても効果のある...…
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