［ヤンキー座り骨盤底筋］についての検索結果(約359件中 81〜100件を表示)

つま先立ちができない

…２ヶ月前、腰部脊柱管狭窄症の手術をしました。術後の経過も順調に来ており、足腰のしびれ等は全くなくなったのですが、依然としてつま先立ちができません。できるようになる為の訓練...…

…ここで良いのか分かりませんが、相談です。私は座高が高く、男の人よりも高い時がよくあります。座高を低くみせるわざはないですか？いまやっているのは、猫背です。でも背筋が...…

…いつもお世話になってます CU1アコードに乗っているものです。最近ちょっと長めに車を運転すると腰痛が出るようになってしまいました。(シートポジションを変えるなどのきっかけは思い...…

…女性が足を組むのはお行儀が悪いですか？（男性が女性の足を組みかえるしぐさにぐっとくる的な話はおいておきます）私は以前、母に「外で足をくむんじゃない！」と怒られて...…

…二、三日前から猫(シャム・3歳)が、後ろ足をビッコひいて歩いているのですが、普段と変わらず元気で、おもいっきり走るし、ジャンプもします。ただ、着地する時はビッコ引いてる足をか...…

…ピアノの奏法について。レッスンで手首が上がることを注意されるのですが、どうすれば良いかわかりません。脱力も出来ていないと注意されます。腕の内側の筋が伸びるまで肘をあげて...…

…　毎日５０分くらいのジョギング＋日によって自転車移動（60分）、ウォーキング（というほどの早さではありませんが、60分～）、家で簡単なストレッチやエクササイズ（主に下半身に...…

…腹筋を割りたい174センチ64キロの男です。腹筋は元々割れているから脂肪を落とせば割れると言うのはわかります。ですが諸事情一度54キロくらいまで落ちた時見た目はあまり変わらずでし...…

…ダイエット目的に筋トレし始めました。それで昨日、腹筋を回数を分けて100回したのですが、お腹痛くなってしまいました。。今日は休んだ方がいいですよね・・；　腹痛にならないように...…

…非常に急いでいます；腹筋が一回もできません。手を頭の後ろで組んでやるのですがそれだと全く体を浮かせる事すらできません。頭の後ろで組まなければ30回程できるのですが前に起き...…

…ストレッチをやって、1年以上たちまして、身体も変わってきましたが、お腹だけ、効果がないようです。私は胃下垂のようです。（食べた後、胃がふくらまないで、お腹がふくれます） ...…

…１００M個人メドレーの試合に出場しますが、バタフライ→背泳ぎ、背泳ぎ→平泳ぎ、平泳ぎ→クロールのそれぞれのターンで、足のかかとで壁を強く蹴っていますか？それとも、つま先だけ...…

…字を書く、絵を描く、パソコンをいじる等の作業を椅子に座ってデスクに向かって作業するのと、ちゃぶ台にあぐらや正座で作業するのでは、どちらが身体にかかる負担は少ないでし...…

…はじめまして、Defkirinです。実は今、国内の有名な繁華街を探しています。例えば、神奈川であれば横浜中華街、東京であれば原宿の竹下通りなどそういった人が沢山集まるような場所です...…

…電車で幅を取る人って何なんですか？長い座席は7人掛けですよね？座る位置が凹んでいて線で仕切られていたりと1人分の場所がきちんと示されていますよね。それなのにそれをはみ出す程...…

…こんにちは。現在妊娠35週目で、初めての出産です。ずいぶん前から、寝るときなどにおしりに激痛がしたりしていたのですが、今は寝ているときに左右に動こうとしたり、起きようとし...…

…こういった場合何かいい方法はあるのでしょうか？原因は何なのでしょうか？…

…現在、生後約５ヶ月のクリーム色のミニチュアダックスフント雌を飼っています。この子をペットショップで買ったのは今から1ヶ月半前のことです。飼いはじめた当初から後ろ右足を...…

…手軽に毎日できる運動って何かあれば教えてください！…

…ぽっこりお腹すぎて辛い… 23歳の女です。153cm、43kg、BMI18台で数値だけ見ると痩せ型でくびれもある為着痩せするタイプです。お見苦しい写真すみません。写真は空腹時です。ヘソ下から...…