七福神あられ カロリー
の検索結果 (5,761件 1861〜 1880 件を表示)
大食いと少食の基準って何ですか?
…わたしはたぶん大食いかな?と思うんですが、食べることが大好きで、一日2~3食(1食の時もあり)回数は普通で、ご飯系をガッツリ食べます。 美味しいものをいっぱい食べたくて、食べると...…
元ラグビー部なんですが・・・スタイルのいいズボンがはきたいんです
…題名のとおり、足が筋肉の鍛えすぎで太くなって やめて半年ほどたちますが、まったく衰えません。 経験者の人だと分かりやすいと思って書きますが、 ポジションはウイングでした。 ...…
ダイエットするために筋トレと有酸素運動をしようと思っているのですが、有酸素運動はどの...
…ダイエットするために筋トレと有酸素運動をしようと思っているのですが、有酸素運動はどのくらいの時間するのが良いですか?また、歩くよりもランニングとかの方が良いですか?…
お風呂入ると痩せるの?入らないと太る?
…当然ですが毎日お風呂に入ってます。 でもたまに入らずに寝てしまうことがあり、翌日入るときにお風呂前に体重を測ると前日より増えてることがあります。いつも全身浴で、結構お湯が...…
職場で用意された、ご飯を残すことで…。
…私は、職場で用意されたよくある給食センターの弁当をご飯を残します。(弁当代は会社で負担です) それは、まずいからです。(まずいから残すなんて言っていませんが) 確かに、安い...…
162cmで基礎代謝平均の女が一日で10000kcal爆食してしまいました。 食べたものすべて計算し
…162cmで基礎代謝平均の女が一日で10000kcal爆食してしまいました。 食べたものすべて計算したので多く見積もって言ってるとかではないです。 ちなみに内容はスイーツやファストフードなどジ...…
朝:スープデリ、あったかいお茶 昼:あったかいミルクティー280ml 夜:ご飯お茶碗半分、うどん半...
…朝:スープデリ、あったかいお茶 昼:あったかいミルクティー280ml 夜:ご飯お茶碗半分、うどん半玉、お刺身 千切りキャベツ、カニカマ、麦茶 間食:ツナマヨパン、クリームパン半分、お茶 ...…
今だけ肉体労働しているのですがこの機会に痩せたい!
…仕事の関係で数ヶ月だけ肉体労働しているのですがこの機会に痩せたいと思っています。 特にお腹が出ているのでへこませたいです。 仕事は非常に汗をかく仕事です。 それだけでも痩せそ...…
生野菜ダイエットって良くないのでしょうか?
…20代女子です。 「生野菜 ダイエット」でググったら、 http://yaseruhouhou.net/page100.htmlがヒットしたのですが、 を読むと、「ダイエットに生野菜は不向き」とのことですが、 ・私は1日300...…
ラップを体に巻くダイエット
…最近、部活をしていないので体重が増えてきたんですが、 あまり運動する時間が取れないので、 知り合いに聞くと、 簡単なダイエット方法があると言われ、ラップをお腹に巻かれたんで...…
ダイエットの停滞期が長期化?しています。
…こんばんは。私は男性、32歳、160cm・67kg 体脂肪19.4%の人間です。(目標体重は60kgです) 昨年12月に69kgで減量をスタートしました。冬は毎日の歩きメインで64kgまで落としましたが、4月初...…
ビュッフェスタイルのホテルの朝食で食べ過ぎないメンタルの鍛え方を教えてください。
…お世話になります。 私は貧乏性だと思いますが、無料とかこういうビュッフェスタイルに弱くてついつい食べ過ぎてしまいます。 あとで後悔してしまいます。 定量なら少量ですみます...…
ジョギングと便秘
…いつもお世話になります。 今月から、1時間程度のスロージョギングを始めました。 その頃から便秘気味になり、ここ1週間、今までにない便秘に悩まされています・・・。 今までも毎日...…
この脚を痩せるには…
…高校2年生の女子です。 脚の太さに悩んでいます。 身長163.6センチ、体重57キロ、ふくらはぎ35.5センチ、太もも58センチです。 ちなみに今が最高体重です… 昔から上半身は細いのです...…
失礼ですが・・・太っている人
…気分を悪くされる方がいるかもしれませんので、最初に失礼な質問ということを記載しておきます。 私の認識は ●食べなければ痩せる・食べすぎれば太る ●運動しなければたるむ・運...…
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