不買運動 今
の検索結果 (10,000件 501〜 520 件を表示)
ロングヘアで運動するとき・・・
…私の髪は背中の真ん中ぐらいまであるのですが、運動するときにどんな風にまとめたらよいのかわかりません。今は一つに結んでいるのですが、先の方がうなじのとこに入ってうっとおしい...…
痩せてるのにウエストが太い・・・
…身長164センチ、体重50キロ、体脂肪率21%なのに、ウエストが67センチもあります。 以前は63センチで、スカートも7号、36サイズでいけたのに、今はそれを履くと苦しくて夕方に気分が悪くな...…
中学生女子 ダイエット
…私は今、中2なのですが、だいぶ太ってしまいました。 小学生の時はいくら食べても太らない体質だったのですが、小6ぐらいから太るようになりました。 そんなに食べてもいないし、少食...…
中2です。身長152cmで45キロはふとってますか?顔が太ったきがして困ってます。顔が簡単に痩...
…中2です。身長152cmで45キロはふとってますか?顔が太ったきがして困ってます。顔が簡単に痩せる方法ありますか?!すごく今悩んでいるのでできれば答えてほしいです!運動は苦手なので...…
ダイエット開始3日、減るどころか増えました・・・
…本格的にダイエットを始めて3日になります。 開始した時、52キロでした(身長は155センチです)。 夕食をダイエットシェイクに置き換え、朝に夜ごはんのようなそこそこにボリュームが...…
ウォーキングとヴァームとプロテイン
…19歳女です。 最近ダイエットを始めようと ウォーキングを始めました。 始めたと言ってもまだ休みの日に30~1時間歩く程度なのですが、 これからは 朝歩こうかと思ってます。 それ...…
ウォーキングでもすぐに乳酸が溜まります
…30代の女性です。ずっと短距離(100m走)やバスケットボールやサッカーの様な瞬発力を必要とするスポーツをしてました。逆に、マラソンなどが苦手(嫌い)でした。その上、長年運...…
36歳男性ですが、32歳から急激に老けてきました。(あきらめるか?)
… 36歳男性ですが、32歳から急激に老けてきました。(あきらめるか?) 土日に、本を読んで必死に勉強していたら (運動もせず) 急激に老けてきました。 1、白髪が増えてきた。(...…
ジムダイエット○●
…こんばんは。 9月の末からセルフジムに通いだしました。 運動内容は バイク20分(150kcal程度) 筋トレ(胸筋や太もも、二の腕中心) ランニング(15°角度をつけて時速6㌔で歩くのを...…
ジムとプールの交互利用は効きますか?
…3週間ほど前から運動不足なのでダイエットも兼ねて、週に2回プールに通っています。 プールは筋肉が付くわけではないと聞いたのと、筋力UPもしたいと思っています。一番はおなか周りの...…
1食にご飯1合未満って多い?
…自分は運動部の高校2男子です。 ご飯を1食に1合も食べないのですが 多いでしょうか? もっと食べたいですが食べていいのでしょうか?オカズも食べます。糖尿病でもないです。 太って...…
自転車とウォーキング効果があるのはどっち?
…すみません。 今、ヴァームを飲んで、毎日20分から40分自転車に乗っています。 ダイエット目的なのですが、以前歩いて痩せた経験もありますが、足腰への負担が大きいので今回のダ...…
運動食事制限しているのに体重、体脂肪が増えるのですがどうすればいいです
…運動食事制限しているのに体重、体脂肪が増えるのですがどうすればいいですか? いつも丁寧な回答ありがとうございます。今回も悩んでいるので回答お願いいたします。私はダイエットを...…
脚の筋肉を落とす
…はじめまして。高校2年生の女子です。 最近ふくらはぎの筋肉に悩んでいます・・・ 1ヶ月ほど前に食べすぎで激太りしてしまい,ある程度部活もしていたので筋肉も脂肪も増えてしまい...…
処理水問題で、中国は一体何を騒いでいるのでしょうか。(52歳 男性からの質問) 処理水放出...
…処理水問題で、中国は一体何を騒いでいるのでしょうか。(52歳 男性からの質問) 処理水放出問題。福島の方々が心配されるのはわかります。大口の客(中国)が不買を続ける以上、お金...…
犬のようにハッハッと息をする子猫
…生後4ヶ月になる子猫を飼っています。生後3ヶ月の健康診断の際、心雑音があると言われましたが、まだ小さいため、詳しい検査などはまだ出来ないそうです。体重が3キロになったら(...…
筋肉をつけずに体力をつけたい。
…こんにちは。 私は中・高と部活でバスケットをしていました。現在は何も運動をしていないので、約5年位ブランクがあります。(現在23歳の女です。) 先日久しぶりに母校に行きバ...…
検索で見つからないときは質問してみよう!