［中性脂肪減らし方］についての検索結果(約8092件中 461〜480件を表示)

鍛えてて尚且つ筋トレに詳しい男性に質問です！「逞しく力強く見える」腹にしたいです！筋...

…鍛えてて尚且つ筋トレに詳しい男性に質問です！「逞しく力強く見える」腹にしたいです！筋トレ大好きな帰宅部高校生男です。逞しく力強く見える腹にするべく筋トレしていますが...…

…こんにちは。数ヶ月前に首の後ろ付け根部分に小さなしこりを見つけ、今年に入って少しずつ大きくなってきたので、先日形成外科へ行ってきました。結果「脂肪腫」ということで、悪性で...…

…こんにちわ☆ 最近、本格的にダイエットを始めた者です（*^^*）スポーツジムに行って、エアロビ（５０分）・ランニング（３０分）・筋トレ（９種類各１セット）をほぼ毎日やっていま...…

…我が家のバーニーズマウンテンドッグ(♀ 12歳)のベルナの脇腹の足のつけねに10cm四方程の脂肪腫ができて一年になります。かかりつけの獣医さんには様子を見ていればいいと言われたので...…

…エアロバイクで、体脂肪を落としたく３００kcalを消費しようと思います。軽めに1時間半こぎ続けて３００kcal消費と、強めに1時間で３００kcalだと何が変わりますか？同じカロリーでも体脂...…

…154cm42～43kg、20代女です。目標体重は38kgです。(もともとは43kg) 体脂肪率は測ったことがないのでわかりませんが、見た感じ20％以上はありそうです。全く痩せません。どんなに食事を...…

…私は身長１７５ｃｍ、体重１００ｋｇ、体脂肪率３０．４％の巨デブです。さすがに体にわるいのでダイエットを考えています。BMIだと６８ｋｇが標準とのことなので、体重７０Kｇ、体脂肪...…

…私は筋トレ歴1年6ヶ月身長168ｃｍ体重61キロ体脂肪11%～13％ 31歳の男です。ネット上で「筋肉を増やすためには一緒に脂肪がつくのは仕方ない事」だというのをよく目にします。私は筋肉...…

…私は身長151センチ、体重42～3キロで、体重的にはそんなに太ってはいません。顔も小さいので痩せて見られます。が、実際は体脂肪率28～30％で、肥満体です。内臓脂肪ではなく全部皮下...…

…夕食抜きダイエットをして筋肉を減らさずに脂肪を燃やす方法を教えてください。 15歳私は家族に痩せろ痩せろ言われるほどデブです。私が毎日やっているのは腹筋背筋100回ずつと寝る前...…

…運動している時は糖質から優先的に消費され、安静時は脂質が優先的に消費されるらしいですね。だとすると、減量など脂肪燃焼が一番の目的の場合は、カロリー制限して運動をせずに安...…

…中学2年生で,身長160cm,体重51kgなのですが　断食を考えています。断食以外のダイエット方法があったら教えてほしいのですが、お金もかからなく、いいダイエットなのでしたいと思ってい...…

…もうどうしたらいいんだか・・・。女です。２０代です。いっそのこと、病院行こうかと思うくらいで。ダイエットもしたいのですが、リバウンドのせいもあってか、全然体脂肪も体重...…

…20代男性です。現在、典型的な固太り体型です。運動不足・ストレス解消のために約１年半前から筋トレをはじめ、半年前から筋肉質で引き締まった体型になりたいと思い、筋力トレー...…

…肉付きが良いです。当然20代の頃はメリハリがありましたが、今はポヨポヨです。脂肪とたるみですね。特に、胃の辺りの肉はどうした取れるんでしょうか？痩せていてもある程度の年齢...…

…太っている人が、太っているままいきなり筋トレを始めると、その太さのままその脂肪が筋肉に変わるだったかその脂肪の場所に脂肪の大きさのまま筋肉がつくから、筋肉はつくけど見た目...…

…ダイエットを始めて１ヵ月と少しです。身長１６０cm体重９２．６kg　女性　３０代やっと５キロ痩せました。体脂肪は４９．５％食事の量を減らし１日３食食べて、毎日運動しています...…

…28歳男性です。167cm・65kgです。ダイエットを頑張っている最中ですが、体脂肪を減らすと顔つきはかっこ良くなるのでしょうか？自分の顔があまり好きではないのです。 ※K-1の桜庭選手や...…

…ＢＭＩ指数が24で、標準体重（ＢＭＩ）よりも８キロほど多いです。まわりの友人（女子）よりも１０キロ以上はあります。『腹八分目で適度な運動』が一番とわかっていても、ど～～...…

…ガリガリなのにお腹だけ太っていて嫌です。画像の体脂肪率は何％くらいでしょうか？力を入れると腹筋は見えます。また、これは内臓脂肪でしょうか？それとも胃下垂とかでしょうか？な...…