［中3日筋トレ］についての検索結果(約10000件中 3121〜3140件を表示)

朝・夕40分の運動・自転車

…サイクリング・・・・というか、職場まで自転車で片道40分かかります。これ、何キロカロリーくらい消費できていますか？余分におやつ食べると太るのかなぁ。。。。 1か月で何キロ...…

…皆さんは、言われたくない一言とかありますか？変わってるとか言われたり、天然とか不思議ちゃんとか嫌われてるとか様々あると思うんですが、もしそれを言われた場合みなさんな何日も...…

…看護師の彼女と休みが合わず、会う頻度が少ないせいで、風俗で散財してしまいます。自分磨きとして、ゴールドジムで筋トレ、医療脱毛、勉強などはしてるのですが、それでも時間が余っ...…

…タイトルの通りなんですけど、体重の変動が気になって仕方ありません↓↓↓ 身長は162cmで、体重は46.7kg～48.3Kgの間を行ったり来たりです。体脂肪率は18％～19％台の間くらいです。毎日...…

…かなり稀かと思いますが、80歳を超えた親戚にいます。他にもいらっしゃれば教えて頂きたいです。つまり現在の年齢で介護も不要で杖なしでまっすぐに歩け腰も曲がっていなく病気をして...…

…ジムに通って筋肉が増えたのはいいけど、見た目が全然引き締まらない原因って何ですか！？筋肉は確実についてきたのに、見た目は変わらずプニプニしています...。…

…南雲吉則医師が「1日一食」とか「夜10時に寝て朝3時に起きる」などといった健康法を推奨してブームになってることを僕は最近知りました(今更で恐縮なんですけど…)。そこで当然、素朴...…

…このあいだアメショのメス猫（１８歳１０ヶ月）が死んだのですが、１日あまりから２日のあいだ、体が硬く冷たくなっていくなかで唯一尻尾の毛だけがふさふさ（ごわごわ）で、生きてい...…

…男子高校生です。 170cm58kgです。痩せたいです。理想は50kgですが、せめて53kgにしたいです。何か良いダイエット法ありますか？…

…こんにちは。先日何度か質問しています。高1、女です。先週の水曜から月・水・金・土日各二時間、ジムに通っています★ 質問したいことが２つあるのです。 1)ストレッチ５...…

…w不倫について。 1年半のw不倫が終わりました。月3〜4回会っていました。お互い家庭を壊さない暗黙の了解で続けていました。毎日くれるメールや、彼の優しさに私がどんどんハマり最終的...…

…1歳3ヶ月の娘がいるのですが離乳食はよく食べ毎日苦労しませんでした。でも最近途中で口紡いで上目？顔色伺う感じ？睨む？感じで私を見あげてきます。特に私の対応は変わったわけ...…

…よろしくお願いします。アラフォー男です。この年になっても、自分が何をしたいのか自分が何が出来るのかわからず、もがいています。社会の底辺です。同年代からしたら無能...…

…孤独が消えない時は？…

…あさ　　ドトールひる　　ロイヤルホストよる　　やよい軒夜中　　鮨…

…20日前にふくらはぎの肉離れをしました。接骨院で治療していましたが、10日したら何とか普通に近く歩けるようになり、現在は大分調子はいいのですが、むくんでいます。　押すとへこみ...…

…はじめまして！１６２ｃｍ６８ｋｇ体脂肪３５％の２０歳女です。去年の９月ごろからストレスとか環境の変化によって過食に走ってしまい急激に２０キロ太ってしまいました。だいぶ落...…

…高２で水泳部なんですけど水泳部なのに全然泳ぐ体力がないです。陸で走るにしろ、水泳するにしろ体力なくて練習についていけないです。女子でも練習ついていってるのに僕はついてい...…

…17歳、女、152cm48kg、生活運動レベルは低めです。体型は芸能人で言うと、太ってる時の友近さんに近いです。 10代の内に痩せておきたいので、カロリーを制限してダイエットしたいです＞＜ ...…

…岸田総理はバブル以降の腐敗した総理の中ではまともな方ですよ。なぜ岸田総理が不評なのかさっぱりわかりません。ロシアとの外交、中国との外交、すべて筋が通っています。ウクラ...…