九州エネルギー館
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生理前の2日の暴飲暴食で4kg身につきますか!!?
…先月の28日から31日にかけて生理前だからか、甘いものが無性に欲しくなりました。生理は大体28日前後にきます。 今ダイエット中なのですが、甘い物が無性に欲しくなるのと同時に体脂肪...…
痩せたい&何をしていいかわからない
…いろんなダイエット法があって、どれをやったらいいかさっぱりわかりません。 なので、経験者の方から、アドバイスをいただきたいのです。 私は21歳女性で、167CM、62キロあ...…
受験生に出来る痩せ方
…もうすぐ大学受験が始まるのですが、運動しないので太ります。今でもすでに運動不足で太り始めました。全体的に太って来ているのですが、 特に気になっているのが、お腹の横側です。 ...…
ピーナッツがカラダにいい栄養が豊富に含まれていると聞きます。それと同時にカロリーもか...
…ピーナッツがカラダにいい栄養が豊富に含まれていると聞きます。それと同時にカロリーもかなり高いと聞きます。例えば、毎晩、食べるとしたら何粒ぐらい食べるのが丁度いいでしょうか...…
部活引退後、太らないために・・・
…こんにちは。高3の女子です。 6月中に部活の剣道部を引退する予定です。 そこで、引退した後太らず健康的に痩せるために今から、もしくは引退後 気をつけた方が良いことがあれば、ぜひ...…
朝晩、3キロずつランニングをしています。 1日、6キロ走るよう頑張ってますが、この場合分け...
…朝晩、3キロずつランニングをしています。 1日、6キロ走るよう頑張ってますが、この場合分けて走るより一回で6キロ走った方が体重減量しやすいのでしょうか?…
兵庫から和歌山のアドベンチャーワールドまでどれくらいかかりますか?
…7月上旬から中頃の日曜日に姫路から和歌山の アドベンチャーワールドへの旅行を計画しています。 渋滞も見込んでどれくらい時間がかかりますか? また、2・3歳の子供が遊べるよう...…
スパイラルリリースの意味が・・・
…手塚氏の魔球の正体などの本を読んでみました。どれもすごくわかりやすかったのですが、スパイラルリリースの意味がわかりません。 ヒップファーストで並進し、鋭く1stスピンを起...…
大阪から車で2時間以内で行ける綺麗な海教えてください。
…大阪から車で2時間以内で行ける綺麗な海教えてください。 2歳の子供連れで、泳ぐことはないので足ジャブジャブぐらいできそうな海教えてください。 綺麗な海希望です。出来れば人が少な...…
犬の避妊手術後について教えてください
…こんばんは。3/27に、6ヶ月の黒パグ♀の避妊手術を受けました。 無事に帰って来てくれて、手術前と変わらないくらい元気で安心しています。 ただ、一つ心配なことがあります。おしっこ...…
今日お昼ご飯が、1000キロカロリーを越えてたべすぎてしまいました。食べ過ぎをリセットする...
…今日お昼ご飯が、1000キロカロリーを越えてたべすぎてしまいました。食べ過ぎをリセットするにはどうすればいいですか?…
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