［体脂肪を減らす］についての検索結果(約10000件中 61〜80件を表示)

1～2週間での体脂肪率増加は有り得ますか?

…4ヶ月近く前からﾀﾞｲｴｯﾄをしております。ﾀﾞｲｴｯﾄ方法は、ｷﾞﾑﾈﾏｼﾙﾍﾞｽﾀを飲む事、野菜から食べる事、ｶﾛﾘｰを減らすなど、食事制限のみです…あと、毎日体組成...…

…30代、男性です。身長170cmで体重76kgだったものを、食事制限とジョギングによる有酸素運動によって、 4ヶ月で体重70kgまで落とすことができました。現在、体脂肪率は20%程度なのですが、...…

…現在、164cm/56kg、BMI値では肥満の部類には入らないんですが、何と体脂肪率が34%もあるんです！これって、やっぱり異常ですよねぇ。見た目にブヨブヨした体型ではないので、内臓脂肪っ...…

…gooのダイエットファイルを使ってダイエットを始めて1週間になります。摂取カロリーから基礎代謝カロリーと消費カロリーをひいたものがなるべく同じかマイナスになるように気をつけ...…

…こんにちは。 25歳男、身長174cm、体重65kg、体脂肪率24%、骨格筋率やや低～中　の者です。一日の消費カロリー（基礎代謝含む）2600kcalの者です。体重はちょうど標準体重なのですが、体脂...…

…体重は増えたのに、体脂肪率が減り、筋肉量が増えました。正直、体脂肪が減り、筋肉量が増えたのはうれしいんですが、なぜ体重が増えたのでしょうか？筋肉は脂肪の１、２倍重いとい...…

…現在２４歳　１８２ｃｍ　７２ｋｇ　です。体重を減らさずに体脂肪のみを減らしていきたいと思いウェイトトレーニングを週２、水泳も週２（一回　５０分くらい）をやっていて食事は...…

…体重は標準値なので、これ以上体重を減らさないで、脂肪を筋肉に変えることを勧められています。体重を変えないで体脂肪率だけ下げることはできるのでしょうか？できるとしたらどん...…

…バストが小さいと体脂肪率は低めにでますか？私は体脂肪率19〜22%と女性としては平均的だと思うのですが、お腹や太もも、二の腕など太めです。客観的にみても太っています。バスト...…

…僕は175センチで体重は８０ｋｇです。体脂肪率が 22パーセントです。ＢＭＩによると理想の体重は７０ｋｇくらいです。僕の体脂肪は１７．６ｋｇなので脂肪だけ１０ｋｇ落とせばいい...…

…カラダスキャンを購入したのですが体脂肪率5％以下はエラーになります。ですが体重をオモリで2Kg程度増やすと体脂肪率5％以上になるようで測定できます。この方法を使って5％以下の場...…

…　タニタの体組成計BC-612を使用(右腕、左腕、右脚、左脚、体幹の各部位と、全身の筋肉量と体脂肪率が計測可能)している者です(女性、３０代前半)。体脂肪率が両腕平均１５～７％、体幹...…

…154cm46kg体脂肪30% 完全な隠れ肥満です。筋肉量がとても少ないのでジムに通い始めたのですが、(筋トレと有酸素運動してます)体重を減らしながら筋肉を増やすのは難しいというのを知り、困...…

…タイトルどおりです。体脂肪はどこまで落とせるのでしょうか？現在、体脂肪率5%以下を目指してトレーニング中です。内容としては、・腕立て伏せ200回・逆立ち、ブリッジをそれ...…

…162cm 52kg 体脂肪率がなんと28%あります体脂肪率高くて困ってます。陸上の短距離をやってるので運動はしてるんですが。。。体脂肪率20%目指してます！落とす方法を教えてください！…

…最近ダイエットを始めました。ここ10日ほど真面目に体重、体脂肪を測定してるのですが、体重が最初の1週間で1キロ減って、満足してたのですが、最近元に戻りつつあります。逆に...…

…体脂肪測定機について質問があります。手で持って肘を伸ばして測る体脂肪測定機がついた体重計を持っています。私は３７歳、女性、１５９センチ、５０キロ体脂肪率３０％です...…

…23歳女です。今年から教育職につきました。身長156.3cm体重42kgなのですが、体脂肪率が9％しかありません。就職前は体重45～46kg、体脂肪率20％前後でした。体重は元から変動が激しく、一...…

…体脂肪が少ないと浮かないから泳げないと、前にテレビで見たので、その事を、友人に言ったところ、信じてもらえず、私も自信がなくなってきました。浮力によって人は泳ぐことができ...…

…現在タニタの体脂肪計を使用して体重を量っています。目的は下腹が弛んでいるので引き締めるのと皮下脂肪を薄くしたいという理由です。何年も前から昇降機で50分毎日休みなく歩いて...…