体脂肪
の検索結果 (10,000件 741〜 760 件を表示)
「胃」まわりの脂肪、ぜい肉のとり方について
…質問させていただきます。 一般的に、「おなかが出ている」というと、「したっぱら(おへそより下の辺り)」が 出っ張っていることが多いと思うのですが、自分は、タイトルのとおり、...…
ダイエットの食事制限はどこまでが許容範囲でしょうか?
…ダイエットの食事制限はどこまでが許容範囲でしょうか? ここ数ヶ月の間にお腹に脂肪が随分ついてしまいました。手で握れるほどの脂肪で、見事な三段腹です。 現在の体重が55kgで身長か...…
ケトルベルについて
…いままでは踏み台昇降40分、腹筋ローラー20回、自衛隊式腕立て20回をそれぞれ3セット、リバースクランチを40回+30回+30回、その後踏み台昇降40分の2回目をやってお...…
腹筋を縦に割りたいです。
…ジムでウェイトトレーニングと有酸素運動している40代の主婦です。 通い始めて3年近くなりまして、全身そこそこ筋肉も付いてきています。 が、腹筋が希望通りに付きません。 今は...…
よく一日食べただけでは太らないと言いますが、下記の3パターンだと③番が一番脂肪になりに...
…よく一日食べただけでは太らないと言いますが、下記の3パターンだと③番が一番脂肪になりにくい(太りにくい)のでしょうか? カロリーはすべてジャンクフードから摂取するものとしま...…
筋トレ後の有酸素運動が苦痛。
…筋肥大を目的に筋トレをやっています。(維持と言ったほうが良いかも) 筋トレ歴10年。30代前半の男です。 大胸筋の日 背筋の日 下半身の日と分けています。もしくわ、上半身の日、下半...…
クレームシャンティで生クリームの脂肪分が違うものを混ぜる理由について
…ショートケーキなどに使うクレームシャンティのレシピには、生クリームの脂肪分が47%と36%と混ぜて使う場合が多いようですが、その理由を教えてください。…
このお腹率直にみてどう思いますか?画像有
…このお腹を率直にみてどう思いますか?>_< ここ半年で体重は2.3キロ増えただけなのですが、体脂肪率が10以上上がり、ウエ ストも90を余裕で超えました。 なので、お腹周りの贅肉がたぷ...…
和菓子と洋菓子、体にいいのはどっち?
…ずいぶん前のことですが、あるテレビ番組で「和菓子と洋菓子とではとちらが体に良いか」といったことをやっていました。 その番組によると、和菓子はほとんど糖分で食べるとすぐ血糖...…
この体型は、ガタイがいいのかただのデブなのか。また、その場合の適切なダイエットを知り...
…この体型は、ガタイがいいのかただのデブなのか。また、その場合の適切なダイエットを知りたいです! 私は、169cm73kg(家の体重計では、体脂肪率22%)の20歳です。今はダイエットに心がけ...…
スポーツジムでの短時間でできるメニュー
…ジムに行く習慣を付ける為、30分ほどでできる筋トレメニューを教えていただきたいのです。 今は、有酸素(20分)→ストレッチ(5分)→筋トレ(20分)→有酸素(20分)→ストレッチ(10分)で1時間以上...…
低炭水化物ダイエットは頬がこけるのですか?
…頬骨が出ていて悩んでいるのですが頬もこけています。頬がこけてるから頬骨が出ているのではと感じ始めました。原因は長期にわたって(サイクル期間を設けて5回)1年。1日炭水化物10...…
シーズーの脂肪のいぼ(+α 千葉県柏市の動物病院)
…シーズーに脂肪のいぼができました。 病院でガンではないと言われたので、脂肪だと思うのですが、道であったシーズーの飼主さんは、ちょっとメス入れて、ぴゅって脂肪を出すだけよっ...…
下腹の脂肪の減らし方教えてください!
…おへそ辺りから下のお腹についた脂肪に困っています。 ダイエットすると体重も減るし、他の部分は細くなったり引き締まった感じはするのに、下腹だけは全然変わりません。 線のきれ...…
とにかく早く痩せたい!!
…私は今高校生です。一ヶ月で最も劇的に全身の脂肪を落とすにはどうしたら良いでしょうか??(エステや脂肪吸引など医療系は無しで)一応、毎日の食事を1食にしてみたり夜にウォーキン...…
痩せているのに脂肪肝です。 164センチ 55キロ 外食は週1〜2回程度(油物) 毎食、野菜は拳程度
…痩せているのに脂肪肝です。 164センチ 55キロ 外食は週1〜2回程度(油物) 毎食、野菜は拳程度のキャベツを摂取 事務職(日勤) 運動はウォーキング30分強を週2〜3回 週一回筋トレジム1時...…
ふとももが太いです。(写真あり) 私はふとももがとても太いです。 身長160センチ 体重52
…ふとももが太いです。(写真あり) 私はふとももがとても太いです。 身長160センチ 体重52キロ 体脂肪率21% 太もも53センチ ふくらはぎ32センチ どうすれば細くなりますか? また、この足で...…
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