［体重減らす方法］についての検索結果(約10000件中 21〜40件を表示)

食前にゼラチンを摂取するのは？（体重を減らすため）

…　何かで耳にしたのですが、食前にゼラチンの粉末を摂取しておけば、食事の量が少なくても満腹になるそうだとか…。　ダイエットのため（体脂肪率を減らすため）に、まず運動をする...…

…10日間で3キロ落とす方法教えてください。ダイエット方法以外の回答は控えてください。体重47キロ身長157センチ目指すのは43キロ…

…極端な食事制限をして、体重が35キロまで落ちたのですが、入院寸前まで来てしまい、食事の量を減らす前に戻したところ、2週間半で41キロまで増えました。これって増えすぎですか？間食...…

…165cm、55kgです。 30代女性です。数値的には標準体重を下回っていますが体脂肪の値は肥満だとおもいます（30%）体重そのものは標準以下なのに脂肪が多い場合、何か不足してるもの...…

…こんばんは今僕は、柔道をやっています。現在体重は１０６ｋｇあるのですが、９０ｋｇよりちょっと下ぐらいまで落としたいです。なぜ落としたいのかというと、今の僕は体重が重く、...…

…どうしても痩せたいです。私は身長154cm、体重が45キロです 10ヶ月前は今よりも5キロ近く痩せてたのですが、急に太りました。高校に入って、食べる量がふえたと思ってます。部活はダン...…

…目標体重後の体重維持に不安があり、方法が分かりません。私は今年の５月からダイエットを始め３ヶ月半で１３キロ痩せました。目標体重にもほぼ近づきこれからは体重維持をしながら...…

…バカらしい質問ですみませんなぜこの様なバカらしい質問をするかと言うと自分は惚れやすいほうなので恋愛ではいつも自分の方から好きになってしまい告白してしまいます。なので...…

…英語のスペルミスを減らす方法について質問です。英語で書く論述試験を受験する必要があります。ネイティブも受けるので、アメリカでいう国語、小論文のような試験です。英語の試...…

…初歩的なことかと思いますがご教示ください。 180㎝　70km　♂　体脂肪率21.5%です。現在、筋トレをしています。できれば体重を増やしながら体脂肪を落としたいと思っています。オー...…

…身長は低い方なのに太ってしまっていて困っています。身長を上げて体重は減らす方法はありませんか？身長-体重=125前後にしたいです。しかし体重50kgを1gでも越えるとアウトです！…

…身長150センチ体重44キロで4１か42キロくらいまで体重を落としたいのですが有酸素運動なら１日何分くらいしたら体重落とせますか？…

…現在、身長１６４cm、体重７２キロ、体脂肪３５～３７％、洋服は１３か１５号・・の肥満度1体型です。女性物のＸＬは、着れるのですが、布に殆ど余りがなく、かなり体のラインが...…

…体重よりも体型がかわるダイエットの方法を教えてください。体重は減らなくてもいいので、スラッと見えるようになりたいです。運動でも食事制限の仕方でもいいので教えてください。…

…体重減少は自然に止まるのでしょうか？約3ヶ月前にダイエットを開始しました。方法は、毎晩飲んでいた酒を止め、夕飯の量を減らし、ジョギングを基本とした運動を毎日一時間程度実...…

…高校1年女です。身長 157cm 体重 56.5kg なのですが、なにかいいダイエット方法教えて欲しいです。生活は遅寝遅起で、運動はしてません。夜にお菓子などを食べる時があります。…

…体脂肪率を安全に５％減らすことができるダイエット期間はどれくらいですか？…

…身長165cmで体重70〜75はデブですか？年齢は15歳です。あと平均体重を教えてください。…

…朝食を抜くのは逆効果だというし、夕食を抜くのはやりたくないです。食事を抜くことによって次の食事の吸収が良くなるといいますが、減らす程度ではどうなんでしょうか。回答お...…

…高校生で身長161センチの体重51.6キロです 1ヶ月で4キロ痩せたいです効果的なダイエット方法ありませんか？…