体重減らす方法
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身長154で体重が52キロもあります。 以前は運動部でしたが、今はもう引退しました。お腹はそ...
…身長154で体重が52キロもあります。 以前は運動部でしたが、今はもう引退しました。お腹はそれほど太くはないと思いますが、特にお尻と足が太ってきた気がします。悲しいことに胸は全く...…
ダイエットして痩せすぎて生理が止まりました。頑張って体重増やして低体重はすぎ、あっと...
…ダイエットして痩せすぎて生理が止まりました。頑張って体重増やして低体重はすぎ、あっという間に平均体重より増えました。そして、6年ぶりに生理が来ました。これは太りすぎたという...…
大至急回答お願いします、20代前半の男です。1年間で体重を70kgから50kgに減らすことができたん
…大至急回答お願いします、20代前半の男です。1年間で体重を70kgから50kgに減らすことができたんですけど、二重顎、肥満による女性化乳房、三段腹が全く治りません。どうしたらいいんです...…
太ってる人が、標準体重まで痩せる事は可能?
…よく、身長や年齢などから標準体重ってでますよね。 1、太ってる人が有酸素運動など続ければ、標準体重まで下げる事は 可能ですか? 例えば、標準体重が60キロなのに実際は90...…
中学二年の女子です。 身長147cm、体重46kgのデブです。 短期間で出来るダイエットを教えてくだ
…中学二年の女子です。 身長147cm、体重46kgのデブです。 短期間で出来るダイエットを教えてください。…
ラブラドールレトリバーの体重
…もうすぐで、6ヶ月になる雄のラブラドールを飼っています 散歩などで出逢う方に、「6ヶ月にしては小さいね」と 言われます。現在体重は、13kgなのですが小さい方ですかね? ラブ...…
スクワット1日100回で体重減りますか?
…先日、早朝のラジオで「料理研究家の服部ユキオさんが、スクワットを1日100回続けて14キロ?痩せたって本当かなあ」って言ってました。 スクワットを1日100回続ければ1ヶ...…
153センチで体重34キロなんですけど、最低でも何キロないとダメですか 38キロの時は生理があり...
…153センチで体重34キロなんですけど、最低でも何キロないとダメですか 38キロの時は生理がありました。ならこの体重まで戻せば健康的には問題ない体重なのでしょうか?あと極端な食事制...…
1日の摂取カロリーを1100kcal程に抑えているのに(越える日もあります)、毎日少しずつ体重が増え
…1日の摂取カロリーを1100kcal程に抑えているのに(越える日もあります)、毎日少しずつ体重が増えています。 筋トレをしているんですけど、筋肉もつきすぎちゃって、脚が筋肉+むくみ(?)み...…
体重計って、浮力補正してるんですか?
…体重計についての質問です。 地球の自転によって、緯度が低いほど(=赤道に近づくほど)、実質の重力加速度が小さくなるので、その補正のために、体重計には「北日本用」とか「南日...…
89kgからのダイエット
…ダイエットを初めて約三ヶ月です 体重は89kgから75kg、ウエストはだいたい9cm減りました。 私くらいのデブになると、正直これくらい痩せるのは簡単です(^-^; 問題はこれからです。 ここ...…
高2女子 身長163cm 体重59kg ダイエットについて 食事制限をせずタンパク質を多めにとる食事
…高2女子 身長163cm 体重59kg ダイエットについて 食事制限をせずタンパク質を多めにとる食事を意識し、間食をやめ、20分ほどの自重トレーニングを2週間続けた結果2キロ減って少し体が引き締...…
体重をできるだけ変えずに体脂肪率を落とす方法を教えてください。
…体重をできるだけ変えずに体脂肪率を落とす方法を教てください。 あと運動などの時間の見つけ方なども教えてください。 辛辣なコメントは控えてもらいたいです。 記載が不十分なと...…
痩せたいです。 身長151.5で体重が現在47.6キロです。 毎日お菓子を食べてたのを週3くらいにし
…痩せたいです。 身長151.5で体重が現在47.6キロです。 毎日お菓子を食べてたのを週3くらいにしたら1.5キロ痩せました。目標体重は43キロです。 運動無しで43キロにするのは可能ですか?…
至急です。 13歳男子の平均体重教えてください! 中2男子です。 体重を測ったら体重34.8kg体脂
…至急です。 13歳男子の平均体重教えてください! 中2男子です。 体重を測ったら体重34.8kg体脂肪率0.7g BMI16.9 で太っているんでしょうか?(パンを食べて2〜3時間食った後) 丸顔解消とか教え...…
中1女子です。 身長147cm、体重41kgってデブですよね… もう身長は伸びなくて、体重だけが増え
…中1女子です。 身長147cm、体重41kgってデブですよね… もう身長は伸びなくて、体重だけが増えていくばかり。 どうしたら痩せますかね?…
私の本当の体重
…私はその日に寄って、体重が違います。 ウンチが出て無い場合は、38キロになる事もありますが、ウンチを出すとマイナス0.8キロになる事があります。 また、水分を沢山摂取すると平気で1...…
お菓子を食べてすぎた翌日体重減るのはなぜ?
…大学生の男です。 僕は身長171cm体重51kgです。 とにかく甘いものが大好きで 普段は食べ過ぎないようにはしているんですが たまにむちゃな食べ方をしてしまいます。 ロールケーキを一本と...…
適正体重になってから長い停滞期になっています
…半年間で15kgの減量をしました。身長は167センチでスタートが75kg、現在60.7kgほどです。 停滞期なのは分かっているのですが、もう1ヶ月間近く体重はほぼ変化なしです。 毎朝同じ条件で計っ...…
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