［体重1kg落とすカロリー］についての検索結果(約6037件中 961〜980件を表示)

１９歳専門学生女 164cm 56kg ４キロ太ったぶんを元に戻そうと思い８時間ダイエットを始

…１９歳専門学生女 164cm 56kg ４キロ太ったぶんを元に戻そうと思い８時間ダイエットを始めて３日目です。 12:00-20:00で行なっておりそこまで辛くないのですが、食欲が旺盛なため２食＋間...…

…ダイエット中24歳女です。 153cm 55kg BMI23ぐらいなんですが体脂肪率が33パーセントあります。体重の割に見た目は細い方です。特に下半身はつきづらく上半身、顔につきます。過去に...…

…マラソン（ジョギング）とエアロバイクの消費カロリーが２倍位違うのはなぜでしょうか？ジムに通っていますが、ジョギングとエアロバイクで脈拍を測ると両方とも140強です。 1時間あた...…

…基礎代謝以下と筋トレ。摂食障害で1200キロカロリーの中で、拒食嘔吐を繰り返していました。太りたくない一心ですので、吐いていました。しかし、歯に負担がかかり、はけなくな...…

…はじめまして。私は今身長142ｃｍ、で体重が58ｋｇあります。うつ病になり薬を飲み始めて１年半で体重が33ｋｇから→58ｋｇになってしまいました。今年の６月１日（自分の誕生日...…

…はじめまして。身長160cm体重53kgの大学生女です。大学生になり、外食や間食をする機会が増えたからか、体重も増えてしまったので 1週間で出来るだけ痩せたい、というより見た目をすっき...…

…とある事情があって、ウエストを太くしたいです。２０代前半男、身長１７３ｃｍ、体重５４kgの痩せ型です。できれば１０ｃｍ程増やしたいです。本当は体重を増やして体全体を大きくし...…

…ダイエット 150cm、49kg、18歳女です。私は、5月の体重が52.5kgあり、やばいと思ってダイエットを始めました。５歳の頃からダンスをしており、週３ペースでやっていて、そして9月19日に...…

…僕はキックボクシングやってます。将来K-1MAXに出る事が目標なのですが、体重を７０キロ近くしたいのですが今６３キロです。筋肉で体重を増やしたいので、いいアドバイスあればドンドン...…

…ジムで週に3回、45～50分ほど筋トレをしています。目的はダイエットで、体脂肪率を下げたくて始めました。筋トレの内容は、10種類（腕、足、腹、背中）を30回×2回、 20回くらいから辛く...…

…パンプアップしたらどうしたらいいのでしょうか？私は体重が減りません。基礎代謝は１３７０カロリーほどです。食事は１４００カロリーから多いと１７００カロリーくらいです。最...…

…私の体重は90前後です。これを減らそうと4月ぐらいから、夜の食後ウォーキングをやっているんですが、全然減らせません。90前後を維持してしまいます。親の家に暮らしているんですが...…

…体重を今から20～25ｋｇぐらい落とす為にダイエットをしています。そこで、ジョギングをしていたのですが、４ヶ月ほど前に膝を痛めてしましました。最近、膝の調子も良くなってきた...…

…太ももとお腹のダイエットについて現在身長155cm体重45kgでそこまで太ってないと思うのですが、太ももとお腹がどうしても気になるんです。太ももとお腹の肉をあまり無理せず落としたいの...…

…150せんちから155せんちで 39～41きろのかた！身長、体重、摂取カロリー、している運動おしえてください！できれば食事内容、食事できおつけていることもおしえてください！お願いし...…

…私自身では無く彼からの疑問で、是非こちらで聞いて欲しいということなんですが、「ゲルマニウム温浴２０分で２時間分のカロリーを消費する、って言う事は３０分なら３時間分消費す...…

…今週から自転車で往復8km走ってます。だいたいでいいのですが、（基礎代謝などの個人差もあると思います）どれくらいから体重に変化とか出てきますでしょうか？ちなみに148cm、50kgです...…

…20段ほどある階段を30往復する(20段を登って降りて1往復とする)場合、消費カロリーはどれくらいですか？？私は、BMI30超えるようなデブですが、有酸素運動になりますでしょうか。食事管理...…

…二ヶ月間で約8キロの減量はペースが早すぎますか？今年の4月8日からダイエットをしています。来月の8日でもうすぐダイエット開始二ヶ月目となるのですが、体重は順調に落ちてい...…

…私は身長163ｃｍの30歳男性です。今年の8月から　体重85ｋｇぐらい　体脂肪率26％ぐらいでスタートして 2ヶ月後10月に　体重77ｋｇぐらい　体脂肪率23％ぐらいになり 11月には、停滞期にな...…