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体重1kg落とす カロリー
の検索結果 (6,010件 1701〜 1720 件を表示)
プリンのカロリーについて 昔ながらの固めプリンとプルプルの甘いプリンで、栄養素を比べた...
…プリンのカロリーについて 昔ながらの固めプリンとプルプルの甘いプリンで、栄養素を比べた時に市販のものを見ると昔ながらのが３００前後で甘いプリンが２００前後のものをよくみます...…
明日の食事
…今158cm43.4キロまでやせました、あと1キロ痩せたいのですが、拒食症になりたくないので食べる量をちょい増やしつつあと1キロ頑張りたいのですが、明日の食事が朝は340kcalのパンお昼は兄と...…
太った自分にイライラします
…こんにちは。初めて登録しました。 どうぞよろしくお願いいたします。 私は20歳の女です。現在無職で実家暮らしです。 （無職だということには突っ込まないでください） ここ２，...…
168cm64kgのデブです。 4月までに60kg以下まで痩せたいのですが健康的で続けやすく、リバウ
…168cm64kgのデブです。 4月までに60kg以下まで痩せたいのですが健康的で続けやすく、リバウンドしにくいダイエット方法はありますでしょうか？ 運動器具は家用の自転車？ならあります。 近...…
147cm 体重39キロの14歳の女子です。 今夜姉の誕生日会があるのですが、ピザとお寿司とケーキら
…147cm 体重39キロの14歳の女子です。 今夜姉の誕生日会があるのですが、ピザとお寿司とケーキらしいんです…。 ダイエット中なのですが、どうしたらいいでしょうか？サラダなど作って食...…
土偶のような下半身。どうにかしたい。
…36歳女性、身長163センチ体重70kgです 5年前17キロのダイエットに成功したもののカロリー制限のみで 半分ほどリバウンドしてしまいました。 自重トレなどしていますが 色々悩んで自分が...…
夕飯でとっていいのはあと何カロリー？
…１日1700～1800キロカロリーの内で食事制限をしようと昨日思い立ちました。 (たぶん今まで倍くらい食べてたと思います) 思い立ったがいいのですが、カロリー計算が難しいですね。 カロリ...…
激やせ、リバウンドしないためにはどうすれば？
…２６の女です。 今年5月頃からダイエットを始め、１２月初めで ７1kg→60kgになりました。体脂肪は２１～２２％をウロウロしています。 身長は165cmです。 軽い食事制限と（夜は控え目、間...…
158センチで48.5キロなんですけど、デブですか。 前まで53キロでした。 それで彼氏にデブデブっ
…158センチで48.5キロなんですけど、デブですか。 前まで53キロでした。 それで彼氏にデブデブって毎日のように言われ腹が立ち48キロ台まで痩せました。 彼氏に「48キロまでいったで！」って...…
長毛種の猫 吐かない&体重が増えない
…長文すいません！ 里親募集から今年1月より飼い始めたラガマフィンのメス猫(だいたい一歳半位)なんですが、家に迎えいれてからまだ一度も吐いた事がなく心配です。 長毛種なので毎...…
世の中カロリー高いもの多すぎませんか、、？
…チェーン店とかの栄養成分表を見ていて、 定食とかだと1食1000kcal超えているものもあって 驚きます。 おかずだけで700kcal近くあって、それに白米や副菜を付けたら1000kcalあっという間に越...…
ヒレかつとロースかつ、どちらが低カロリー？
…普通に考えたら、脂肪分の少ないヒレかつが、低カロリーだと 思うのですが、前にテレビで（たぶん「あるある大辞典」） 「ヒレかつの方が、揚げ油をたくさん吸収してしまって、結局は...…
高校生ガリガリ
…高校生の男子です 身長178cm体重58kgで腕も足も女子並に細いです いくら食べても太れないのでプロテインで太りたいと思ってます 安くて太れるプロテイン教えてください 味不味くても構い...…
減量について。 現在、２１歳１５３センチ７０キロ近くあります。 運動が大嫌いで食べること...
…減量について。 現在、２１歳１５３センチ７０キロ近くあります。 運動が大嫌いで食べることが好きです。 とうとうこのレベルになってしまいました。 この段階から５０キロ台まで、痩せ...…
ドリンク剤ほぼ毎日２本で太った？
…タイトル通りですが、はじめは気合いを入れるため飲んでいたのですが、 だんだんほぼ毎日２本ずつドリンク剤を飲むようになってしまいました。 すると、体重が２キロも増えてしまいま...…
体重減ってお腹が出た。何故ですか？
…現在、単身赴任中で食事はほとんどがインスタントラーメン、インスタント焼きそば、生たまご掛けご飯、納豆です。この生活を二ヶ月続けてきたのですが最近、体重が減ってお腹が出てき...…
胎児を大きくするいい方法は？
…34週の検診で胎児の大きさが1800g程度しかなく、 自宅安静を言い渡されてしまいました。 私自身、男性並に食べるのですが、体重増加は少なく 現在妊娠前より約4kg増えただけで、痩せ型で...…
ジョギング時にリストウエイトは効果がありますか？
…昨年９月から食事制限と運動で１２kgの減量をしています。体重の目標はまだ先です。 運動は、ジョギングやウォーキングを屋外でやっています。他にはジムでエアロビなどの有酸素と筋ト...…
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