効果が凄い
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ジムの効果 30代女です。 最近ジム週2〜3で筋トレ+有酸素運動をしています。 大体どのくらいで...
…ジムの効果 30代女です。 最近ジム週2〜3で筋トレ+有酸素運動をしています。 大体どのくらいで効果は出て来ますか? 155センチ、現在体脂肪率30あり、筋肉をつけて脂肪を落としたいのです...…
疲労感が凄い時は練習休みますか?
…疲労感が凄い時は練習休みますか? 私は柔道なのですが、稽古前に仕事での精神的、肉体的疲労感が凄い時は練習休みますか? それとも強引に稽古にいかれますか? やはり疲れている時...…
踏み台昇降運動は太もも、ウエスト、ふくらはぎを細くするのに効果はありま
…踏み台昇降運動は太もも、ウエスト、ふくらはぎを細くするのに効果はありますか? あと、体脂肪を落とすのに効果はありますでしょうか? あまり時間をとれないので、30分くらいを目安...…
教えて頂きたいです。 玉ねぎは実も皮も良い効果や血液に良いみたいですが、皮の方が良い効...
…教えて頂きたいです。 玉ねぎは実も皮も良い効果や血液に良いみたいですが、皮の方が良い効果かありますか?パウダー状のが売ってますよね…
コロナのワクチン接種は間隔が1年以上空いても効果はありますか。
…コロナのワクチン接種まだ2回しか受けていなくて3回目を受けようと思っているのですけれども2回目を受けたのが1年以上前なんですがそれでも効果はあるのでしょうか。 間隔が空きすぎ...…
サウナはニキビに効果があるんでしょうか?
…私は現在19歳なのですが、中学3年のころからニキビに悩まされています。。 皮膚科に一度訪れたこともあったのですが、あまり効果はありませんでした。 洗顔はこまめに、化粧もひか...…
ゼロGフィットネスストライダーの効果について教えてください!
…一昔前に、大ブレイクした「フィットネスストライダー」を買ってしまいました。 ずーっと欲しいと思っていたもので・・・。 でも・・・これってダイエットの効果ってどれくらいあるの...…
今日、3万歩、歩きました。 3万歩って凄いですか? 3万歩って何キロメートルくらい歩いたこと...
…今日、3万歩、歩きました。 3万歩って凄いですか? 3万歩って何キロメートルくらい歩いたことになるのでしょうか? JR東京駅から、またはJR大阪駅からどのくらいまで行けるのか教え...…
FF7リバース、他キャラに装備させた、せんせいマテリアは効果が出ますか
…FF7リバース、他キャラに装備させた、せんせいマテリアは効果が出ますか。 バトルに不参加のキャラに、せんせいマテリアを装備。 これで、マテリアの効果は出ますか。…
ストレッチはどの位の期間続ければ効果が出るか?
…幼少期~現在にかけて体がとても硬い20代後半女です。 どの位硬いかというと、 前屈はギリギリ0cm、下手するとマイナスの域。 開脚は45°が精いっぱい(おかげで学生の時開脚前転ができな...…
体重を落とすのにはウォーキングは効果的?
…とても痩せたいのですが、ウォーキングは体重を落とすのには効果的なのでしょうか。 うちは田舎なのでウォーキングをしていると近所の人に見られて少しはずかしいです。「○○さんち...…
市販薬は効果があるのでしょうか? いつも思うのですが、市販薬は高い割には効果を実感した...
…市販薬は効果があるのでしょうか? いつも思うのですが、市販薬は高い割には効果を実感した事がありません。 病院にかかれば、医師の診察を受けて、薬剤師けら処方された薬はよく効く...…
色素沈着を落とすのに効果あるもの。
…私は皮膚病なのですが、治った部分が黒ずんでいます。 いわゆる色素沈着です。 いつもハイチオールCを飲み、ニベアの美白効果のある 保湿ローションを塗っているのですが、効果覿面!...…
警報装置装着車ステッカーの効果は?
…車のイタズラ防止のために、 ウィンドウの内側に警報装置装着車ステッカーを貼るのは効果がありますか? (実際警報装置は装着していても装置自体は外から運転席を覗きこんでも目立た...…
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