［協栄ボクシングジム］についての検索結果(約6730件中 4741〜4760件を表示)

なぎなた強化への毎日のトレーニングは・・・

…わたしは中学生なぎなた部員なのですが３月の西日本大会へ向けて最近部活をがんばっているのですがまだみんな基本的な筋力や体力がありません。毎日続けれるようなトレーニングメ...…

…　筋トレしているとすぐに疲れ、フラフラになってしまいます。筋トレを中断し、ロッカーに戻っても立っていられなくなり、寝転びたくなってしまいます。　貧血でしょうか？　筋ト...…

…エアロバイクで体力をつけたいのですが、痩せているのでなるべく脂肪を燃焼させないようにしたいと思っています。どのような方法が良いでしょうか？ダイエット用と同じ方法で良いので...…

…71歳の男性です。立って靴下を履けるようになるには、どんなことから始めればいいでしょうか。…

…ランニングをすれば体脂肪率は減るのでしょうか？どんぐらい走れば減るのでしょうか？あと体脂肪率を減らす食事は何ですか？…

…お世話になります。小さい頃から肥満体質で運動は大の苦手です。現在も肥満体です。ウェストを締めたくて運動をしなくては・・・と思ったのですが、とにかくウォーキング、ジョギン...…

…こんにちは。今月から彼氏と同棲を始めた２７歳女です。身長１５１センチ、体重５２キロ、体脂肪２３～２４パーセントです。お互いにフルタイムで働いていますが、食事は朝、弁当...…

…以前、水泳が身体を引き締めたり、体脂肪を燃焼させるのに効果的だと聞いたのですが、本当でしょうか？　…

…ある掲示板で高校時代に90ｋｇ台でデッドリフトで180ｋｇを成功させたと書き込んだら「弱い」と言われました。本当に私は弱いのでしょうか？体重の2倍以上を成功させないと強いと思わ...…

…閲覧ありがとうございます。 10代学生です。私は以前、ダイエットで10キロ以上痩せたことがあるんですがストレスで過食＆引きこもりでリバウンドし、体重が66キロまで増えてしまいまし...…

…とにかく彼(28歳)は、冷たい飲み物が大好きです。冬でもアイスコーヒーとか冷蔵庫で冷やした麦茶とか平気で飲んでます。私には「女子は体冷やすとダメだからね」とか言って温かい飲...…

…私では無く旦那の事です。２０代の頃は『ラーメン２つとチャーハン２つとギョウザ３人前』を１人でペロっと食べるほどの大食でした。それでも知り合った頃から太ってる訳ではなく標...…

…5日前まで160cm/51kg/30〜32％だった23歳女性です。現在は55kg/29〜30％になってしまいました。もともと、平熱が低く(54.5〜55.5度ほど)体脂肪率も高いので代謝を上げようと週3日ほど自宅で30分...…

…「タクシードライバー」「ランボー」「レオン」のように孤独な男が主役のアクション映画でおもしろそうなの教えてください。孤独な男が一人殺風景な部屋で体を鍛えたり、拳銃を整備し...…

…170センチ62キロです。週に5日3キロジョギングしてますがなかなか痩せません。目標は60キロを切りたいです。この体はたるんでるんでしょうか？何か良いアドバイスあればよろしくお願い...…

…一人暮らしは束縛なく、自由で気ままと感じる人居ますか。病気せず、健康診断以外、病院行かず、朝から晩まで自由に動ける。ただ、家の中に自分以外、誰もいないのでここで話す...…

…恥ずかしながら身長170体重80あります更に4月に就職し、デスクワークばかり、諸事情から昼飯はカップラーメンばかり、夏は暑いのでジュースをごくごく。間食もします。夜はなるべく、...…

…太ももとお腹のダイエットについて現在身長155cm体重45kgでそこまで太ってないと思うのですが、太ももとお腹がどうしても気になるんです。太ももとお腹の肉をあまり無理せず落としたいの...…

…93キロ21歳の肥満体型です。最近ダイエット始め、2週間で3キロ痩せました。ウォーキングや筋トレをおもに行ってます。腹筋をし始めてから体を横にしている時などに線で囲ってるところが...…

…時間に余裕があり、体力あって疲れてない普通のサラリーマンなら無理です…