反り腰 猫背
の検索結果 (173件 21〜 40 件を表示)
この体型最悪ですよね。 二の腕と肩の尋常じゃないくらいの肉。 ごつい肩。脇の下の肉、ぽっ...
…この体型最悪ですよね。 二の腕と肩の尋常じゃないくらいの肉。 ごつい肩。脇の下の肉、ぽっこりお腹、猫背。 これらはどうしたら良くなりますか。 本当に真剣に悩んでいます できたら...…
どうしても肩が上がった姿勢になってしまう。
… 昔からの癖で、肩が上がった姿勢になり猫背になってしまいます。 かなり肩に力を入れて意識しないと、正しい姿勢をするい事が出来ません、 これは接骨院などで直す事は出来...…
腰痛になりやすい体って、なりにくい体に改善できますか? 26歳の女なんですが、腰を曲げた...
…腰痛になりやすい体って、なりにくい体に改善できますか? 26歳の女なんですが、腰を曲げたまま数分過ごしただけで、すぐに腰が痛くなってしまいます。 一応数分経てば痛みはなくなる...…
ダイエットをしたいのに、中々痩せられません...。 現在宿泊業で務めている25歳女です。61kgあ...
…ダイエットをしたいのに、中々痩せられません...。 現在宿泊業で務めている25歳女です。61kgあります。 先々月までは、好きな人がいたこともあり意識せずとも56kgまで痩せられました。 で...…
背中・腰・首が疲れない腹筋トレーニングの方法を教えてください
…通ってるジムの腹筋マシンで腹筋を鍛えようとしてますが、一向に効かないどころか、背中や腰ばかり疲れて、一体何のためにやってるのか分からなくなりました。 そこで過去の質問を見...…
ズボンをはくとウエストが痛いです(長文)
…30代男性のサラリーマンです。 私は太っています。お腹も出ています。お腹が出ているとズボンがきついというのは よく聞く話です。ですが私の場合、きついという表現を通り越してむし...…
姿勢について。胸張ると自信がでてきませんか?
…自分すごい猫背なのですが よくネットで姿勢について調べると 胸は張るべきではない、上半身は力入れるべきではないなどなどいろいろでてきますよね。 でも自分は胸張ると欝な気分が晴...…
あばら骨の矯正はできますか?
…猫背が原因なのかわからないんですが あばら骨(肋骨)が前に出ているんです;ウエスト周りが気になってダイエット?をしようと思ってもあばら骨が前(外)に出ているので ひょうた...…
小学6年生ぐらいから全く胸のサイズが変わらなさすぎて困ってます。今高校3年生なんですけ...
…小学6年生ぐらいから全く胸のサイズが変わらなさすぎて困ってます。今高校3年生なんですけどAも無くて。皆谷間とかあったりブラとか付けてるのに自分だけスポブラで、どうしたら大き...…
背筋力がなさすぎます?
…自宅で筋トレをしていますが、腹筋と腕立て程度しかしておりません。 背筋もやりたいのですが、足を抑える状態でないと全然できません。これでできてるのか?って感じです。 どこかに...…
何をしたらスタイル良くなれますか? 50歳女性です。2年前からスポーツにはまっています。...
…何をしたらスタイル良くなれますか? 50歳女性です。2年前からスポーツにはまっています。年齢から、気になる箇所が出てきましたが、スポーツのおかげで保てているかなと思っています...…
走るときにお尻が落ちてると言われます。
…陸上部に所属している高校生女子です。 走ってる最中に「お尻!!!」 っとよく周りの友達に言われるのですが、 意識してもいまいちお尻がうまく乗ってくれません。 お尻や腰を乗せてスー...…
腰痛に効く筋トレは?
…腰痛のため整形に行くと、腰痛体操のペーパーを渡されやってるんですが、 どうも背筋をやると腰の痛みが悪化します。もう1ヶ月程たつんですが、腹筋運動だけが腰痛に一番効いている感...…
身長の高い人が選ぶレカロシート
…<状況> GC8のインプレッサを中古で購入したのですが、身長が182あるのでもう少しシートを低くしたいと思っています。腰が悪いこともあり、レカロにしようと思っているのですが、...…
セパハンはやっぱりきつい?
…今日、憧れのセパハンをようやく取り付けることができました。(ベースはネイキッドバイクです。バックステップは前から付けてました。) で、実際に乗ってみた感想ですが、恐ろしく手首...…
筋力なさすぎな人の筋トレは?
…ダイエットという程ではないですけど、これ以上太らないように・・・くらいの軽~い気持ちでいます。 まずは姿勢を良くしよう!と思ったのですが、あまりにも筋力なさすぎでいきなり...…
検索で見つからないときは質問してみよう!