【お題】王手、そして

味噌ラーメン カロリー

の検索結果 (862件 241〜 260 件を表示)

受験生です。部活を引退して太りました。痩せたいです。 引退して足や腕の筋肉が落ち、そこ...

…受験生です。部活を引退して太りました。痩せたいです。 引退して足や腕の筋肉が落ち、そこは細くなりましたが、顎やお腹にお肉がつきます… この前彼氏にも太ったと言われショックで...…

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体重をキープする方法を教えてください

…最近拒食気味で一日500カロリー以内しか摂れなくなって60kgから42.2kgになりました。 このままだと摂食障害になるかもしれないと友達が助言してくれたのでこれを気に食事内容を変えようと...…

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エアロバイクについて

…食事制限だけのダイエットを続けて一時痩せたのですが、維持することが出来なく過食になってしまい、リバウンドしてしまいました。 どうしても痩せたいので、エアロバイクを購入して...…

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4ヶ月で-10kgダイエットしようとおもっています! (1ヶ月-2.5kg程度) ①食事制限1200

…4ヶ月で-10kgダイエットしようとおもっています! (1ヶ月-2.5kg程度) ①食事制限1200kcal  朝フルーツ 昼好きなもの 夕炭水化物のみ抜き  基本的に8時以降は食べません ②運動   運動は...…

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ダイエットについてです! 私は165cmで71kgもあります。デブです。 本気で痩せて人生を変えたい

…ダイエットについてです! 私は165cmで71kgもあります。デブです。 本気で痩せて人生を変えたいです。 71キロまで太った原因はわかっています。 1・毎食食事をした後にお菓子を食べる 2・甘...…

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3ヶ月で5キロ痩せたいです。

…34歳女です。 ここ最近お腹周りの肉が気になり始め、体重も増えてしまいました・・ ダイエットを決意し、先日からジョギング、筋トレ、食事制限でがんばっていますがこの内容で3ヶ...…

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ソイジョイで翌日ケアする、男性なんているのでしょうか??

…ソイジョイのCMで、男性が「昨日飲んで締めにラーメン半ライス。今日はソイジョイできちんとケアします!」と言って昼食?をそれで済ませていますよね。今日初めてソイジョイを買って...…

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キャベツばかり食べて太ってきました。

…本年2月10日に大量の下血が出て上行結腸癌が発見され、 3月末の術後から体質改善の為にキャベツばかり食べています。 2か月ほど経ちましたが、 ところが、どんどん太ってきました。 因...…

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ダイエット中なのですが、46kgから痩せないです...。 当方21歳、161cm、現在46kg、体

…ダイエット中なのですが、46kgから痩せないです...。 当方21歳、161cm、現在46kg、体脂肪率17.5%です。 約半年で57kg→46kgまでダイエットしました。 食事料は約1000kcl前後 朝 フルーツグラノー...…

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お菓子ってそんなに身体に悪いんでしょうか。

…私はお菓子、特にベビースターラーメン(笑)が好きで毎日ビッグサイズを2袋食べるんですが、家族をはじめこのサイトでもお菓子は身体によくないから程ほどに、といった書き込みを見...…

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仕事を辞めても太らない方法

…3月で仕事を辞めました。28歳女性です。暫くは家にいることになります。 立ち仕事だったので、それなりにカロリーは消費していました。その分、家でダラダラしてしまったら爆発的...…

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ダイエットを考えてます。 朝、おにぎり一つ 昼、おにぎり一つ 夜、サラダ の生活をしたら体...

…ダイエットを考えてます。 朝、おにぎり一つ 昼、おにぎり一つ 夜、サラダ の生活をしたら体調が悪くなりますか? 週2で好きな物を食べる日を作るのと 週2で断食するのだとどっちが体...…

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筑前煮の食べ過ぎ

…今朝ご飯100グラム、納豆1パック、大根と人参の味噌汁1杯、筑前煮(こんにゃく、鶏肉、人参、蓮根、しめじ、高野豆腐)を食べたのですがそのあとお代わりして筑前煮を食べ過ぎてしまい...…

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糖質オフとか カロリーオフとかで 置き換えて同じものを 食べ続ける!は 偏りがあり 長続きし...

…糖質オフとか カロリーオフとかで 置き換えて同じものを 食べ続ける!は 偏りがあり 長続きしないでしょうか? やはりバランスが大事ですか? 例えば キャベツだけダイエット おからダイエ...…

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同棲を始めてから太りました。

…こんにちは。今月から彼氏と同棲を始めた27歳女です。 身長151センチ、体重52キロ、体脂肪23~24パーセントです。 お互いにフルタイムで働いていますが、食事は朝、弁当...…

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ケトジェニックかローファットダイエットをすれば痩せると言いますよね? ローファットダイ...

…ケトジェニックかローファットダイエットをすれば痩せると言いますよね? ローファットダイエットをしたいのですが、 お米を食べて本当に太らないか心配です。 女性です。56kgから夜にお...…

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子供が病気の時の食事

…6歳の子供がインフルでまだ熱が残ってます。 不調時の食事は、大抵うどん…となってしまいます。 そんなときは、買い物にも出にくいので作る物も限られます。 でも、毎食うどんも・・...…

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お酒をよく(ほぼ毎晩)飲むのに体型維持している方に

…30代後半の男性です。 今のところBMI20程度(身長183センチ・66キロ)ですが、中年太りが怖い年代になり、おなか回りが気になり始めました・・・ しかし、お酒が好きで毎晩のように飲...…

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ダイエット食材やサプリメントやどんな種類がありますかあとサプリメントの場合はどんなサ...

…ダイエット食材やサプリメントやどんな種類がありますかあとサプリメントの場合はどんなサプリメントがありますかあと10キロやせるためにはどうしたらいいですか具体的に分かりやすく...…

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広島のつけ麺について質問です。

…広島のつけ麺について質問です。 広島には辛いタレに冷たい麺をつけて食べる広島つけ麺という食べ物があります。私はつけ麺が大好きでよく食べるのですが、ふと気になったのですがあ...…

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