基礎代謝
の検索結果 (10,000件 1961〜 1980 件を表示)
一日一食で総カロリーを抑えても太りますか?
…時間の都合上、朝と昼は食べず、一日の食事は夕飯の一食、とどうしても不健康な食生活になってしまって、これを直すのは難しいのですが、これはやはり太る原因になるのでしょうか。 1...…
飢餓状態について
…長文で失礼いたします 私は現在ダイエット中です。半年、長くて一年かけて7~8kgの減量が目標です をダイエット当初51キロ~52キロ体脂肪21~22%くらい 現在54~55キロ 体脂肪24%だい ...…
1カ月で10kg痩せるには?
…私は現在、身長164cm体重65kgの高校一年生女子、ソフトボール部に所属しています。 本気でダイエットに挑戦したいと思っています。でも、初めてのダイエットなので方法がよくわかりません...…
170cm 60kg 体脂肪17.7% 筋トレ 有酸素運動について
…こんにちは。20才男です。 このたび一念発起し、肉体改造に挑むことにしました。 初めてのことなので、不安が多いです。 体系はタイトルに書いたとおりです。 中学まで部活をやって...…
疲れやすい体質を改善したいのですが。。。
…睡眠時間は7時間近くとっているのですが、 朝起きるのがつらく、朝からだるいです。 「睡眠の質」は分かりませんが、特に悪いとは思いません。 仕事はデスクワークですし、残業も...…
廃コンクリート再利用
…DIYでコンクリートの基礎を作りました。が、イメージ通りに行かず『はつって』壊そうと思います。 そこで出た廃コンクリートを砕いて新しく打つ基礎の砕石に使っても良いのでしょ...…
二ヶ月でマイナス5キロは可能だと思いますか? 今エニタイムフィットネスに週三で通っていて...
…二ヶ月でマイナス5キロは可能だと思いますか? 今エニタイムフィットネスに週三で通っていて、食事制限もしています(ローファット)。 170センチ、体重63キロ、体脂肪27%のぽっちゃり女で...…
肥満なのでダイエットを始めたのですが… 食事制限ほぼ無しで、運動を一日2時間(筋トレ、ス...
…肥満なのでダイエットを始めたのですが… 食事制限ほぼ無しで、運動を一日2時間(筋トレ、ストレッチ、体操)をして筋肉が多少つくのは…逆効果でしょうか? TVで見たのですが、食事制...…
急激に痩せたいです。 一週間で3キロから5キロくらい 落としたいです。 リバウンド覚悟で...
…急激に痩せたいです。 一週間で3キロから5キロくらい 落としたいです。 リバウンド覚悟です あと薬を使うのは避けたいので 食事制限と運動のみで痩せる方法 おねがいします…
聴神経腫瘍に関しての質問です。 私は約20年、片耳の耳鳴りに悩まされています。 耳鳴りがな...
…聴神経腫瘍に関しての質問です。 私は約20年、片耳の耳鳴りに悩まされています。 耳鳴りがなり始めた当初は酷い耳鳴りではなかったのですが、3年前ぐらいから耳鳴りが酷くなってきまし...…
土木設計の基本中の基礎を教えてください。
…こんばんは、いくつか 教えてほしいことがあります。 土木設計 災害復旧計画図面作成部署にいます。 一つは、旗揚げという意味です。会社内の人によっては、あげそこ(土台)のこと...…
外塀を安価でやる方法を教えてください。
…土地は角地で道路面(L)のみ約30mを考えています。 高さは1.5m程を予定しています。 一応、強度と耐久性を考え木製は除外しています。 できれば所々フェンスを付けたいと考え...…
トロンボーンでソロコン
…※長文です 質問を見て頂きありがとうございます。 私は今高校一年生で、部活でトロンボーンをしています。 しかし訳があって、部活動の時間は30分程しかとれません。 高校ではソロコ...…
高校の制服が届き来てみた結果足が短く見えてしまいとても嫌です……オマケに身長がとても...
…高校の制服が届き来てみた結果足が短く見えてしまいとても嫌です……オマケに身長がとても低く153cmしかありません……身長を伸ばすコツなどはありますか? ジャンプとかしてたら伸びた...…
ダイエットに関しまして。ダイエットした事ないので、わからないのですが、体重を3キロく...
…ダイエットに関しまして。ダイエットした事ないので、わからないのですが、体重を3キロくらい減らしたいです。食事制限って、お腹が空いたら我慢するのですか? 糖質制限ってお米や、...…
病院を変えた方が良いのか迷ってます。 現在糖尿病で通院中。 医者には痩せろと言われてます...
…病院を変えた方が良いのか迷ってます。 現在糖尿病で通院中。 医者には痩せろと言われてます。 そのために摂取カロリーを1日1500キロカロリー前後にしろと言われました。 しかし私は30...…
ジムに行かずに部屋の中で運動をして痩せたいのですが、どのような運動や方
…ジムに行かずに部屋の中で運動をして痩せたいのですが、どのような運動や方法がお勧めですか? 一人暮らしをしています。仕事は朝7時半くらいに出発して日によって残業などいますが、...…
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