女性専用 ジム
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手足は細いのですが、お腹の肉がズボンに乗りまくってます。2週間で頑張って
…このお腹の脂肪を減らそうと思います。どなたかいいプランを一緒に練ってください。 ちなみに体力はと言うと、現在27歳、女性、学生時代チアリーディング部所属、その後運動経験なし。...…
少食で体力のない貧弱体型の男ってどう思います?
…175センチで46キロしかないです。27歳の男です。 体質が弱く、少食で体力がないです。 病院通ってるけど、なかなか改善できません。 外食しても、一人前食べれず、いつも残してしまいま...…
おでぶ歴=年齢の22歳の女です。本気できれいになりたい!と初めて思って
…おでぶ歴=年齢の22歳の女です。本気できれいになりたい!と初めて思っています。 今まで、太っていることを気にしてなかったといえば嘘になります。 だけど今年の春、大学卒業して就...…
レジの店員への暴言について
…とあるスーパーでアルバイトをしている大学生「男」です。 たまに僕がミスをしていまいおっさんに暴言をはかれます。 ですが、他の女の子がミスをしてもおっさんは何も言いません。 ...…
タンパク質の摂取について(プロテインか豆乳)
…25歳女です。 現在月に5,6回程度、ダイエット目的でジムに通っています。 ジムで計る体組織計でタンパク質量が低かったり、筋量も少ないことから、今まで敬遠していたプロテインを、...…
スポーツクラブの雰囲気はどうですか?
…スポーツクラブに行って運動と筋トレをしようかと考えています。 見学に行ってみるつもりなのですが、何分人間関係の雰囲気までは見学だけではわかりそうもないですよね? 身構え過ぎ...…
INSPA京都
…ダイエットの為に、フィットネスクラブまたはスポーツジムに通おうと思っています。 職場が近いのでmina京都店にあるINSPA京都に決めようかと思っていますが、通ってらっしゃる方の感想...…
私ってそんなに太っているんでしょうか?
…24歳の女性です。フィットネスクラブにダイエットのため通っています。水泳もしているんですが、インストラクターの視線を感じます。(つづけて二人の違う方でした)同じくらいの年...…
私は身長が、165センチです。そして、体重は59キロです。51キロになるためにはどのような運動...
…私は身長が、165センチです。そして、体重は59キロです。51キロになるためにはどのような運動をしたらいいですか?? ちなみに実家なので、ご飯はわがままを言えません。…
イチローみたいな ヒット打ちまくる打者出て。 大谷翔平みたいな 打者もピッチャーも出来る...
…イチローみたいな ヒット打ちまくる打者出て。 大谷翔平みたいな 打者もピッチャーも出来る二刀流選手が出て。 次 どんな漫画みたいなプレーヤーでてくれば?? スイッチピッチャ...…
真夏の運動でおすすめを教えてください
…健康のために週に2・3回は軽くジョギングやウォーキングをしています。 ただ、この暑さのため、最近は外に出る運動が難しいです。 ※夜だと街灯が少なく危ないので避けています。 ...…
太ももを太く、逞しくしたい
…筋トレ歴2,3か月くらいの初心者です。 現在の脚のメニューは、 ・レッグプレス 10repx3セット ・レッグエクステンション 10repx3セット ・レッグカール 10repx3セット を行っています。 ...…
腰痛持ちでも出来る運動は?
…はじめまして。 30代の主婦です。 私は身長163、体重61もありますが、最近体脂肪計を買い体脂肪率が32もあり驚いています。 確かにこの5年程で10kg増えました。 10代の時に交通事故に...…
挿入はOKなのになぜキスはNGなのか?
…18歳の高校生男です。 先月20歳の大学生の処女の女性とセックスしました。 初体験から回数を重ねる内に彼女も気持ちよく感じて、セックスを楽しんでくれるようになり、セフレのような...…
0120(フリーダイヤル)からの着信
…携帯に着信があった(でられなかった)のですが、 0120から始まる番号でした。 0120(フリーダイヤル)の番号からの電話というのは ありえるのでしょうか? 怖いのでかけなおしはし...…
トレーニングでできたマメについて
…ウエイトリフティングをやっているのですが、マメが手のひらにたくさんできてバーを持つのが辛い状態です。なにか予防できるようなテープなどはないでしょうか?宜しくお願いします。…
プロの小説家やライターさんが使っているソフト
…初めまして、小説家を目指している者です。 現在、Story Editorというフリーソフトで書いているのですが、このソフトには縦書きの機能がありません。 周知の事実として、日本語の小説...…
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