必要カロリー 計算
の検索結果 (10,000件 121〜 140 件を表示)
車の運転での消費カロリー
…http://www.j-diet.co.jp/htm/diet/diet_main30.htm このサイトによると、体重75キロの人が車を一時間運転すると131カロリーを消費する運動になるらしいです。 で、疑問なんですが、これってオ...…
朝・昼・晩のカロリー
…朝:ご飯100g 卵 味噌汁 昼:おにぎり2個 夕飯:和食(一日で一番量が多い) です。 でも、夜に多く食べるより朝にしっかりカロリー取った方がいいとよく聞くのですが 朝・昼・夜...…
カロリーオーバーがすぐ「太る」につながるのでしょうか??
…一日の摂取カロリーが1800cal(個人差はありますが一例として)だとして、もしもある日一日、食べ過ぎて3000calを超えたとします。 そういった場合、その摂りすぎたカロリーが...…
夜ご飯をプロテインに置き換えてます。 水だと美味しくないので、調製豆乳カロリー45%オフ200m...
…夜ご飯をプロテインに置き換えてます。 水だと美味しくないので、調製豆乳カロリー45%オフ200mlで飲んでます。 プロテイン112キロカロリー 豆乳200mlで70キロカロリー 計182キロカロリーは夜の...…
156cm38kg 摂取カロリー700kcalでダイエット
…19歳156cm38kgの女です。1月から脂質制限をしていて53kgから38kgになりました。 週5くらいで下半身と腹筋メインの自重トレ、空腹有酸素20分~30分ほどしているのですが、途中から食べるのが怖く...…
甲類焼酎のカロリー数はどれ位?
…よく言われるのに日本酒1合=茶碗一杯のご飯と同じカロリーと言われますが。 1 甲類の焼酎もメーカーによりカロリー数の違いもあると思いますが、ストレートで1合どれ位になるの...…
カロリーが一緒ならタンパク質も炭水化物も脂質も何もかも同じ?
…なんだか頭がこんがらがっているので質問も支離滅裂かも知れません しかし結構困っていますので答えていただければ幸いです。 ダイエットにおいてはカロリー計算が大切ですよね? ...…
朝は沢山食べてもいい?夜は少ない方がいい?ホント?
…昨年の9月から食事と運動で12kg減らしています。 シビアにカロリー計算しておりますので結果的にレコーディングダイエットになっています。 運動では体重は減りにくいとよく言われて...…
私が1日にとっていいカロリーとはだいたいどれくらいですか?
…私が1日にとっていいカロリーとはだいたいどれくらいですか? こんにちは。 長くなりそうですが、私の体質、生活等を書きますので、どうかお付き合い下さい。 今すぐという訳ではあり...…
カロリーと食べ物の重さ。
…こんにちは。疑問があるので教えてください。 今日朝昼兼用で野菜をたーっぷり食べました。ドレッシングはカロリーが気になるのでノンオイルのもを少し。 夜は春雨サラダを小皿1杯、...…
太ってから筋肉をつけたいのですが、 ウエイトゲイナーのカロリーが高い太る用のホエイプロ...
…太ってから筋肉をつけたいのですが、 ウエイトゲイナーのカロリーが高い太る用のホエイプロテインを飲んで、一日5食食べて、筋トレすれば太りますか? 普通のホエイプロテインよりも...…
一日の摂取カロリーの目安
…こんにちは* 私は今高2の女子です。今ダイエットをしているんですが始めてまだ1週間も経っていないので変化はあまり見られません。今私の身長は154cm、体重50kgで体脂肪率が標...…
私の身長体重、1日の活動量での摂取カロリーが 2000ちょっとなのですが、 昨日どうしてもヨー...
…私の身長体重、1日の活動量での摂取カロリーが 2000ちょっとなのですが、 昨日どうしてもヨーグルトが食べたくなり、 ギリシャヨーグルトと砂糖不使用のブルーベリージャムのみで1900カロ...…
水の温度上昇の計算式
…水の温度上昇の計算式 水をヒーターを使って温度を上昇させる時のヒーター容量の計算式を教えてもらえませんか。 例えば20度の水を90度に70度上げるといった様な。 宜しくお願いします。…
ピザのパン生地とクリスピー生地のカロリーが高いのは?
…宅配ピザの生地には大体パンタイプの生地と薄いクリスピー生地がありますよね? どちらがカロリー高いんでしょうか? パン生地のほうが炭水化物が多そうだし、でもクリスピーのほうが...…
身長164cm・48kgは痩せ過ぎ? 絶対太った!って思っても体脂肪率は 変化なし… 消費カロリー
…身長164cm・48kgは痩せ過ぎ? 絶対太った!って思っても体脂肪率は 変化なし… 消費カロリー < 摂取カロリーでも 体脂肪率は変化したいのは何故ですか?? (多分僕これです。…
1ヶ月で10キロくらい痩せるのってどれくらいの運動とカロリー制限をする
…1ヶ月で10キロくらい痩せるのってどれくらいの運動とカロリー制限をする必要があるんですか?ちなみに180センチ78キロあります。体重の5パーセント痩せたら停滞期に入り太りやすくなり...…
年齢16 歳 性別 女 身長163 cm 体重57.9 kg 体脂肪率35.2 %です。 カロリー制
…年齢16 歳 性別 女 身長163 cm 体重57.9 kg 体脂肪率35.2 %です。 カロリー制限で1日の摂取カロリーを700㌍にしていましたが、基礎代謝量分のカロリーは摂取しないと痩せれないと聞き、1162 ...…
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