懸垂
の検索結果 (354件 301〜 320 件を表示)
筋トレについてです。 僕はバレーボールを趣味でやっている20歳です。 下半身は普通の人より...
…筋トレについてです。 僕はバレーボールを趣味でやっている20歳です。 下半身は普通の人より太く(特に太もも)上半身はそれなりです。 筋トレをやる時は上半身と下半身を交互にやった...…
体脂肪率を12%まで落としたい。その方法。
…初めまして。20代男性、学生、身長170.0cm、体重64.30kg、体脂肪率17.4%(体重計の附属機能で出た値)です。 気になったこと、ご自身の体験談など、なんでも聞かせていただきたいです!誤解...…
デブだけどマッチョになりたい!
…タイトル通りです 何をすればいいのか分からないので、 マッチョの人教えてください! 200冊ほどの漫画を全て売って 大きめの筋トレ器具一個ぐらい置けるスペースは作りました が、筋ト...…
筋肉を付けたあとの筋肉の維持について
…現在私は減量中ですが、「体重を減らしながら同時に筋肉を付けるのは難しい」とよく言われます。 そこで、目標体重まで減量してから、その後ももう少し脂肪を落としてから強度の高い筋...…
航空自衛隊の職種を人気順に教えてください
…こんばんは 自衛隊就職を目指している大学生です 最近航空自衛隊に興味を持ち調べ始めました その中で警備に一番魅力を感じたのですが、調べても空自の職種の人気順が分かりませんで...…
手を広げるために指を切ったほうがよい!?
…私の友人で、ピアノを習っている子がいて、指が小さく、1オクタ-ブ届くのがやっとらしいのですが、指の間を切ることを勧められているそうです。その子は、高校生で、かたが残らない...…
横断幕の設置方法を教えてください。
…横断幕の設置方法で困っています。 特に風対策をどのようにすればよいか分かりません。 どなたか、学園祭などで横断幕を張ったことのある方教えてください。 追記欄で横断幕や設置場...…
JR西日本へ高卒で就職したいのですが・・・。
…現在、高等学校に通う高校3年生です。 普通科です。 私は将来、列車の運転手をしたいと思っております。 理由は、 私は責任感のある仕事にあこがれており、 多くの人々を目的地まで正...…
ウォーキングにかわる有酸素運動
…ダイエットのカウンセリングを受けたところ、 運動面では毎日のウォーキングをすすめられました。 続けて15分以上、できれば立ち止まらないで、 できれば一日一万歩以上・・。 私...…
猫や牛などの動物を捌くと食べられますか? 胃液などは食べられないと思うので食べるとした...
…猫や牛などの動物を捌くと食べられますか? 胃液などは食べられないと思うので食べるとしたら何処を食べますか? 腹の辺りだと基本なんでも食べられるのでしょうか?…
筋肉をつけたいです
…21歳女、153cm57kgです。脚全体、お腹、二の腕が凄く太くて気になります。ダイエットをしても、そもそもの筋肉が無いため脂肪が燃えにくいです。そこで、以上3部位に筋肉が綺麗につく筋ト...…
無事に就職したが腰痛で・・。これは甘えですか・・?
…現在、自分は20代後半の男です。 今まで約10年間アパレル業界で働いておりました。 ですがこの不景気の影響もあり2ヵ月ほど前に退職致しました・・。 それから必死にハローワー...…
20キロ以上の大幅なダイエットに成功した方いませんか? 身長155㎝体重83キロあります ダイエ...
…20キロ以上の大幅なダイエットに成功した方いませんか? 身長155㎝体重83キロあります ダイエットをしているのですが、ダイエットに成功しても皮膚がたるむんじゃないかと心配です 大幅...…
女子に負ける男っているの
…中学生の帰宅部男子です。 クラスに小さい頃から格闘技(柔道とレスリング)をやっている女子がいます。 見た目は一般的な女子なのですがとても強いようです。 とにかく熱心な努力家で...…
オーバートレーニングによる慢性疲労症候群
…当方33歳、筋トレ、ウェイトトレーニング暦6年の超熱心な中級者です。 トレーニングの目的は筋肉を増やすことのみです。 生活の全ての中心をトレーニングにおいていますが最近体調が...…
400mと800mの練習方法について教えて頂きたいです。
…400mと800mの練習方法について教えて頂きたいです。 こんにちは。 私は高校1年で 陸上をやっているものです 中学の時は野球をやっていて 高校から本格的に陸上を やり始めま...…
一生独身かもと思い始めてから、やる気がなくなった
…38歳の独身男です。 かれこれ5年近く恋活/婚活をがんばってみましたが、 200人近く会って付き合えたのは1人、それも1ヵ月という体たらくでした。 出会いの機会も手詰まりになってしまい...…
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