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抵抗運動

の検索結果 (10,000件 9941〜 9960 件を表示)

食後の動悸の原因と楽にする方法

…いつもより少し多く食べ過ぎた食後によく動悸がします。1時間前後は続いて苦しいです。考えられることはなんでしょうか。また動悸を少しでも楽にする方法、早く終わらせる方法を教え...…

解決

首から肩にかけての痛み

…20代後半女性です。 3日前から首から肩にかけて(右側のみ)ひどい痛みがあります。 首といったらいいのか肩といったらいいのか微妙な位置で、後頭部というか耳の後ろにも痛みを感...…

解決

「ごはんとたくあんと味噌汁の食事」で十分って本当なんですか?

…どうも初めまして。 自分は現在東京で1人暮らしで自炊生活をしているのですが、 ある日友人がこう言っていました。 「知り合いに、ごはんと味噌汁とたくあん、そして時々煮干を食...…

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18歳の女子が一食にご飯二杯 や一食に食パン4枚は食べ過ぎですか?

…18歳の女子が一食にご飯二杯 や一食に食パン4枚は食べ過ぎですか?…

解決

朝、グラノーラ 昼、お弁当 夜、サラダと少なめのおかず(たまにアイス)を食べていて、半身浴...

…朝、グラノーラ 昼、お弁当 夜、サラダと少なめのおかず(たまにアイス)を食べていて、半身浴してから顔、足のマッサージ、寝る前に腹筋、足パカをしてします!でもなかなか体重が減らず...…

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足のむくみ・水が溜まる

…私の母の事です。かなりの足のむくみと水が直ぐに溜まってしまいます。病院にも行っていますが…。 少しでも良くなって欲しいと思っています。 そこで、何か良いサプリメントなどあり...…

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5kmを25分で走るのって遅いですか?

…5kmを25分で走るのって遅いですか?…

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バストダウンがしたいです

…胸が大きいことがすごく嫌で困っています。身長は低くて、顔もどちらかというと年のわりにはかなり童顔なのに、胸が大きめなのでとても違和感があります。服を選ぶ際も、どちらかとい...…

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先発投手の調整は

…プロ野球の先発投手の調整方法について教えてください。 先発投手は中継ぎ投手、野手と違った調整をしますね 例えば登板日の翌日は完全休養で休みなのは分かります。 それ以降は走り...…

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ランニング後の腹痛

…高2で中距離をやってます。 高1のときに駅伝の練習で2度目の10キロタイムトライアルを走り終わった後、ひどい腹痛に遭いました。 最初は消化不良だと思っていたのですが、それからと...…

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ギターを弾くと二の腕がすごく疲れます

…ギターを弾くときにまずクロマチックでウォーミングアップから始めるのですが、 クロマチックを始めてものの数分で右手の二の腕がものすごく疲れます。 そんなに力を入れているつもり...…

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不眠症です

…夜に寝れませんがどうしたら?…

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お疲れ様です 糖尿病患者に聞いたいある。 私が糖尿病持ちある。 ずっと足もも痛くて。 接骨...

…お疲れ様です 糖尿病患者に聞いたいある。 私が糖尿病持ちある。 ずっと足もも痛くて。 接骨院へ通っても治らない。 悩んでいる。。 治らないかな。。…

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高校1年男子です。ダイエットをしたいです。 身長170cm,体重67kgです。1年で60kg下回るぐ

…高校1年男子です。ダイエットをしたいです。 身長170cm,体重67kgです。1年で60kg下回るぐらいまで行きたいです。 腕も細くしたいです。 どのようなストレッチ等をすればいいかアドバイスくだ...…

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スポーツジムで何十年前から通っている人がいますが、その人は細身の体型ですが全くといっ...

…スポーツジムで何十年前から通っている人がいますが、その人は細身の体型ですが全くといっていいぐらい体型が変わらずジムには5時間ぐらいいます。 一体何がしたいのかよく分かりませ...…

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私は、シニアですが、体力をつけるには、どうしたらいいでしょうか?

…私は、シニアですが、体力をつけるには、どうしたらいいでしょうか?…

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筋肥大トレーニングしてれば体重増やす為、食べるのも良いですが食べてばかりでトレーニン...

…筋肥大トレーニングしてれば体重増やす為、食べるのも良いですが食べてばかりでトレーニング量が少なければ脂肪になりますか? 質問回答宜しくお願い致します。…

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タバコが出てくる原理

…タバコの箱からタバコを出すときに、よく上側面の端をたたくと、穴から飛び出してきますが、アレはいったいどういう原理なのでしょうか? ずっと気になっていたので教えてください。…

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20歳前半です。ダイエットって体の不調が目立ってきてるんです。食欲がなくなったが食べれた...

…20歳前半です。ダイエットって体の不調が目立ってきてるんです。食欲がなくなったが食べれたり、胃腸の調子が悪くなりました。食事制限はしてません。ダイエットではあるあるなんでし...…

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忙しい時の(カレー以外の)お助けメニューって!?

…私はフルタイムに近い契約社員です。尚且つPTA活動、地域活動もしています。どうしても時間が無い時、カレーは必至ですよね。でも先月の子どもの運動会の前日、旦那から「どうせ明...…

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