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押し麦入りご飯 カロリー

の検索結果 (2,659件 341〜 360 件を表示)

今ダイエット中の21歳女です。

…今ダイエット中の21歳女です。 現在身長159cm、体重は46.5kgで、ダイエット開始時49kgだったのですが1ヶ月で2.5kg減量しました。 方法は食事制限とウォーキング(ソフトジ...…

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残業時のおやつは?夕食はちゃんと食べるとして・・・

…夫の残業が21時以降の日が多くご相談させてください。 今はおからと豆乳のダイエットクッキーを食べてます。 夫は朝食はローズヒップティとパンだけでランチは社食です。 12時にラン...…

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チューイングを止める方法 最近チューイングがやめられません。 コンビニやスーパーで菓子パ...

…チューイングを止める方法 最近チューイングがやめられません。 コンビニやスーパーで菓子パンやご飯を買ってきては噛んで吐いて、の繰り返しです。 誰かとご飯を食べに行きたくないで...…

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ケーキが食べたいけど太りたくない。

…最近私は間食を一切控えて三食バランス良く、低カロリーで食べるようにしています。 間食を一切控えたら、50キロあって何をしても減らないように思えた体重が49キロになりました。 1...…

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17歳で身長178、体重112kgのものです。 2回目のダイエットで前回はスルスル落ちたのに対し今回

…17歳で身長178、体重112kgのものです。 2回目のダイエットで前回はスルスル落ちたのに対し今回全く減らないです。 元々体重が117kgあり、1週間で5キロ減らしたのですがそれから2週間ずっと体...…

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主人を10kg痩せさせる食事

…私は主人と結婚して8年。当時165cm 62kgだった主人ですが、今は73kgです。身長が低いのでかなり太めになり、主人の両親からは妻の管理が悪いみたいに言われるし(結構頑張って...…

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高1の女子です。身長158cm、体重60kgちょいです。 朝ごはんが、焼きリンゴ(りんごとバターをチ

…高1の女子です。身長158cm、体重60kgちょいです。 朝ごはんが、焼きリンゴ(りんごとバターをチンしたもの)と牛乳 昼ごはん 給食(ご飯残しておかずだけ食べてます) 3時に帰宅して、焼きリン...…

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嫁が作ったご飯を残す?

…私は嫁の立場の者です。 旦那の家族と同居していて私が食事の支度を含む家事全般をしているのですが、義両親(義母?)がご飯をしょっちゅう残します。 別に嫌いなものを作っているわ...…

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ダイエットを初めて4ヶ月ほど経ちます。 今は栄養管理が億劫なので、 3食全てフードコンテ...

…ダイエットを初めて4ヶ月ほど経ちます。 今は栄養管理が億劫なので、 3食全てフードコンテナに冷凍して、 解凍して食べています。 やってることは単純で、 甘い飲み物を控える。 白米を...…

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ご飯を食べなくていい方法はありますか

…私は精神疾患を抱えている肥満体型です。 元々少食でご飯をあまり食べないのに、薬の副作用で40キロ太りました。 数年前から食事という行為が嫌いになってます。 お腹がすきたくあり...…

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週5日毎朝30分のジョギング いつ頃から効果が出てきますか?

…32歳、子供が二人いる働く母です。 身長152cm、体重52kg、体脂肪31%(お恥ずかしい・・) 5年程この数値をキープしてきました。 まだはじめて3日目ですが、ダイエ...…

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9時以降に食べると太るって本当ですか!?

…9時以降にものを食べると太るって聞いたんですが、本当ですか?? あと、朝ご飯を食べないと太るって本当ですか? ダイエットはやっぱり運動でしょうか。…

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ダイエットについて 一度無理やりたくさん食べる期間を作って、そうすると基礎代謝が上がる...

…ダイエットについて 一度無理やりたくさん食べる期間を作って、そうすると基礎代謝が上がるから、その後またカロリーを抑えれば痩せやすいってトレーニーの友達が言ってたんですけど...…

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鈴木その子式ダイエット。

…私は減食のダイエットを何年もつづけては時々ドカ食いをしたり、主食の代わりに大好きなお菓子を食べるなどしてどんどんリバウンドをして痩せ難い体になってしまいました。この度それ...…

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菓子パンのデメリットを教えてほしい

…1日の基準摂取カロリーの範囲であれば菓子パン食べてもいいやって、菓子パンがやめられません… ダイエット中なのに… 菓子パンを食事代わりにするのは、体に悪そうだとは感じるの...…

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ダイエットをやめようと思います。 でも、リバウンドが怖いです。 今年3月まで身長154cm 54.

…ダイエットをやめようと思います。 でも、リバウンドが怖いです。 今年3月まで身長154cm 54.6㌔でした。 そして約2ヶ月で 45㌔になりました 今までは、8時間ダイエット (1日の食事を8時間以内...…

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太りたいので栄養補助食品。

…太りたいので栄養補助食品。 太りたいのですが少食のため なかなか食べられないので、 カロリー〇イトなど栄養補助食品を 食べて摂取カロリーを増やしているのですが 食べ始めてか...…

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痩せるのはどっち? 運動 + 食べる or 運動しない代わりに食べない

…運動1時間して、1000kカロリー消費したとします。それで1200kcalの食事をするのと、運動はしない代わりに食べるのを我慢する。つまり0kcalの摂取。 これって、やはり運動した...…

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小食ですがすぐにおなかが空いてしまいます。

…26歳のOLです。 朝は時間がないので食べずに出勤してます。 お昼ご飯は玄米ゴハン(130g程度)と野菜たっぷりの自作スープ(390ml入りパックにいっぱい詰めてます。)...…

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白米って体に害なのではないのですか?たんに米農家が大量に廃業するから悪くないというだ...

…例えばコカコーラ コカコーラプラスやゼロなどの人工甘味料のカロリー0のをのぞいて 通常のコカコーラ https://j.cocacola.co.jp/info/faq/detail.htm?faq=24674 500mlで225カロリーです。 こ...…

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