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握力
の検索結果 (644件 161〜 180 件を表示)
楽器演奏のための左手小指の鍛え方教えて下さい
…サックス吹きからの質問です。 サックスは一番力が弱い左手小指で、一番重いキーを押さなければなりません。 今回の演奏会で、左手小指を駆使する曲があり、例年になく練習はしてい...…
グリップの太さは統一すべき？
…グリップの太さについてお聞きしたいです。 最近ドライバーを買い換えまして、以前のものよりグリップが太くなり若干違和感があります。意識してグリップすれば問題ないのですが、た...…
ピアニストのリハビリ
…手首骨折して手術しました。２ヶ月練習できず、最近ようやく普通の動作ができるまでに回復したので、ピアノの練習を再開したら、１０分も弾き続けることができません。 肩、腕、前腕な...…
パワーグリップとグローブの違い
…自分はプル系もプッシュ系もversavのパワーグリップを使っていますが、人によっては指先だけ穴あいたグローブを使っている人もいます。 パワグリではなくグローブを使う理由って何でし...…
ロードバイクのブレーキはなぜキャリパー？
…調べてみると、ロードバイクのブレーキは高速で走る時の速度調整がメイン。 急制動は危険だから、Ｖブレーキやディスクブレーキは使われていないとありました。 ＊他にも重量の問題と...…
練習で手の皮を負傷する原因は？
…右打ちです。 練習をしていると皮がめくれたりするのですが原因はわかりますか？ いつもテーピングなどで保護して練習しています。 週に２，３回で、毎回400球ほどうちます。 2箇所...…
腹筋の筋力の評価方法
…タイトルのままですが、腹筋力の客観的な評価方法ってあるのでしょうか？ ”腹筋何回”ならよく聞きますが、それは個人の運動強度で変わりますよね？ 握力や背筋なら「何キロ」とかあ...…
骨付き鳥を箸で食べたら
…骨付き鳥を箸で食べたらすごく食べにくいですよね？（KFCなど。KFCに限りませんが。） 手で持った方が食べやすいのはなぜなんでしょうか？ 力の入れ具合と歯の使い方が違うのでしょうか...…
認知症対策には何がいいですか？ クロスワードとか、７つの間違いとか、算数の小学６年あた...
…認知症対策には何がいいですか？ クロスワードとか、７つの間違いとか、算数の小学６年あたりの計算とか、 対策になりますか？…
ベンチプレスが肩に効くのはなぜですか？
…ベンチプレスやダンベルフライでは肩に刺激がきて、サイドレイズでは三角筋ではなく僧帽筋に効いて、ダンベルアームカールでは前腕に刺激が来ます。 そのせいか一番鍛えたい部分が披...…
リストラップ付きのトレーニンググローブについて
…ジム通い3年のものです。 トレーニング用のグローブを購入しようかと思うのですが、リストラップ付きのものにしようか迷っています。 【自分の経験】 ジムには3年通っているのですが...…
人間、手で押す力と手で引く力だとどちらのほうが一般的に何倍くらい力の差が発生するのか...
…人間、手で押す力と手で引く力だとどちらのほうが一般的に何倍くらい力の差が発生するのか教えてください。 押すほうが力が強く発揮できると思っています。合ってますか?…
牛乳パックの口が硬くて開けるのが大変。と言うことに それを誰もが使いやすいようにするた...
…牛乳パックの口が硬くて開けるのが大変。と言うことに それを誰もが使いやすいようにするためユニバーサルデザインも含めてどういう工夫が求められると思いますか？意見を頂きたいです...…
手首と前腕の太さについて
…よろしくお願いいたします。 私はもうすぐ40才となりますが、 18くらいの時から、手首と前腕が細いと思い込むようになり、 現在にいたるまで、夏でもなるべく半袖を着ないように生活して...…
背筋力の計測器での数値を高めるトレーニング方法
…背筋力の計測器での数値を高めるトレーニング方法を教えてください。 体を30℃にして引っ張る計測器です。 30代男性なんですが、12月に計ったら95しかなくて平均140を考えると低すぎるな...…
ダンベルロウを行う際の足の位置
…ダンベルロウを行うとき、重量を上げ下げする方の足はどのあたりにおくのがベストなのでしょうか？自分ははじめベンチにおいてある足より少し前においていたのですが、それだと途中か...…
親が眠いのに肩揉んでとか押して、叩いてなど言ってきます。次の日も学校なのに。お母さん...
…親が眠いのに肩揉んでとか押して、叩いてなど言ってきます。次の日も学校なのに。お母さんの肩は硬すぎて指も変形します。(すぐ治るけど痛い)お母さんは今夏休み中。私は次の日も学校...…
セッターの筋トレなど
…僕は、大学のバレーボールチームでセッターをしています。 先輩のセッターの人がスタメンなので僕は、ベンチです。 たまに練習試合とかで、少しセッターとして試合にでるのですが、...…
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