摂取禁止
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マナーについての質問です。 今日電車で席に座ってパンを食べてたら、40歳くらいの女性が席...
…マナーについての質問です。 今日電車で席に座ってパンを食べてたら、40歳くらいの女性が席の前に来て 「電車内で食べ物を食べるな!」 と怒りながら言われて 「すみません」 と言ったの...…
冷やすと太る、冷やすと痩せる、どっちが本当ですか?
…体が冷えると脂肪を燃やして体温を上げようとするので痩せる、という話と、 体が冷えると脂肪を蓄えて内臓を保護しようとするので太る、という話と、 両方聞いたことがあります。 ど...…
朝、昼は食べて夜は食べないと痩せますか?
…私は高校3年生で身長164センチの 体重が50キロです。 何も食べなければこの体重なのですが、 少しでも何かを食べるとすぐ1~2キロ 簡単に増えてしまいます。 夜食べるのは怖いので やっぱ...…
水を飲んだら太ってしまいました・・・
…今日夕飯後、水分をたくさん摂った方がいいと思いたくさん水を飲んだら800gも増えてしまいました。 水だから出たら体重が戻ると思っていたのに、トイレに2回くらい行っても400gしか減り...…
一か月で15キロやせたい!
…こんにちは 私は今ダイエット中なのですがなかなか体重が減らず悩んでいます 一か月で15キロやせたいとおもっています。できるだけ健康的にやせたいとおもっているので 3食食べて...…
コントレックスを毎日飲むのって体に悪いの?
…コントレックスを毎日飲むのって体に悪いの? ネットを見ているとコントレックスを毎日飲むとヒ素が体に貯まるとか色々賛否両論ですよね。 でも実際のところどうなんでしょう? 毎日飲...…
膝を使わない有酸素運動を教えてください
…膝には、体重の2~3倍の負担がかかると聞き あわてています。 夫は、交通事故で、片足膝関節をダメにして10度程度しか曲げる事ができません。 日常の生活や、歩行などの不自由はして...…
タンメンは太る?
…よくラーメンは太るといいます。 ダイエットしてるときは野菜中心の食事にしましょうとよく聞きます。 しかし野菜だけでは飽きてしまいます。 よってタンメンにしようと思います。 ...…
スマートフォンに関する校則を改正したいです!ご意見お聞かせください!
…自分の高校では休み時間や部活中(放課後含む)で使用が禁止されていて、敷地内に入る前に電源を切り、鞄へ入れていないといけません。その中で、自分は休み時間内や部活中(放課後含...…
結婚式の当日、無断で欠席されました
…先日、挙式•披露宴を会費制で執り行いました。 会費制にしたのは、遠方からのゲストが多くいらっしゃるのと、金額をご祝儀の相場よりも安く設定することでゲストの負担を減らしたか...…
カロリー計算しないと痩せませんか?
…今までは少し考えつつ普通に食べて、運動をしていましたが 全く痩せず、今までよりは減らしたつもりでも 食べ過ぎていたんだと思います。 食事を見直さない限り痩せられないと思い...…
18才女158cm48kg体脂肪率36%
…見た目もこれといって太っているわけでもなく平均的な体型ですが体脂肪が36%です 中、高運動部でしたが体脂肪が33%をきったことがないです どの体脂肪計で計っても結果はほぼ同じでし...…
ヴィーガンだから鉄欠乏性貧血になった?!
…先日、血液検査の結果が出て、医師に鉄欠乏性貧血を指摘されました。過去12年間、菜食主義(自分ではヴィーガンのつもりなのですが、時々卵やらマーガリンを食べてます)をやってき...…
健常な人用の栄養剤ってあるのでしょうか?
…健常な人でも買える栄養剤を探しています 胃腸系の病気を持っている人等が飲んでいるような それさえ飲んでいれば栄養面は全てまかなえるものが理想です 友人がエレンタールを飲ん...…
柔道をやっているのですが体重を減らしたいです
…こんばんは 今僕は、柔道をやっています。現在体重は106kgあるのですが、90kgよりちょっと下ぐらいまで落としたいです。 なぜ落としたいのかというと、今の僕は体重が重く、...…
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