［摂取］についての検索結果(約8430件中 61〜80件を表示)

ダンサーのプロテインとアミノ酸摂取量についての質問です。

…ダンサーのプロテインとアミノ酸摂取量についての質問です。２２歳、女です。毎日、３～５時間のバレエとモダンダンスのレッスンとリハーサルをします。それプラス、週に３回１時間...…

…1日に平均40g程のタンパク質を摂取している男です。内訳は半分が植物性P、残りが動物性orスコア100のP。残り20g程度の不足分を、プロテインで補うか検討中なのですが、1日60gのタンパク...…

…ビタミンB群のサプリメントを摂取し続けると大腸ガン・肺ガンリスクが上がるとか、オメガ3が多く含まれる亜麻仁油やエゴマ油を摂取し続けると心疾患リスクが上がるとか言われますが、...…

…友人に言われたのですが「ミルク入れてもカフェインの摂取量は変わらないんだから、目覚めで飲む場合でもミルク入れた方がよい」とのことでした。上記のことが本当なら、胃にやさし...…

…身長148cm、体重39kgの高1女子です！ 1日の摂取カロリーは、何カロリーまてなら体型キープできますか？運動はほとんどしないです！あとダイエットするなら1日何カロリーまでがいいですか...…

…変な質問なんですが、たまにドカ食いしても、続けなければあまり問題はないのでしょうか？あと、このサイトを見ると、たまにドカ食いしても人間は野生の動物とは違いエネルギーを溜め...…

…加工食品などに多く含まれる、リンをたくさん摂取すると寿命が縮まると聞きましたが、本当でしょうか？…

…エステに行っている友人から聞いた話なのですが、「入浴後すぐに水分を摂ると、水分の抜けた細胞に水分が逆戻りするので汗をかいた意味が無くなる。そのため、水分摂取は入浴の一時間...…

…２５歳の女です。私は専業主婦でほとんど家にいます。動くとしたら毎日一階～三階まで雑巾がけをして、買い物に往復徒歩１０分、週４回くらいのウォーキングを３０分程度です。 ...…

…目標摂取カロリーと１日の消費カロリーについて、教えてください。現在、身長１４８．５ｃｍ、体重４８ｋｇ、体脂肪率２０．５～２１．５％の２６歳、女です。体重４３ｋｇ、体脂肪...…

…食べ物以外でのビタミンCを摂取出来る方法を教えて下さい。例えば入浴なども含みます。何卒回答を宜しくお願い致します。…

…耳下腺腫瘍細胞摂取後腫瘍が大きく？腫れ？になるのは普通ですか…

…私は貧血気味なので、鉄分の摂取に関心があります。次のどちらの方が鉄分の摂取が多いですか？ A.卵１個 B.サプリ　２粒（０．８g）当たり　鉄　６．０mg　　クエン酸鉄使用…

…現在妊娠9ヶ月です。貧血気味ということで造血剤を処方されました。しかし、薬を摂ると気分悪くなってしまい 3時間もしないうちに、もどしてしまいます。夫が見かねて「気分悪く...…

…市販のサプリメントについてです。自分は普段、ビタミンB、C、Eをそれぞれサプリで摂取しているのですが、マルチビタミンを服用すれば、それだけで事足りるのでしょうか。加えて亜鉛...…

…ハーブを使った料理が大好きで毎日食べているのですが食べれば食べるほどハマってきて、摂取量が異常に多くなり、害はないか気になってきました。特に大好きなローズマリーは、あま...…

…タンパク質って１食20g未満の摂取でもタンパク質の無駄とかにはなりませんか？。１食20gから30g取らないと意味がないって言う感じで…

…身長153cm、体重45kgです。今日1日の食事で、タンパク質を約110g摂取したのですが、さすがに多すぎますよね？…

…摂取カロリー＜消費カロリーなのに痩せません。 152センチ62キロ22歳女です。摂取カロリーは1200〜1400キロカロリー以内、あすけんで記録して栄養バランスも気をつけています。消費カロリ...…

…納豆って混ぜてネバネバにしないと納豆の持っている栄養は摂取できないのでしょうか…