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有酸素運動 心拍数

の検索結果 (8,934件 1081〜 1100 件を表示)

秋の健診でγGTPが123でした。年齢は33才、165センチ体重50キロ、男性です。日々の飲酒によ...

…秋の健診でγGTPが123でした。年齢は33才、165センチ体重50キロ、男性です。日々の飲酒による肝臓のオーバーワークが原因と考えられます。もう取り返しのつかない状態でしょうか?…

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胸筋を鍛えると胸自体が大きくなるの??

…今年こそバストアップ、ヒップアップ!を目標にジムに行き始めました♪ なんですが、やっているうちにちょっと疑問が。。。 胸筋を鍛えると胸(バスト)自体が大きくなるのですか?そ...…

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ジムに毎日通いたいのですが・・・

…私はこれからスポーツジムの会員になろうとしている者(女)です。 毎日暇です。暇人です。 ですので、ジムに通いたいと思うのですが、料金も安い午前中~お昼まで利用できる会員にな...…

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腹筋200回やってますが

…筋力トレーニングを役7年やってます。体系的には、K1魔裟斗を一回り小さくしたくらいの体系です。 昔はなやんだことにのない、腹の肉がここ2年くらいとれません。原因の1つは、酒。2...…

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心臓の悪い老犬がハアハア落ち着き無く

…はじめまして。 よろしくお願いします。 柴犬15歳牡 3週間ほど前から食欲が無くなり、病院で検査の結果 心臓と、腎臓が悪くなっていることがわかりました。 加齢によるものと思われ...…

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エアロビクスとアクアビクス

… 10年近くエアロビクスをやっていますが、初心者のクラスでもちょっと動きが複雑になるとついていけなくなるときがあります。  この間初めてアクアビクスを受けたのですが、水の...…

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レッグプレスについて

…最近ふくらはぎを細くしようとジムでレッグプレスをがんばってます。プールがメインでジムトレーニングははじめに使い方だけ教えてもらいあとはご自由にどうぞって言われてるのでトレ...…

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ヘモグロビンa1cが6.8の者です 今、精神科に入院中です まだ内科受診してないため糖尿食にはで...

…ヘモグロビンa1cが6.8の者です 今、精神科に入院中です まだ内科受診してないため糖尿食にはできないそうです、そのためご飯を小にしてます 15時くらいになると、お腹空いて、サンドイ...…

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錦鯉飼育におけるエアレーションの方法について

…錦鯉飼育におけるエアレーションの方法について 庭池で錦鯉を飼っているのですが、現在池と濾過槽の両方でエアレーションを行っていますが、大きな池ではないため池でのエアレーショ...…

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女ですが、うっすら筋肉の出るおなかに…超回復についてと腹筋をつけると全体の筋肉がつき...

…今の状態は おなかの真ん中に縦線・その両脇(脇腹に近いです所)にカタカナのハの字のように二本の縦線が出ています。 しかし、鍛え方が悪いのでしょうが 下バラはかっこわるくた...…

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毎日、腹筋を何回やればお腹が割れますか?

…毎日、腹筋を何回やればお腹が割れますか?…

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ベンチプレス3~5回5セットは 筋肥大しますかしませんか? 一番肥大するセット数も教えてくだ...

…ベンチプレス3~5回5セットは 筋肥大しますかしませんか? 一番肥大するセット数も教えてください…

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あと、二日でマット運動のテストがあるんですが、倒立前転をすると、成績が良くなるのでや...

…あと、二日でマット運動のテストがあるんですが、倒立前転をすると、成績が良くなるのでやりたいのですが、倒立の時に止まれません。しかも、壁倒立も腕に力が入らなくなって、倒れて...…

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この体型は、ガタイがいいのかただのデブなのか。また、その場合の適切なダイエットを知り...

…この体型は、ガタイがいいのかただのデブなのか。また、その場合の適切なダイエットを知りたいです! 私は、169cm73kg(家の体重計では、体脂肪率22%)の20歳です。今はダイエットに心がけ...…

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体内に蓄積される宿便を出す方法はありますか?

…体内に蓄積される宿便を出す方法はありますか?…

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体重、体脂肪、減らない

…2月下旬にここに質問して、そのあと、スポーツジムに通い始め、今まで1ヶ月間、週2回通いました。 マンツーマンコースにしたので、インストラクターの人に付きっきりで教わってます。 ...…

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基礎代謝1650、運動350、食事800、痩せない

…ダイエットのためにフィットネスに通って食事制限を始めました。 しかし一向に体重が減らず、焦っています。 以下、自分の生活ですが改善できるところをお教えください。 ■スペック ...…

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脚長異なると左右のクランク長を違えた方が良いですか?

…骨盤のズレでしょうか、左足が5ミリほど長いです。 補修用ばら売りする、左クランクを5ミリ長くしたら 疲労が少ない とかありますか? 今はもうレーサーシューズを履きませんので、 ...…

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電車の中の慣性力について

…オープンカーのように天井が無いバスが等速直線運動しているとします。 そのバスの中でドローンを飛ばし、空中で静止させます。 Q1,ドローンも等速直線運動しますか? Q2,もし等速...…

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骨折時の体重管理

…こんにちは。 足の指を骨折してしまいました。 ギブスしてます。 今まで食べすぎって程食べていて、胃が拡張してると思われます。 今日から(言いすぎ?)ダイエットしようと思って...…

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