［有酸素運動心拍数］についての検索結果(約8931件中 1121〜1140件を表示)

ジョギング初めて体重増加

…はじめまして。ここ二週間くらいジョギングを朝始めました。３キロを20分で走っています。２０代後半、168ｃｍ54キロです。ジョギングの後に、軽いストレッチのような筋トレもしています...…

…160㎝くらいで46㎏です 45㎏になりたいのですが、なかなか減りません。私は喘息持ちで運動ができませんが、1キロを３日で落とす方法はありますか？明後日からおばあちゃんの家に行くので...…

…1molのアンモニア（NH3）の中に窒素原子と水素原子はそれぞれ何molずつ含まれているかという問いにアンモニアには常に窒素原子の３倍の水素原子がある。したがって窒素原子は１mol、水...…

…摂取カロリーが消費カロリーより極端に少ない状態で筋トレをするとどうなりますか？…

…最初に目的を書いておきます。７月末までに体脂肪を８％以下まで落としそれから筋力トレーニング等でボディービルに近い体を作る事です。　僕は去年まで体脂肪２５％位だったのです...…

…落第騎士の英雄譚を見て自分も毎日２０ｋｍ走ろうと決意しました。その際タバコを吸っている場合、禁煙したほうが効果が高まりますか？最近吸い始めたのですが、まだ６本ぐらいしか...…

…筋肉量が増えないのは何故でしょうか？週2回のジムに通い始めて8ヶ月になります。週1回はインストラクターの方にマンツーマンで指導していただいています。痩せるために行き始めた...…

…30キロ痩せたら、老けると思いますか？ http://oshiete.goo.ne.jp/qa/13823070.html…

…我が家の池には30cmから45cm鯉が15匹ほどおります。夏場は裏山の田圃の地中で濾過された出水がどんどん入っておりますが、田圃に水がなくなると本当の山の出水だけになり水が細まり酸素不...…

…お世話になります。何もしていないときは大丈夫なのですが、運動したり暑くなったりすると頭が異常にかゆみだします。運動し始めて数分がとてもかゆく、それを乗り越えてある程度汗...…

…最近ビリー始めたのですが。。。いつも、ご飯食べた後少し時間を置き、５５分のビリーズブートキャンプをしてお風呂に入ってそのまま就寝。。。という感じなんですが、本当にこ...…

…私はまだ高校生なので家族と住んでいますし、母親が料理をしているのですが、ダイエットって食事が大事ですよね？ですが、私の家では自分で料理をしたり献立を決めることはできずに困...…

…ランニング初心者ですが、30分ほどランニングすると、顔だけが赤くなります。これは、走り続けると治るものでしょうか？それとも体質的にずっと赤くなるものなのでしょうか？（小さ...…

…化学では、銀食器が黒ずんで酸化した？硫化した？どちらが正しいですか？大昔に化学を履行してかなり忘れていますが、どなたか教えていただければ幸いです。銀食器表面の酸化銀に...…

…お世話になります。私は昨年ダイエットに成功しましたが最近リバウンド気味ですので再度気を引き締めて食事制限と運動をして頑張っています。さて、「夜食べると太る」と言われてい...…

…ビルダージムにて準備運動として和式便所で用足す位まで体を下げるスクワットを連続30回×3set終わったら太ももガクガクプルプルして階段降りる時や歩く時まともに歩けなくて、準備運動...…

…子供の運動会くらいで会社を休む人自分の会社は独身者ばかりで既婚者がほとんどいません。自分も結婚はしてるものの、子供はいませんし仕事の事考えるといりませんし、邪魔な存在です...…

…アラフォー女性です。最近、食欲がなく、異様に疲れやすいのが気になっています。たいてい1日2食なので朝昼兼用の麺類などを食べるともうそれだけでお腹がいっぱいになり、夜ごはんを...…

…ダイエットご経験者の方に質問です。半年間で5ｋｇ太ってしまった体重を少し長い目（同じ期間の半年位）をみて元に戻したいと考えています。そんな理由から先月から週一回の水泳を...…

…食べても食べてなくても体重かわんないんですけどどーすれば減りますか？…